Przejdź na WP

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz)

1. Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 289 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 24,6 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 20,4 g tłuszczów, w tym:

  • 8,36 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,17 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,91 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 83,0 mg cholesterolu.

2. Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,23 mg witaminy E, 6,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 5,48 mg witaminy B3,
  • 58,0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,66 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 1,85 µg witaminy B12.

3. Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

  • 19,00 mg wapnia,
  • 3,24 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 201 mg fosforu,
  • 248 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 62,0 mg sodu, 3,96 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 25,4 µg selenu.

4. Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 289 kcal 246 kcal
Białko 24,6 g 20,9 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 20,4 g 17,31 g
Tłuszcze nasycone 8,36 g 7,10 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,17 g 7,80 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,91 g 0,77 g
Cholesterol 83,0 mg 70,6 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz)
Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy