Trwa ładowanie...

Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny
Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny (Flickr)

1. Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 540 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 15,28 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny ma w 100 g 53,2 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"
  • 17,75 g tłuszczów nasyconych,
  • 23,9 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,71 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.

2. Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny – jakie ma witaminy?

Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,45 mg witaminy E, 142 i.u. witaminy D oraz 2,40 µg witaminy K.

Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,16 mg witaminy B2,
  • 4,16 mg witaminy B3,
  • 41,9 mg witaminy B4,
  • 0,39 mg witaminy B5,
  • 0,21 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,61 µg witaminy B12.

3. Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny ma w sobie:

  • 58,0 mg wapnia,
  • 1,09 mg żelaza,
  • 26,0 mg magnezu,
  • 168 mg fosforu,
  • 152 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 103 mg sodu, 1,42 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 9,80 µg selenu.

4. Gotowany tłuszcz podskórny z cielęciny - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 540 kcal 459 kcal
Białko 15,28 g 12,99 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 53,2 g 45,2 g
Tłuszcze nasycone 17,75 g 15,09 g
Tłuszcze jednonienasycone 23,9 g 20,3 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,71 g 1,45 g
Cholesterol 85,0 mg 72,3 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze