gotowanie jajek

Gotowanie

Wspólne gotowanie Gotowanie z przyjaciółmi sprawia wiele przyjemności i jest coraz częściej wybieraną formą spędzania wolnego czasu.

Dieta bez jajek

Dieta bez jajek to jedna z najbardziej restrykcyjnych diet alergika, ponieważ jajka są wykorzystywane do produkcji ogromnej ilości artykułów (...) placków ziemniaczanych, pyz i kopytek. Dozwolone jest natomiast jedzenie następujących...

Zalety jajek gotowanych na twardo. Włącz je do swojej diety (WIDEO)

Jajka na stałe weszły do naszej codziennej diety. Można z nich przygotować omlet, jajecznicę, pastę jajeczną i inne przekąski. Są źródłem cennych składników odżywczych, zawierają mnóstwo witamin i minerałów. Mogą być składnikiem diety odchudzającej,...

Gotowanie na parze - produkty, czas gotowania

Gotowanie na parze staje się coraz bardziej popularne. Gotowanie na parze jest jednym z najzdrowszych sposobów przyrządzania jedzenia. Dzięki (...) gotowaniu na parze można zachować maksimum witamin...

Obalamy mity na temat jajek

do diety. **Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) możemy spożywać nawet do 10 jajek tygodniowo. ** Co właściwie wiemy o jajkach? Wiele obiegowych (...) . Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Najlepsza pora na...

Które sposoby przyrządzania jajek są najzdrowsze?

jak: A, D, E, K i PP, a także te z grupy B. Sprawdzmy, który sposób przygotowania jajek jest najzdrowszy. Na następny slajdzie zobczysz WIDEO (...) i stosunkowo nieprzyjemny, gdyż możemy łatwo zarazić się bakterią Salmonelli, która...

Gotowanie w parowarze

Gotowanie w parowarze to prosty i zdrowy sposób przygotowania ryb, kurczaka i warzyw. Parowar gotuje jedzenie nad wrzącą wodą, dzięki czemu kucharz (...) nie musi dodawać do niego tłuszczu, a produkty zachowują składniki...

Sposób przygotowania jajek a ich wpływ na zdrowie

. Niestety, gotowanie jajek na twardo nie jest dobrym sposobem ich obróbki. W wyniku działania wysokich temperatur tracą one sporą ilość (...) są najzdrowsze. Gotowane nie dłużej niż 4 minuty zachowują...

Kuchnia i gotowanie

Kuchnia i gotowanie to dla wielu osób coś więcej niż jedynie sposób przyrządzania posiłków. Jest to sztuka, dzięki której możemy tworzyć pożywne (...) i zdrowe dania, które nie tylko zaspokajają głód, ale też zachwycają smakiem i wyglądem....

Kawa z jajkiem. Jak ją przygotować?

po skandynawsku - z jajkiem? To przepis na zdrowy poranek. Kawa z jajkiem pochodzi ze Szwecji. Cała Skandynawia jest zresztą miejscem, w którym pija (...) się duże ilości tego napoju. Statystyczny Szwed wypija ok....

Techniki gotowania

Gotowanie jest sztuką kulinarną, która związana jest z przygotowaniem potraw. Kuchnie świata różnią się od siebie - nie tylko pod względem źródła (...) pożywienia, ale też i tradycji. Aby umiejętnie zgłębiać tajemnice sztuki gotowania,...

Gotowanie z dzieckiem

Gotowanie z dziećmi to nie tylko świetna zabawa, ale i okazja, by nauczyć je wielu pożytecznych umiejętności. Wspólne przygotowywanie posiłków pełni (...) dla wspólnie spędzonych chwil. Zalety gotowania z dziećmi Z...

Błędy, jakie popełniamy przy gotowaniu ziemniaków

Przygotowanie ziemniaków Jest jednym z najpopularniejszych warzyw. Wielu z nas spożywa je codziennie. Lubimy je w postaci gotowanej, smażonej (...) je? Według naukowców to najzdrowsza część czosnku Zbyt grubo obieramy Najczęściej jadamy...

Gotowana pierś z kurczaka z warzywami

Im więcej kolorów na talerzu tym lepiej. Potrawa pełna różnorodnych warzyw jest gwarancją witamin i błonnika. Błonnik ten sprawia, że nawet po niewielkiej porcji wystąpi uczucie sytości a ponadto reguluje prace jelit lecząc zaparcia. Dzięki odrobinie...

Smażenie jest zdrowsze od gotowania

Naukowcy twierdzą, że smażenie warzyw jest zdrowsze niż ich gotowanie. Kontrowersyjna teza została potwierdzona badaniami. Jest tylko jeden haczyk (...) różne sposoby przyrządzania - smażenie, gotowanie i smażenie w...

Wartości odżywcze jajek

Jajka w diecie Spożywanie jajek w codziennej diecie wpływa pozytywnie na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Sałatka z jajkiem i tofu

Dla miłośników warzyw i wszelkiego rodzaju wegetariańskich przepisów ta sałatka z tofu i jajkiem będzie z całą pewnością dobrym pomysłem. Sos sojowy

Obalamy największe mity na temat jajek

Na temat wpływu jajek na zdrowie mówi się wiele. Jedni przestrzegają przed ich spożywaniem, twierdząc, że destrukcyjnie działają na organizm (...) „Dieta Dobrych Produktów" lekarz medycyny Ewa Bednarczyk-Witoszek. Poniżej publikujemy...

Jak wygląda idealny sposób gotowania kaszy jaglanej?

? To niekoniecznie dobry pomysł. Kasza jaglana Wielu z nas uwielbia gotowaną kaszę jaglaną. Wrzucona do gotującej się, posolonej wody z dodatkiem oleju (...) sposób, traci wiele ze swoich substancji odżywczych. Część ekspertów uważa...

Zdrowe gotowanie. Parowary do 250 złotych

Gotowanie na parze łączy się z modą na bycie fit, a tym samym ze zdrowym trybem życia. Do przygotowania smacznych potraw dla siebie lub całej rodziny (...) produktów przenikają się, sprawiając, że przygotowywane danie jest aromatyczne. Na...

Mycie jajek. Dowiedz się, kiedy i po co to robić (WIDEO)

Produkty żywnościowe, które kupujemy w supermarketach pochodzą najczęściej od masowych producentów. Ci, dbając o wygląd i wydłużając okres przydatności żywności, stosują sztuczne nawozy i oprsyki. Coraz więcej osób ze strachu przed pestycydami myje...

Które produkty należy myć przed gotowaniem? Wyjaśniamy

Myć czy nie myć? Ile razy słyszałeś, że trzeba myć mięso przed ugotowaniem lub upieczeniem? To samo robisz z jajami? A może zwykłeś myć ogórki kiszone i grzyby? Jeśli chociaż na jedno z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, powinieneś przeczytać ten tekst....

Bób - charakterystyka, właściwości, gotowanie bobu

, dlatego mogą być spożywane tuż po wyjęciu ich ze strąków. Poza tym skórka bobu zawiera największą ilość witamin. Wiele osób woli gotowany bób, jednak warto (...) walorów odżywczych. Maksymalny czas przetrzymywania bobu nie powinien...

Błędy popełniane podczas gotowania kurczaka

gotowania mięsa z kurczaka. Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO Sprawdź też: Usłyszała, że nie dożyje 40-stki, jeśli nie schudnie. Zrzuciła 57 kg (...) Zbyt krótkie gotowanie Dania z kurczakiem przygotowuje się...

Grilluje, gotuje, piecze. Kombiwary już od 100 zł

czy prodiż. Czym jest kombiwar? Kombiwar to urządzenie kuchenne, które daje możliwość gotowania na parze, smażenia, grillowania, pieczenia ciast (...) kombiwaru powinien składać się nie tylko z samego urządzania, ale również stojaka...

Ekspert: lepiej pić wodę gotowaną jeden raz

Czy woda gotowana wielokrotnie staje się niezdatna do spożycia? Jak zmieniają się jej właściwości? Postanowiliśmy to sprawdzić. Gotowanie wody (...) Przyrodniczego we Wrocławiu, którą poprosiliśmy o sprawdzenie, jakie...

Woda z gotowanych cytryn - źródło witamin (WIDEO)

Cytryna to owoc o wielu właściwościach. Jest nie tylko źródłem witaminy C, ale także błonnika, potasu, magnezu i witamin z grupy B. Warto pić ją z wodą. Albo przygotować zdrowy napar. Wystarczy, że zagotujesz kilka cytryn, a wodę z garnka wstawisz...

9 złych nawyków w gotowaniu, z którymi powinniśmy zerwać

Jedzenie mięsa od razu po przygotowaniu Zazwyczaj, zaraz po zakończeniu gotowania, smażenia, grillowania czy pieczenia mięsa wykładamy je na talerz (...) składników. Wcześniej masę warto delikatnie rozmieszać łyżką. Płukanie mięsa przed...

Masz problemy z żołądkiem? Gotuj na parze (WIDEO)

. Zrezygnuj z ciężkostrawnych potraw, smażonych na głębokim tłuszczu produktów i przestaw się na dania gotowane. Taki sposób przygotowywania posiłków będzie dobry nie tylko dla twojego żołądka, ale także tętnic i serca.

Ważne tematy