Przejdź na WP

Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz)

1. Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 305 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 28,5 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 21,2 g tłuszczów, w tym:

  • 10,67 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,43 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,23 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 91,0 mg cholesterolu.

2. Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0,31 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,14 mg witaminy B1,
  • 0,34 mg witaminy B2,
  • 7,83 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,63 mg witaminy B5,
  • 0,54 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,33 µg witaminy B12.

3. Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 2,24 mg żelaza,
  • 24,0 mg magnezu,
  • 199 mg fosforu,
  • 292 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 79,0 mg sodu, 3,00 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 12,90 µg selenu.

4. Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 305 kcal 259 kcal
Białko 28,5 g 24,2 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 21,2 g 18,02 g
Tłuszcze nasycone 10,67 g 9,07 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,43 g 7,17 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,23 g 1,05 g
Cholesterol 91,0 mg 77,4 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz)
Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy