Hipnoza i autohipnoza

Hipnoza regresyjna

na nowości, empatyczni i pogodni. Hipnoza i autohipnoza dają wiele możliwości samopomocy. Szkoda, że ludzie kultury Zachodu tak rzadko doceniają (...) Hipnoza regresyjna to stan, który umożliwia przypomnienie...

Leczenie hipnozą

. Hipnoza to rodzaj komunikacji zarówno werbalnej, jak i niewerbalnej, która przyczynia się do poprawy stanu zdrowia pacjenta. Hipnoza i autohipnoza (...) Leczenie hipnozą coraz częściej...

Hipnoza antynikotynowa

Dla wielu osób hipnoza jest głównym narzędziem wykorzystywanym do rzucenia palenia. Hipnoterapia cieszy się wysokim wskaźnikiem sukcesu w walce (...) z nałogiem i dlatego jest najczęstszą z przyczyn, dla których ludzie się jej poddają....

Hipnoza dynamiczna

Istnieją różne rodzaje hipnozy. Jest hipnoza regresyjna, hipnoza Ericksonowska, hipnoza transgresyjna i hipnoza dynamiczna. Hipnoza dynamiczna polega (...) emocji i...

Hipnoza a odchudzanie

Czy warto stosować hipnozę, aby odchudzanie było bardziej efektywne? Istnieje wiele sztuczek i sposobów na to, jak pozbyć się nieznośnego brzucha (...) i niepotrzebnego tłuszczu. Dlaczego hipnoterapia jest o wiele bardziej skuteczna...

Hipnoza w terapii uzależnień

. Okazuje się, że terapię uzależnień skutecznie wspiera hipnoza, która pozwala uzależnionemu pozbyć się nałogu. Problem uzależnień w Polsce Szacuje (...) tych groźnych skutków uzależnienia, warto podjąć leczenie, którego składową...

Leczenie alkoholizmu hipnozą

Hipnoza to potężne narzędzie w leczeniu alkoholizmu, jednak większość uzależnionych od alkoholu szuka pomocy w grupach AA albo nie szuka jej wcale

Hipnoterapia

. Autohipnoza może stanowić skuteczną metodę samopomocy. Dzięki dokonywaniu introspekcji w hipnozie, człowiek jest w stanie zmierzyć się ze swoimi (...) i autohipnoza umożliwiają wówczas zdemaskowanie...

Potęga podświadomości

fundamentalnych, jak: głęboka modlitwa, medytacja, kontemplacja, powtarzanie mantr, psychobiostymulacja, relaksacja, hipnoza i autohipnoza. Człowiek (...) , mogą pojawić się zaburzenia nastroju, lęki, kompleksy i niekonstruktywne...

Medytacja transcendentalna

, medytacja ruchowa, medytacja za pomocą wizualizacji, medytacja oparta na określonych pozycjach ciała, medytacja oczyszczająca umysł, hipnoza (...) i autohipnoza. Niezależnie od tego, czy wybierzemy medytację transcendentalną,...

Stan hipnozy

Hipnoza pomaga leczyć uzależnionych, chorych na nerwicę i stany lękowe. Twierdzi się, że jest to także jeden z najlepszych sposobów na wyleczenie zaburzeń odżywiania.

Medytacja - charakterystyka, wskazówki, techniki

na określonych pozycjach ciała (np. na pozycji lotosu), medytacja „oczyszczająca" umysł, hipnoza, autohipnoza. Medytowanie ma pozytywne działanie na organizm, co dowiedziono naukowo. Nie tylko uspokaja i dotlenia organizm,...

Zoofobia

się ze źródłem lęku w rzeczywistości wirtualnej, spotyka się z cyberwężem albo cyberpająkiem. Inni specjaliści wykorzystują hipnozę i autohipnozę. Wszystkie

Trening autogenny Schultza - zasady, wpływ na zdrowie

Trening autogenny Schultza to wewnętrzna medytacja, nakierowana na leczenie wielu dolegliwości psychosomatycznych, nerwic, nadpobudliwości, zaburzeń hormonalnych, foniatrycznych czy neurologicznych. Taka medytacja to przede wszystkim autosugestia, czyli...

Jak sobie pomóc w walce z nerwicą

samopoczucia są metody relaksacyjne, hipnoza, grupy wsparcia, telefon zaufania lub ćwiczenia. Każda z tych metod ma swoje pozytywne strony. Każda osoba (...) . Techniki relaksacyjne i hipnoza mają głównie na celu zmniejszenie...

Rozwój osobisty

metody, takie jak chociażby hipnoza i medytacja. We współczesnych czasach bardzo wielu ludzi korzysta z kursów wywierania wpływu na innych - perswazji

Medytacja na stres

. W tej technice używane są: autohipnoza, wizualizacja, mantry, joga. Drugi rodzaj medytacji zwrócony jest na zewnątrz - poprawia koncentrację, zwiększa radość

Psychoterapia indywidualna w nerwicy

Psychoterapia jest podstawową metodą leczenia nerwicy. Stosowana wraz z środkami farmakologicznymi daje dobre rezultaty w pomocy chorym na zaburzenia lękowe. Proces terapeutyczny pozwala choremu rozwiązać wewnętrzne konflikty i problemy. Psychoterapia...

20 listopada - Światowy Dzień Rzucania Palenia

Światowy Dzień Rzucania Palenia obchodzony jest od trzydziestu lat. Po raz pierwszy do rozstania się z nałogiem publicznie zachęcano palaczy w Kalifornii, jednak inicjatywa szybko zyskała popularność na całym świecie. Nic dziwnego - nałóg ten każdego...

Jak leczyć impotencję?

Impotencja jest poważną dolegliwością, dotykającą coraz więcej mężczyzn. Kiedyś sądzono, że w większości przypadków pojawia się na tle psychogennym. Dzięki obecnej diagnostyce wiadomo, że w prawie 70% impotencja ma podłoże organiczne, procent ten wzrasta...

Medytacje buddyjskie

Ćwiczenia mentalne, znane jako medytacje, można odnaleźć we wszystkich systemach religijnych. Modlitwa jest formą medytacji dyskursywnej. W buddyzmie odczytywanie mantr powoduje uspokojenie umysłu. W większości systemów medytacji celem jest identyfikowanie...

Techniki relaksacyjne w leczeniu nerwic

relaksacyjne, aromaterapię. Inną popularną formą wspomagającą leczenie nerwicy i wpływającą na rozluźnienie pacjenta jest hipnoza. Techniki (...) czy stresującym wydarzeniem). Do metod pozwalających się zrelaksować można zaliczyć...

Nerwica histeryczna

uspokajające, dla wielu skuteczna okazuje się hipnoza. Możliwa, choć trudna i wymagająca pomocy jest autoterapia, polegająca na poznaniu siebie

Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Fragment książki "Zespół uzależnienia od nikotyny - ujęcie interdyscyplinarne" * Podpowiadamy, jak rzucić palenie i nie przytyć. To proste! * Czy znasz wszystkie negatywne skutki palenia papierosów? * Poznaj skuteczne sposoby na rzucenie palenia...

Wspomaganie potencji

, które może zaproponować lekarz, to: tabletki na potencję, terapia hormonalna, leki obniżające poziom prolaktyny, aparaty próżniowe na erekcję, psychoterapia, hipnoza

Strach przed dentystą

przed dentystą. Jednak nie tylko technologia pozwala pozbyć się strachu. Z pomocą przychodzą nam techniki relaksacyjne, hipnoza, NLP i akupunktura

Automotywacja

, kreatywności i zdolności". Metodę tę można łączyć także z autohipnozą, ćwiczeniami relaksacyjnymi albo jogą. Pamiętaj o odpowiedniej diecie - spożywaj pokarmy

Rozdwojenie jaźni

, obejmujących relaksację, hipnozę lub odreagowanie. Zaburzenia dysocjacyjne tożsamości występują w okresie młodzieńczym i dzieciństwie. Osoba zaburzona

Odchudzanie w grupie wsparcia

do całkowitego wyleczenia otyłości, a które wynikają z uwikłania pacjenta w system rodzinny; hipnoza - nauka komunikacji między ciałem a duszą

Hydrofobia

), rzadziej hipnozę lub farmakoterapię (np. leki przeciwlękowe, uspokajające, antydepresanty). Do klasycznych metod terapii fobii zalicza się: modelowanie

Urojenia

hipnozę, telepatię, że stracił autonomię nad własnymi myślami, bo obca siła wykradła mu wolę i osobiste sądy, a narzuciła inne. Twierdzi, że czuje

Zaburzenia erekcji

, techniki relaksacyjne, hipnozę, farmakoterapię, np. leki przeciwlękowe i iniekcje w ciała jamiste członka. W przypadku dysfunkcji erekcyjnej na tle

Psychomanipulacja

lub zmianie sposobu odżywiania. Może również pojawić się hipnoza w celu wywoływania regresji wiekowej, wizualizacje, wykorzystywanie metafor, sugestii

Zaburzenia dysocjacyjne tożsamości

najczęściej ustępują samoistnie i natychmiastowo. Rzadko pojawiają się ponownie. Jeżeli już stosuje się leczenie, to są to najczęściej hipnoza