Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz)

1. Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 289 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 24,6 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 20,4 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 8,36 g tłuszczów nasyconych,
• 9,17 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,91 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 83,0 mg cholesterolu.

2. Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,23 mg witaminy E, 6,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,22 mg witaminy B2,
• 5,48 mg witaminy B3,
• 58,0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,66 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 1,85 µg witaminy B12.

3. Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 19,00 mg wapnia,
• 3,24 mg żelaza,
• 18,00 mg magnezu,
• 201 mg fosforu,
• 248 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 62,0 mg sodu, 3,96 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 25,4 µg selenu.

4. Grillowany rostbef wołowy T-bone (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze