Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny

1. Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 116 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,13 g białka,
• 16,13 g węglowodanów,
• 1,74 g cukrów,
• 1,30 g błonnika.

Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny ma w 100 g 4,80 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,96 g tłuszczów nasyconych,
• 1,71 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,05 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny – jakie ma witaminy?

Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny to produkt zawierający 6,50 mg witaminy C, 51,0 µg RAE witaminy A, 0,51 mg witaminy E, 11,00 i.u. witaminy D oraz 6,30 µg witaminy K.

Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,09 mg witaminy B1,
• 0,08 mg witaminy B2,
• 0,86 mg witaminy B3,
• 13,70 mg witaminy B4,
• 0,15 mg witaminy B5,
• 0,16 mg witaminy B6,
• 8,00 µg witaminy B9,
• 0,10 µg witaminy B12.

3. Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny ma w sobie:

• 35,0 mg wapnia,
• 0,20 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 62,0 mg fosforu,
• 155 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 172 mg sodu, 0,24 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,20 mg manganu i 5,60 µg selenu.

4. Granulki ziemniaczane z dodatkiem mleka, wody i margaryny - kalorie i wartości odżywcze