Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa)
1. Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 268 kcal | 228 kcal |
Białko | 28,7 g | 24,4 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 17,10 g | 14,54 g |
Tłuszcze nasycone | 6,13 g | 5,21 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,64 g | 5,64 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,00 g | 0,85 g |
Cholesterol | 99,0 mg | 84,2 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |
Komentarze