Przejdź na WP

Galaretki

1. Galaretki – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Galaretki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 266 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,15 g białka,
  • 70,0 g węglowodanów,
  • 51,2 g cukrów,
  • 1,00 g błonnika.

Galaretki ma w 100 g 0,02 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,00 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Galaretki – jakie ma witaminy?

Galaretki to produkt zawierający 0,90 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.

Galaretki zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,00 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,04 mg witaminy B3,
  • 10,30 mg witaminy B4,
  • 0,20 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Galaretki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Galaretki ma w sobie:

  • 7,00 mg wapnia,
  • 0,19 mg żelaza,
  • 6,00 mg magnezu,
  • 6,00 mg fosforu,
  • 54,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 30,0 mg sodu, 0,03 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,13 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Galaretki - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 21 g (1 porcja, 1 łyżka)
Wartość energetyczna 266 kcal 55,9 kcal
Białko 0,15 g 0,03 g
Węglowodany 70,0 g 14,69 g
Cukier 51,2 g 10,76 g
Błonnik 1,00 g 0,21 g
Tłuszcz 0,02 g 0,00 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,00 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,00 g 0,00 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,90 mg 0,19 mg
Galaretki
Galaretki

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy