Higiena intymna w ciąży

Ciąża - higiena intymna

Ciąża to okres, kiedy należy intensywniej o siebie zadbać, szczególnie o czystość i higienę całego ciała.

Higiena w ciąży – jak powinna wyglądać? Który płyn do higieny intymnej w ciąży wybrać? Czym grozi nieodpowiednia dbałość o czystość ciężarnej? Dla kobiet oczekujących narodzin dziecka są to bardzo ważne pytania, ponieważ zdrowie w ciąży jest najważniejsze. Jak wiadomo, niedostateczna lub nadmierna higiena intymna w ciąży może powodować stany zapalne okolic intymnych, powodując zagrożenie dla rozwijającego się maluszka.

Kąpiel czy prysznic w ciąży?

Podczas ciąży zazwyczaj nie ma przeciwwskazań do codziennych kąpieli. Pomagają one rozluźnić mięśnie, ułatwiają zasypianie, orzeźwiają kobietę oraz usuwają nieprzyjemny zapach. Jednak na pewno nie powinny być długie. W zaawansowanej ciąży bardziej zalecany jestprysznic, ponieważ kąpiel stwarza większe ryzyko upadku, co może grozić przedwczesnym porodem. Ryzyko zainfekowania dróg rodnych podczas kąpieli jest niewielkie, jeśli dbamy odpowiednio o czystość naszej łazienki. Kąpiele są odradzane, jeśli doszło do pęknięcia błon płodowych. Pamiętaj, by często prać ręczniki, ponieważ wilgotny ręcznik to idealne środowisko do rozwoju bakterii. Siedliskiem bakterii są także gąbka czy myjka, dlatego trzeba z nich całkowicie zrezygnować.

Zobacz film: "Czy warto inwestować w suplementy upiększające?"

Środki do higieny intymnej

Okres ciąży sprzyja łapaniu infekcji bakteryjnych lub grzybiczych, ponieważ pH pochwy zmienia się w kierunku zasadowego w wyniku zwiększonego wydzielania estrogenów. Podczas ciąży odradza się używanie jakichkolwiek intensywnie pachnących środków do higieny intymnej zawierających barwniki (np. dezodoranty do higieny intymnej), ponieważ mogą one zwiększać ryzyko podrażnienia, zapalenia pęcherza moczowego lub cewki moczowej. Nieprzyjemnego zapachu należy pozbywać się za pomocą ciepłej wody z płynem do higieny intymnej o pH 5,5, najlepiej zawierającym kwas mlekowy. Pamiętaj także o odpowiedniej bieliźnie – powinna być bawełniana, przewiewna i niezbyt obcisła. Jeśli używasz wkładek, pamiętaj, by je często zmieniać i nie nosić ich przez cały czas. Wkładka pozbywa się problemu brzydkiego zapachu, jednak ogranicza skórze dostęp do tlenu i predysponuje do wywoływania stanu zapalnego.

Pielęgnacja piersi i pochwy w ciąży

Podczas ciąży nie jest wymagana specjalna pielęgnacja piersi. Wystarczy codzienne mycie piersi ciepłą wodą z mydłem. Jednak pamiętaj, że stanik musi być dobrze dopasowany, co wcale nie jest łatwe, gdy rozmiar biustu się zmienia. Musisz zwrócić szczególną uwagę na higienę biustu po ciąży, kiedy będziesz karmić piersią.

Podczas ciąży naturalna wydzielina z pochwy jest intensywniej produkowana. Jest to spowodowane m.in. zmianami hormonalnymi w ciele kobiety i nie zawsze oznacza złapanie infekcji. Irygacja pochwy podczas ciąży jest niewskazana, chyba że na polecenie lekarza, który zdiagnozował stan zapalny. Irygacja nie powinna być wykonywana, gdy istnieje podejrzenie pęknięcia błon płodowych. Ciąża to okres, kiedy należy intensywniej o siebie zadbać, szczególnie o czystość i higienę całego ciała. Warto zatem zapamiętać kilka rad, jak dbać o higienę w ciąży. Higiena intymna gwarantuje nie tylko komfort kobiecie, ale również chroni rozwijający się płód przed infekcjami.

Komentarze (4)
~Gość
~Gość ponad rok temu

Mój ginekolog zaproponował abym wcześniej przygotowała się do ciąży i znalazła odpowiedni dla siebie środek do codziennej higieny. Wypróbowałam różne i pozostałam w końcu przy emulsji provag- dla mnie jest najodpowiedniejsza . Sprawdziła się w czasie ciąży , oraz po rozwiązaniu. Gorąco polecam

Odpowiedz
~rozalka
~rozalka ponad rok temu

rzeczywiście w ciąży jesteśmy bardziej narażone na infekcje intymne dlatego ja będąc w ciąży stosowałam nie tylko płyny do higieny intymnej ale także raz na jakiś czas brałam provag bakterie kwasu mlekowego żeby uzupełnić florę bakteryjną pochwy, pewnie dlatego badanie czystości pochwy wychodziło super

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Higiena intymna
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Blog

walsq • ostatni post 2 miesiące temu

1

blizny

~majamamam • ostatni post 3 tygodnie temu

13

Pomocni lekarze

Artykuły Higiena intymna
Higiena intymna

Sytuacje, kiedy powinnaś pilnie skonsultować się z ginekologiem

Sytuacje, kiedy powinnaś pilnie skonsultować się z ginekologiem

Wizyty kontrolne Każda kobieta powinna przynajmniej raz w roku odwiedzać gabinet ginekologiczny. W trakcie wizyty kontrolnej wykonywane jest podstawowe badanie ginekologiczne oraz cytologia, która jest metodą umożliwiającą identyfikację stanu nadżerek...

Higiena intymna

Nawilżone chusteczki

Nawilżone chusteczki

Chusteczki do higieny intymnej pozwalają odświeżyć i nawilżyć okolice intymne, unikając ryzyka rozwoju infekcji bakteryjnych czy grzybiczych.

Higiena intymna

Tampon - zdjęcia

Tampon - zdjęcia

Tampony pomagają utrzymać prawidłową higienę w czasie menstruacji.

Higiena intymna

Tampony

Tampony

Prawidłowo założony tampon jest niewyczuwalny. Jeśli czujesz się niekomfortowo, to znak, że tampon nie został dobrze zaaplikowany.

Higiena intymna

Preparaty do higieny intymnej

Higiena intymna - preparaty to nie żaden wymysł. Każda kobieta powinna ich używać zamiast zwykłego mydła. Działają antybakteryjnie i łagodząco, natłuszczają i nawilżają. Jest to szczególnie ważne dla pań w okresie dojrzewania,...

Higiena intymna

Podpaski

Podpaski

Ogromnym plusem podpasek jest to, że ich stosowanie nie przyczynia się do rozwoju infekcji pochwy, ponieważ podpaska delikatnie do niej przylega, a to nie powoduje żadnego otarcia czy uszkodzenia śluzówki.

Higiena intymna

Pielęgnacja intymna

Pielęgnacja intymna

Higiena w lecie to także szczególna dbałość o miejsca intymne.

Higiena intymna

Pojemnik menstruacyjny

Pojemnik menstruacyjny

Kubeczek menstruacyjny jest zakładany w podobny sposób jak tampon. Jego ogromną zaletą jest to, że nie zaburza naturalnej flory bakteryjnej i pozwala chronić środowisko.

Higiena intymna

Higiena intymna - preparaty

Higiena intymna - preparaty

Przemysł kosmetyczny oferuje przeróżne preparaty do higieny intymnej. Dostępne są żele, biożele, specjalne mydła, płyny, balsamy, oliwki i pianki. Powstały nawet chusteczki nasączone specjalnym płynem i odświeżające dezodoranty w aerozolu.

Higiena intymna

Kubeczek menstruacyjny

Pojemnik menstruacyjny zapewnia idealną higieniczną ochronę w ciągu tych „ciężkich dni". Jest łatwy w użyciu, ekologiczny i możesz go wykorzystać kilka razy. Gwarantuje 100% pewności każdego dnia. Wykonany jest z najbardziej elastycznego silikonu o...