Gdzie w warszawie mozna znalezc dobrego psychologa

Jak znaleźć dobrego psychologa?

kilka działań. Szukanie dobrego psychologa Znaleźć jak najlepszą osobę. Odpowiednia pomoc w depresji jest nie tylko opłacalna, ale oszczędza (...) . Jak sprawdzić, czy psycholog jest odpowiedni? Należy...

Weekend w Warszawie

Gdzie pojechać na weekend we dwoje? Możliwości jest bardzo wiele, ale jedną z ciekawszych jest weekend w stolicy. Zwiedzanie Warszawy i znajomość (...) najważniejszych atrakcji turystycznych Warszawy to niemal obowiązek...

Imprezy w Warszawie

Choć kalendarz imprez w Warszawie jest bardzo imponujący, na ogół kojarzymy stolicę z wydarzeniami o długiej historii i ugruntowanej pozycji (...) , jak choćby z Jazz Jamboree czy Festiwalem Chopinowskim. Jednak Warszawa...

Wizyta u psychologa

Wizyta u psychologa to decyzja, która może wywoływać obawy. Różne są powody, dla których ludzie udają się do psychologa - stany lękowe, depresja (...) , problemy z zasypianiem, nieradzenie sobie ze stresem... Po podjęciu...

Weekend z dzieckiem w Warszawie

. Pomysł na weekend Jak sprawić dziecku radość? Jak spędzić weekend w Warszawie, aby się nie nudziło? Warto przypomnieć sobie siebie z czasów (...) , zainteresowań, ale i także (niestety) od zasobności naszego portfela. Na szczęście...

Buduj dobre nawyki

kiedyś mądrze powiedział, że „motywacja jest tym, co pozwala ci zacząć, nawyk jest tym, co pozwala ci wytrwać". Dobre nawyki żywieniowe pozwalają (...) przede wszystkim utrzymać nasz organizm w dobrej formie zarówno...

Dobry ginekolog

W czasie ciąży podstawą jest dobry ginekolog. Od niego zależy przebieg ciąży i interpretowanie badań wykonywanych w jej trakcie. Jemu będziesz (...) . Cechy dobrego ginekologa Dobry ginekolog powinien...

Dobry związek

Zakochana para Teoria dwóch połówek jabłka jest dosyć banalna, jednak na jej przykładzie można zobrazować faktyczne różnice między partnerami.

Jak być dobrym przyjacielem?

, kto chce mieć wielu przyjaciół, sam musi być dobrym przyjacielem. Zatem, jak pielęgnować przyjaźń i jak być dobrym przyjacielem? Cechy dobrego (...) , to trzeba się zastanowić, czy taka przyjaźń jest...

Dobre kosmetyki

Dzięki zapoznaniu się z działaniem poszczególnych substancji, które są w składzie kosmetyków, będziesz mogła odnaleźć kosmetyki stworzone dla twojego typu cery. Co zawierają kosmetyki? Kwas witaminy A (tretynoina lub kwas retinowy) jest pochodną witaminy...

Bieganie dobre na wszystko

Zalety biegania Bieganie jest bardzo popularnym sportem, którego uprawianie przynosi wiele korzyści zdrowotnych.

Dobre tłuszcze

. Czas dowiedzieć się, jak odróżniać te dobre od tych złych, które tłuszcze można spożywać bez obawy, a których lepiej jest unikać. Tłuszcze (...) , pomagają w pracy mózgu, biorą udział w produkcji hormonów. Najważniejsze to umiejętność...

Dbajmy o dobre bakterie w jelitach

w Centrum Zapobiegawczej i Rehabilitacji w Warszawie. Agnieszka Pochrzęst-Motyczyńska: Ile bakterii w nas mieszka? Dr Paweł Grzesiowski: Szacuje (...) . Ale przy cięciu cesarskim dziecko nie przechodzi przez drogi rodne i nie dostaje...

Dieta na dobry humor

lub dobrym nastroju. Czekolada poprawia nastrój Kiedy przepełniają nas negatywne emocje, chętniej jemy takie produkty, jak: czekolada, ciastka (...) i herbatniki lub pikantne przekąski. Natomiast będąc w dobrym...

Skierowanie do psychologa? A w jakim celu?

związku. Partner bił ją, był chorobliwie zazdrosny. Kobieta po odejściu od niego czuła, że potrzebuje pomocy psychologa. Wiedząc, że by skorzystać z pomocy (...) jednak nie zniknęły, nadal potrzebowała konsultacji z psychologiem....

#dziejesienazywo: Aborcja okiem psychologa (WIDEO)

sobie z emocjami. Niektórzy głęboko skrywają uczucia i ciężko jest im mówić o problemie. Pomoc psychologa w takiej sytuacji jest bardzo potrzebna. Dzięki niemu możliwy jest powrót do normalnego życia.

Nowa metoda leczenia zatok dostępna w klinice w Warszawie

Ważne zatoki To dzięki zatokom nasza czaszka jest lekka i odporna na urazy. Chronią one mózg, biorąc czynny udział w wymianie gazowej. Nawilżają i ogrzewają powietrze wdychane przez nos. Zatoki wytwarzają też rezonans dźwiękowy i modulujący, który wzmacnia...

Atopowa cera w dobrej kondycji

Kilka słów o cerze atopowej Charakterystyczną cechą skóry atopowej jest nadmierna wrażliwość oraz skłonność do nadmiernego wysuszania. Osoby o tym typie skóry często skarżą się na uporczywy świąd związany z jej skrajnym przesuszeniem. Co więcej, w przypadku...

Sposoby na dobry sen

Spokojny sen Według ostatnich badań przeprowadzonych przez Instytut Snu, dzisiejsze społeczeństwo jest dotknięte epidemią bezsenności. Oprócz tego, że jesteśmy zmęczeni i rozdrażnieni, brak snu na dłuższą metę negatywnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.

Dieta dobrych kalorii

Dieta dobrych kalorii jest prosta w stosowaniu. Wystarczy zjadać dobre kalorie, a unikać złych. Niestety trzeba wiedzieć, które produkty są dozwolone (...) eliminuje się białko zwierzęce i ogranicza kwasy tłuszczowe...

Dieta na dobry sen

Dobry sen jest jedną z podstaw właściwego funkcjonowania organizmu. Niestety, we współczesnym świecie coraz więcej osób cierpi na bezsenność (...) , jak również jego jakość. Zatem należy dbać o to, aby zapewnić sobie komfort zasypiania....

Jak wybrać dobre perfumy damskie?

Dobre perfumy są wizytówką każdej kobiety. Otulone zapachową mgiełką możemy być seksowne oraz pewne siebie. Perfumy mają wpływ na nastrój

Czosnek dobry dla serca

Ma intensywny smak i zapach, poprawia smak potraw, a w dodatku świetnie działa na układ odpornościowy. Okazuje się, że czosnek to nie tylko sposób na walkę z przeziębieniem, ale również groźnymi chorobami serca. Czosnek a zdrowie układu krążenia Naukowcy...

Tłuszcze nasycone są dobre dla zdrowia?

dobrego cholesterolu HDL. Inni przekonują, że masło to czynnik ryzyka wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego. * Poważne zagrożenie dla dziecka (...) z nich, że tłuszcze nasycone, a więc także te zawarte w maśle, są kluczem...

Dobre bakterie wzmacniające odporność

Każdemu z nas do życia i prawidłowego funkcjonowania niezbędne są dobre bakterie. To one są odpowiedzialne za ochronę naszego organizmu (...) przed chorobotwórczymi bakteriami. Możemy więc zadbać o nasz organizm sięgając po preparaty...

Wakacyjna szkoła dobrych manier

Niezadowolenie z wakacji Nie takich wakacji się spodziewałaś? Ciągłe, dobiegające zza ściany hałasy, płaczące dziecko sąsiadów... jak reagować? Rozmowy telefoniczne Komórkowi maniacy Co zrobić, gdy twoi znajomi nie rozstają się z telefonami komórkowymi?...

Jedzenie dobre dla twoich jelit

. Karczoch zwyczajny Karczochy to potężne prebiotyki, co oznacza, że zawierają nietrawione składniki odżywcze, które pomagają karmić dobre bakterie

Właściwości piwa. Czy może być dobre dla zdrowia?

Złocisty napój na zdrowie Nauka pokazuje, że piwo może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, mimo że powszechnie jest kojarzone negatywnie. Wystarczy pamiętać, aby zachować umiar w jego spożyciu (jedna porcja dziennie w przypadku kobiet oraz do dwóch...

Czy jogurt jest dobry na trawienie?

). Co więcej, jogurt kusi również swoją delikatną konsystencją i smakiem. Osoby, które chcą zachować linię, powinny wybierać jogurty naturalne, bez cukru. Jogurt to bardzo dobre uzupełnienie zdrowej i zrównoważonej diety.

Jak znaleźć dobrego ginekologa?

Decyzja o wyborze ginekologa to dla kobiety bardzo ważna kwestia. Od lekarza tej specjalności oczekujemy więcej niż od innych. Cechą dobrego

"Złe jedzenie", które jest dla ciebie dobre

Żywność "niekorzystna" dla organizmu wcale nie taka zła? Istnieją grupy żywności, które od dawna były klasyfikowane jako bezwartościowe, a nawet podejrzewane o wywieranie niekorzystnego wpływu na stan zdrowia człowieka. W rzeczywistości po wielu latach...

Co jeść, aby mieć dobry wzrok?

Szpinak Jeden kubek szpinaku zawiera 20 mg luteiny i zeaksatyny, które chronią oczy przed wystąpieniem zwyrodnienia plamki żółtej i katarakty. Podobne działanie ma kapusta włoska i rzepa. Produkty pełnoziarniste Brązowy ryż, pełne ziarno owsa, pieczywo...

Jak wybrać dobre płatki śniadaniowe?

. Niestety nie wszystkie są dobre dla naszego organizmu. Sylwia Ogrodowczyk - dietetyk, wyjaśnia, które warto wybrać, jakich unikać i co dodawać (...) chorobą Jakie dodatki do płatków są najlepsze? Dodatki mogą być różne. W sezonie wiosenno-letnim...

Jak wybrać dobry ryż?

Rodzaje ryżu Na świecie wyróżnia się około 150 tysięcy odmian ryżu. Najczęściej spotykanym produktem na sklepowej półce jest ryż krótkoziarnisty, czyli małe, okrągłe ziarenka, które bardzo łatwo wchłaniają wodę, po ugotowaniu są miękkie i sklejają się....

Jak wybrać dobry ryż? (WIDEO)

Na świecie znanych jest 150 tys. odmian ryżu. Wyróżnia się je m.in. ze względu na długość ziaren (krótko-, długo- i średnioziarnisty), a także na ich kolor (biały, brązowy, czarny i czerwony). Jak wybrać ten najlepszy? Odpowiedź w filmie.

Opracowano kryteria dobrego snu

? Opracowanie „wytycznych" dobrego snu nie wzięło się bez powodu. Coraz większa ilość osób korzysta z różnego rodzaju urządzeń dokonujących analizy (...) odzwierciedlenia w ich codziennym życiu i przyzwyczajeniach związanych z snem....

Jakie zioła są dobre na wątrobę? (WIDEO)

Zioła są doskonałym sposobem na oczyszczenie organizmu. Warto znać również zioła, które oczyszczą wątrobę i pozytywnie wpłyną na jej pracę. Obejrzyj nasz materiał i sprawdź, które zioła warto wprowdzić do diety dla zdrowej wątroby.

Dieta na dobry wzrok

rodników. Zdrowe oczy to jedna z oznak dobrego funkcjonowania organizmu. Właściwe odżywianie pozytywnie wpływa na wzrok, co ma duże znaczenie zwłaszcza (...) są zaczerwienione pod wpływem zanieczyszczonego powietrza (pełnego alergenów...

Tofu dobre również dla mięsożerców?

do kremowej zupy. Jest dobrym urozmaiceniem sałatek. Twarożek można również wykorzystać do przygotowania czegoś słodkiego. Desery z tofu mogą naprawdę

Czy wszystkie sporty są dobre dla par?

połówki może działać motywująco, bo w takich sytuacjach zazwyczaj lubimy pokazać się z tej dobrej strony. Wiele ćwiczeń z obciążeniem wymaga (...) się dla niektórych dobrym pomysłem na randkę czy wspólne spędzanie czasu....

Słabe wino też dobre (WIDEO)

Wino ma wiele prozdrowotnych właściwości Jak ocenia World Cancer Research Fund (WCRF) osoby, które piją wino z niższym niż zwykle poziomem alkoholu, tzn. plasującym się na 10%, mogą być zdrowsze. Lekkie wina są bardzo popularne w Wielkiej Brytanii,...

Sposoby na dobry makijaż - galeria

Delikatny makijaż oczu Dla wielu kobiet makijaż oczu jest ważniejszy od innych porannych czynności, dlatego zawsze znajdują na niego czas. Prawidłowo i starannie wykonany sprawi, że jego posiadaczka będzie wyglądała świeżo i promiennie przez cały dzień. Paleta...

Jedzenie, które zwiększa dobry cholesterol

schorzeń układu naczyniowego. Jaka jest rola dobrego cholesterolu? To bardzo ważne, aby dbać o spożywanie produktów zwiększających poziom dobrego (...) także: Cholesterol nie powoduje chorób serca? Orzechy Orzechy zawierają...

Cechy dobrego ginekologa

Wizyta ginekologiczna Dobry ginekolog powinien być człowiekiem taktownym, otwartym i wzbudzającym zaufanie, a przede wszystkim elokwentnym.

Ważne tematy