huśtawki nastroju

Huśtawki nastrojów

Wśród objawów menopauzy tradycyjnie wymienia się huśtawki nastrojów, stany depresyjne i problemy z pamięcią. Okazuje się, że coraz szersze grono (...) gorąca, bezsenność, suchość skóry, huśtawki nastrojów,...

Chorobowe zaburzenia nastroju

Każdemu z nas zdarzają się zmiany nastroju. Okresy smutku i rozczarowania są normalną reakcją na trudności życiowe. Utrata kogoś bliskiego, problemy (...) w pracy lub rozpad związku - wszystkie te sytuacje mogą nas zdeprymować. Czasami...

Zmiany nastrojów przy tabletkach

Artykuł sponsorowany Huśtawka nastrojów bywa udziałem większości kobiet - życie w ciągłym stresie i zmiany stężenia hormonów w przebiegu cyklu (...) , nie sposób nie doszukiwać się związku między nastrojem a przyjmowanymi...

10 prostych sposobów na polepszenie nastroju

Słuchanie muzyki Muzyka wpływa na nastrój. Badania pokazują, że ludzie słuchający smutnej muzyki wyobrażają sobie smutne twarze, a osoby słuchające wesołej muzyki - wesołe. Włącz więc radosną muzykę, a poczujesz się znacznie lepiej! Głaskanie zwierzęcia...

Sprawdzone sposoby na poprawę nastroju w gorszy dzień

Skąd się bierze kiepski nastrój? To naturalne, że każdy z nas ma zarówno lepsze, jak i gorsze dni. Każdego dnia jesteśmy narażeni na sytuacje stresujące, które mogą wyzwolić negatywne emocje. W trudnym momencie zatrzymaj się na chwilę, zamknij oczy i...

Choroba afektywna dwubiegunowa: depresja (WIDEO)

, przypominają tzw. huśtawki nastroju, są bardzo intensywne i wpływają destruktywnie na psychikę chorego. Jeżeli objawy choroby utrzymują się ok. 2 tygodni i mają charakter zaburzeń psychologicznych w postaci: niskiego...

Depresja: obniżanie stresu (WIDEO)

Stres wykazuje negatywne działanie na organizm człowieka - odbiera chęci do życia, obniża poczucie własnej wartości i wpływa na postrzeganie świata w czarnych kolorach. Czasami może być przyczyną poważnych zaburzeń psychicznych oraz depresji. Niska...

Temat Miesiąca - Nie tracę czasu na PMS

, huśtawki nastroju - to wszystko sprawia, że kobieta z PMS praktycznie nie jest w stanie wstać z łóżka. Proste codziennie czynności sprawiają problem, a ból głowy nie pozwala na poprawę samopoczucia. W jaki sposób radzić...

Leczenie depresji u dzieci (WIDEO)

jest zwracać uwagę na wszystkie niepokojące sygnały dziecka. Problemy w szkole, huśtawki nastrojów, płacz i zamknięcie w sobie przez wielu rodziców jest diagnozowana jako tzw. okres buntu. Zaspokojenie potrzeby bezpieczeństwa...

Ból podczas owulacji i zespół przedmiesiączkowy

w skład szerszego zjawiska, jakim jest zespół napięcia przedmiesiączkowego, w skrócie ZNP. To odczuwane przygnębienie, poirytowanie i huśtawki nastrojów. Istnieje (...) nastroju, skłonność do irytacji...

Czy to ciąża? Sprawdź!

nie oznacza, że kobieta na pewno nie jest w ciąży. Pytanie 5. Czy masz huśtawki nastroju lub odczuwasz zmęczenie i drażliwość? a) tak (1 punkt (...) ) Huśtawki nastroju, zmęczenie...

Test ciążowy online

Spóźniony okres to niekoniecznie objaw ciąży. Miesiączka pojawia się zawsze 10-16 dni po owulacji (czas pojawienia się miesiączki jest stały, dla każdej kobiety, jest to tak zwana faza lutealna), ale długość cyklu może być zmienna. Za długość cyklu odpowiada...

Środki antydepresyjne

jest nie tylko antydepresantem, bowiem oddziałuje na oba krańce emocjonalnego spektrum, studząc huśtawki nastrojów, które w psychozie maniakalno-depresyjnej wahają się od niekontrolowanych okresów nadmiernego podniecenia...

8 skutków ubocznych wyczerpującej diety cud

nie ryzykować i nie zaczynać żadnych diet cud. Huśtawki nastrojów Restrykcyjne diety, które wykluczają wiele produktów z jadłospisu, sprawiają (...) się winny, kiedy ulegniesz pokusie. Takie podejście do odchudzania...

Napoje dla kobiety w ciąży

Napoje podczas ciąży Podczas ciąży należy uważać nie tylko na to, co się je, ale również na to, co się pije. Drinki są oczywiście zakazane, ale jest wiele innych napojów do wyboru, które są zdrowe i nawodnią organizm. Woda Wiadomo, że woda jest dla organizmu...

Mężczyźni też mogą cierpieć na PMS

Ból brzucha, huśtawki nastrojów, uderzenia gorąca - to wszystko oznacza, że nadeszły dni trudne tak dla kobiety… jak i mężczyzny. Nowe badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii pokazały, że około jedna czwarta panów...

Jak uspokoić nerwy?

), jak i psychiczny (huśtawki nastrojów, zaburzenia snu i koncentracji). W tym artykule skupimy się na tych ostatnich. Nerwy w menopauzie Mniej (...) także zaburzenia lękowe (nerwicowe) - np. napady lęku, oraz bezsenność...

Pokarmy szczęścia. Jedzenie, które poprawia nastrój

Szafran Jedna z najdroższych przypraw na świecie skutecznie poprawia nastrój. Wykazali to irańscy naukowcy, którzy podawali kobietom cierpiącym na zespół napięcia przedmiesiączkowego tabletki zawierające ekstrakt z szafranu. Okazało się, że aż 75 proc....

Naturalne sposoby na menopauzę

. Warto pić wodę filtrowana lub mineralną, można dodawać do niej sok z cytryn lub limonki. Pomagają także zielona herbata i mięta. Huśtawki nastroju

Czy plastry antykoncepcyjne mogą wywołać choroby skóry?

antykoncepcyjnych mogą się pojawić: wrażliwość piersi, mdłości, bóle głowy, huśtawki nastrojów. Wszystkie te dolegliwości mają związek z przyjmowanymi hormonami. Do poważnych zagrożeń ze strony antykoncepcji hormonalnej...

Pierścień antykoncepcyjny

się bowiem, że kobiety mają wtedy silne huśtawki nastroju oraz obfite krwawienia. Czasem do zahamowania tego krwawienia może nie wystarczyć zwykła wkładka

Bulimia u dzieci

bulimię u dziecka? Jeśli twoje dziecko żyje w napięciu, ma huśtawki nastroju, jest smutne i zaczęło zbyt intensywnie ćwiczyć, najwidoczniej ma kompleksy (...) , które są kolejnymi czynnikami przyczyniającymi się do wystąpienia...

5 najpowszechniejszych mitów na temat menopauzy

mogą być inne. Obejmują: zmęczenie, podenerwowanie, nieregularne miesiączki, drażliwość, huśtawki nastroju, depresję, niepokój, wzrost wagi, utratę włosów, zachcianki (...) zaczyna jej doskwierać nietypowe zmęczenie,...

Jakie są korzyści z ograniczenia alkoholu?

Wraz ze zbliżającym się rokiem 2017, wielu z nas rozważa noworoczne postanowienia zmiany stylu życia, które korzystnie wpłynęłyby na nasze zdrowie. Planujesz włączać do swojej dziennej rutyny więcej ćwiczeń? Stracić zbędne kilogramy? Rzucić palenie? Może...

Uprawiasz seks nieregularnie? Poznaj konsekwencje

Czy uprawiasz seks regularnie? Z danych zawartych w największym do tej pory raporcie na temat życia seksualnego Polaków, autorstwa prof. Zbigniewa Izdebskiego, wynika, że seks raz w tygodniu uprawia 28 proc. Polaków będących w związkach. Natomiast 47...

Bomby kaloryczne, których powinnaś unikać

Cukier Wszyscy wiemy, że cukier jest niezdrowy i powoduje przybieranie na wadze. Jednak pozbycie się go z filiżanki herbaty to za mało. Istnieje wiele produktów, które zawierają cukier w innej postaci. Oto 9 produktów, których należy unikać. Słodycze...

Czego możesz się spodziewać po trzydziestce?

się, że częściej odwiedzasz lekarza niż bliskich znajomych. Normą staną się wizyty u endokrynologa (przez huśtawki nastrojów), ortopedy (bo znów boli kolano), alergologa (bo dziecko ciągle kicha), pediatry (znów ta gorączka!)......

Plamienie implantacyjne - implantacja zarodka, przyczyny, objawy

Plamienie implantacyjne, określane także jako krwawienie implantacyjne, pojawia się w momencie, kiedy dochodzi do zagnieżdżenia, czyli implantacji zarodka w błonie śluzowej macicy. Na bardzo wczesnym etapie ciąży występuje w przypadku co trzeciej kobiety,...

Narkotyki w szkołach

Mimo iż są nielegalne, narkotyki są stosunkowo łatwo dostępne. Niemal każdy nastolatek zna osobiście dealera lub wie, kto ze szkoły zajmuje się dystrybucją. Narkomania w szkole staje się powszechnym problemem. Coraz więcej młodych ludzi na własnej skórze...

Menopauza a ciąża

menopauzy, takie jak: uderzenia gorąca, huśtawki nastrojów, suchość pochwy, dokuczliwe bóle głowy, pogorszenie stanu gęstości kości, „zimne poty

Nerwica w ciąży

za sobą zmianę nastrojów, huśtawki emocji, rozdrażnienie itp. Czasami ciąża może stać się czynnikiem wyzwalającym u kobiety zaburzenia lękowe (...) , chwiejność nastrojów, zaburzenia wegetatywne i zaburzenia...

Odeszli w 2016 roku

utrudniają normalne funkcjonowanie. Chory jest całkowicie zdany na opiekunów. Może powiedzieć kilka słów, występują huśtawki nastrojów, nie poznaje

Przyczyny anoreksji

psychologiczne. Są to: depresja, niepokój, drażliwość, huśtawki nastroju, myślenie obsesyjne, niskie poczucie własnej wartości, wycofanie oraz zmiany osobowości

Korzyści z seksu

. W rezultacie zmniejszają się huśtawki nastroju i depresja. Seks można potraktować także jako środek przeciwbólowy. Endorfiny uwalniane w chwili orgazmu

Techniki manipulacji

sposobem przekazywania informacji, indoktrynacja, stosowanie obietnic bez pokrycia, tworzenie nastroju chwili, uświadamianie hipokryzji, odurzanie alkoholem (...) , niejasność sytuacji, wykorzystanie nieuwagi, huśtawka nastrojów,...

Wywieranie wpływu

. Wśród strategii wywierania wpływu wymieniane są np.: uwikłanie w dialog, presupozycje, wzbudzanie huśtawki nastrojów, wprowadzanie w zakłopotanie, udowadnianie hipokryzji, dysonans poznawczy, skuteczna perswazja czy...