Przejdź na WP

Gotowana mrożona słodka kukurydza (same nasiona) bez dodatku soli, odsączona

1. Gotowana mrożona słodka kukurydza (same nasiona) bez dodatku soli, odsączona - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 165 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 81,0 kcal 134 kcal
Białko 2,55 g 4,21 g
Węglowodany 19,30 g 31,8 g
Cukier 3,07 g 5,07 g
Błonnik 2,40 g 3,96 g
Tłuszcz 0,67 g 1,11 g
Tłuszcze nasycone 0,10 g 0,17 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,20 g 0,33 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,32 g 0,53 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 3,50 mg 5,78 mg

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

Porównaj wartości z innym produktem:

Gotowana mrożona słodka kukurydza (same nasiona) bez dodatku soli, odsączona
Gotowana mrożona słodka kukurydza (same nasiona) bez dodatku soli, odsączona (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy