Przejdź na WP

Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn)

1. Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 60,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,56 g białka,
  • 15,44 g węglowodanów,
  • 15,04 g cukrów,
  • 0,40 g błonnika.

Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?

Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) to produkt zawierający 21,3 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,24 mg witaminy B3,
  • 5,10 mg witaminy B4,
  • 0,12 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) ma w sobie:

  • 14,00 mg wapnia,
  • 0,40 mg żelaza,
  • 10,00 mg magnezu,
  • 10,00 mg fosforu,
  • 129 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,90 µg selenu.

4. Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 254 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 60,0 kcal 152 kcal
Białko 0,56 g 1,42 g
Węglowodany 15,44 g 39,2 g
Cukier 15,04 g 38,2 g
Błonnik 0,40 g 1,02 g
Tłuszcz 0,10 g 0,25 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,04 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,03 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,02 g 0,06 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 21,3 mg 54,1 mg
Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn)
Grejpfrut w cząstkach w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy