Przejdź na WP

Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu

1. Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 233 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 12,00 g białka,
  • 1,60 g węglowodanów,
  • 0,85 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu ma w 100 g 9,50 g tłuszczów, w tym:

  • 1,53 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,81 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,23 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 40,0 mg cholesterolu.

2. Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,18 mg witaminy E, 24,0 i.u. witaminy D oraz 1,80 µg witaminy K.

Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,10 mg witaminy B2,
  • 2,30 mg witaminy B3,
  • 44,0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 1,40 µg witaminy B12.

3. Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu ma w sobie:

  • 8,00 mg wapnia,
  • 1,15 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 191 mg fosforu,
  • 129 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 744 mg sodu, 1,96 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0 mg manganu i 13,90 µg selenu.

4. Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 57 g (1 kiełbaska)
Wartość energetyczna 233 kcal 133 kcal
Białko 12,00 g 6,84 g
Węglowodany 1,60 g 0,91 g
Cukier 0,85 g 0,49 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 9,50 g 5,42 g
Tłuszcze nasycone 1,53 g 0,87 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,81 g 2,17 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,23 g 0,13 g
Cholesterol 40,0 mg 22,8 mg
Witamina C 1,00 mg 0,57 mg
Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu
Frankfurterki z wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy