Przejdź na WP

Hot dog

1. Hot dog – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Hot dog w 100 gramach posiada wartość energetyczną 247 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 10,60 g białka,
  • 18,40 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Hot dog ma w 100 g 14,84 g tłuszczów, w tym:

  • 5,21 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,99 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,74 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 45,0 mg cholesterolu.

2. Hot dog – jakie ma witaminy?

Hot dog to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Hot dog zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,24 mg witaminy B1,
  • 0,28 mg witaminy B2,
  • 3,72 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,52 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 49,0 µg witaminy B9,
  • 0,52 µg witaminy B12.

3. Hot dog – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Hot dog ma w sobie:

  • 24,0 mg wapnia,
  • 2,36 mg żelaza,
  • 13,00 mg magnezu,
  • 99,0 mg fosforu,
  • 146 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 684 mg sodu, 2,02 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,09 mg manganu i 26,5 µg selenu.

4. Hot dog - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 98 g (1 sztuka)
Wartość energetyczna 247 kcal 242 kcal
Białko 10,60 g 10,39 g
Węglowodany 18,40 g 18,03 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 14,84 g 14,54 g
Tłuszcze nasycone 5,21 g 5,11 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,99 g 6,85 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,74 g 1,71 g
Cholesterol 45,0 mg 44,1 mg
Witamina C 0,10 mg 0,10 mg
Hot dog
Hot dog

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy