Ile razy sie kochac

Leki i suplementy

Ile i na co wydajemy miesięcznie w aptece?

we wszystkich aptekach byliśmy zatem ponad 613 milionów razy, średnio niemal 16 razy rocznie licząc statystycznego mieszkańca Polski. A najmłodsi (...) . Nie inaczej było w pierwszym kwartale bieżącego roku. Tylko za leki na przeziębienie zapłaciliśmy ponad 800 milionów złotych, ponad dwa razy więcej

Newsy - zdrowie

Ile cukru jest w kieliszku wina?

pod uwagę zaskakującą ilość cukru w winie, warto się zastanowić dwa razy, zanim wypijemy kolejną lampkę lub otworzymy nową butelkę.

Desery

Ile kalorii mają lody?

. Ale czy tak jest naprawdę? W rzeczywistości jeden śmietankowy lód (dwie gałki) zawiera 91 kalorii, natomiast dla porównania batonik zawiera pięć razy więcej kalorii, a (...) takie, które są sprzedawane w określonych porcjach - np. gałkowe - dzięki temu łatwo obliczysz, ile mają kalorii. GDA (Wskazane Dzienne Spożycie

Jak ćwiczyć?

Ile czasu poświęcasz na ćwiczenia?

Wiele osób zastanawia się, ile powinien trwać trening, by przyniósł wymierne rezultaty w postaci lepszej kondycji, dobrego stanu zdrowia (...) się jednak niewystarczające. Jeśli nie jesteś pewna, ile powinny trwać twoje ćwiczenia, planując trening, weź pod uwagę rady specjalistów: Jeżeli twoja waga

Noworodek - charakterystyka

Ile powinien jeść noworodek?

Ile powinien jeść noworodek? Czy należy czekać, aż noworodek sam przestanie ssać, zaśnie lub odwróci główkę? A co z przekarmianiem noworodków (...) , szczególnie mam, które urodziły po raz pierwszy. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najbardziej nurtujące cię pytania. Co ile noworodek powinien jeść

Sen niemowlęcia

Ile powinien spać niemowlak?

śpi 1-2 razy. Druga drzemka w ciągu dnia może pojawiać się nieregularnie i wraz z wiekiem dziecka coraz rzadziej. Na pytanie, ile powinien spać (...) Ile powinien spać niemowlak? - to pytanie często zadają sobie początkujące mamy. Zastanawiają się nad tym, dlaczego dziecko nie chce zasnąć w dzień

Zaburzenia snu

Ile powinno się spać?

schorzenia. Ile godzin powinien przesypiać dorosły człowiek, który chce czuć się wypoczęty w ciągu dnia? Jak sobie radzić z bezsennością i co robić (...) przed północą, mimo że twój budzik dzwoni już o 7 rano? Po przebudzeniu czujesz się nieprzytomny i od razu sięgasz po kawę? Litry kofeiny nie pomogą. Psycholog

Grypa - przyczyny, objawy, leczenie, powikłania

Ile trwa grypa?

. Grypa powikłana jest ciężka w leczeniu i często trwa przez kilka tygodni. Podstępna grypa Na grypę można chorować wiele razy w życiu (...) ? Co wiesz o zapaleniu oskrzeli? Ile wiesz na temat zdrowia? Jak dobrze dbasz o swoje zdrowie? Czy prowadzisz zdrowy styl życia? Zapobieganie grypie

Żałoba i strata

Ile trwa żałoba?

to czas, w którym można wyciszyć się, opłakać ukochaną osobę i w końcu pogodzić się z jej odejściem. Ile powinien trwać proces żałoby i żal po stracie (...) do raju i zaznaniu przez niego wiecznego spokoju lub przekonaniu o przejściu do nowego życia. Żałobę przeżywamy tyle czasu, ile ją przeżywamy jako żałobę

Randki

Kiedy zamieszkać razem?

Czy to dobry pomysł, aby zamieszkać razem z partnerem? Jak można być pewnym wspólnego życia? Spotykaliście się przez jakiś czas i zastanawiacie (...) z pewnością wpłynie na każdy aspekt życia. Kiedy zamieszkać razem? Po miesiącu, pół roku czy dwóch latach znajomości? A może dopiero po zaręczynach? Czy żyjąc

Jazda na rowerze - odchudzanie, wpływ na zdrowie

Ile kalorii spalasz, jadąc rowerem?

. Jazda rowerem to świetna forma spędzenia wolnego czasem razem z rodziną. Warto w wolny weekend wybrać się z dziećmi na przejażdżkę rowerową, dotlenić organizm i odpocząć aktywnie, w ruchu.

Uzależnienie od papierosów

Sprawdź, ile wiesz o e-papierosach

formaldehyd. Okazuje się, że jej stężenie w e-papierosie może być od 5 do nawet 15 razy wyższe niż w tradycyjnym papierosie. Co jeszcze grozi

Trening kardio - charakterystyka, przykłady ćwiczeń

Cardio - zasady, sprzęt, ćwiczenia bez sprzętu, ile ćwiczyć

Cardio jest idealną propozycją dla osób, które chcą schudnąć. Wystarczy wykonywać cardio trzy razy w tygodniu, aby poczuć różnicę i zacząć tracić (...) , który pobudzi nasze serce do bardziej wytężonej pracy. Cardio to trening wytrzymałościowy. Cardio jest skuteczne, gdy wykonujemy je trzy razy w tygodniu

Słodycze

Ile kalorii ma pączek - rodzaje pączków, jak spalić pączka

pustych kalorii, że powinniśmy spożywać je najwyżej raz w roku? Ile kalorii ma pączek - rodzaje pączków Statystyki mówią, że w Polsce statystycznie (...) razem z tym lukrowanym, to pączek hiszpański. Popularne również są donuty, które od pączków różnią się głównie kształtem. Kaloryczność donuta

Zboża

Makaron razowy - z czego jest zrobiony, ile jeść, właściwości

żywieniowe. Makaron razowy - ile jeść? Makaron razowy wcale nie ma dużo kalorii, ponieważ w 100 gramach tego produkty, znajdziemy jedynie 140 kalorii (...) przyjęło się, że makarony jemy średnio 3 razy w tygodniu, już od tej ilości można zauważyć jego pozytywne działanie na zdrowie. Makaron razowy

Woda

Ile wody powinniśmy pić podczas upałów?

organizm w trackie upałów dopomina się przecież częściej o płyny. Naukowcy twierdzą jednak, że pijemy za mało. Ile pijemy? Polak wypija każdego (...) normy przedstawiają sie w przypadku dziewcząt. Dziewczynka w wieku 10-12 lat powinna spożywać 1,9 l wody, nastolatka w wieku 13-15 lat - 1,95 l, a

Bieganie - profilaktyka zawału, wpływ na zdrowie, zalety

Bieganie i inne sporty - sprawdź, ile spalisz kalorii

- nikt nie mówi, że nie można wykonywać ćwiczeń więcej niż raz czy dwa razy w tygodniu. Żeby móc zachować bezpieczeństwo w czasie treningu warto (...) z obciążeniem, a także kiedy pokusimy się o wykonywanie ćwiczeń cardio,  gdyż przyspieszają one metabolizm i zwiększają wytrzymałość. Ile spalimy

Noworodek - charakterystyka

Serduszko, które zatrzymało się już 5 razy

Dziecko nie chce żyć, skoro serce zatrzymało się tyle razy - najgorsze, najokropniejsze zdanie, które usłyszeli rodzice i nieświadomy (...) jeszcze niczego Krystianek. Było to już po pierwszej operacji, jednej nocy serduszko Krystianka nie dawało już rady i stanęło 5 razy. Wtedy stał się cud, dzięki

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Te produkty powinny być na talerzu razem

ich wartości odżywcze. To bardzo ważne, aby niektóre spośród nich znajdowały się razem na jednym talerzu. Szpinak i cytryna Szpinak jest bogatym źródłem

Ciąża i dziecko

Spać razem czy oddzielnie?

pozytywnie na kondycję psychiczną i fizyczną. Badania wykazały, że spanie razem zwiększa poczucie bezpieczeństwa i redukuje stres. Spędzenie nocy

Pierwszy raz

Mit pierwszego razu (WIDEO)

Na temat współżycia seksualnego istnieje wiele mitów i stereotypów. Jednym z bardzo głęboko zakorzenionych w społecznej świadomości jest mit mówiący o tym, że kobieta podczas pierwszego stosunku nie może zajść w ciążę. Jest to twierdzenie całkowicie błędne. Zdrowa, płodna kobieta może zajść w ciążę podczas każdego stosunku, jeśli nie stosuje żadnych...

Pierwszy raz

Moment „pierwszego razu" (WIDEO)

Przeżycie pierwszego razu to moment bardzo znaczący dla każdego człowieka. Pierwszy stosunek seksualny z drugą osobą pamięta się przez całe życie (...) człowiek dojrzewa w innym tempie, dla innych moment pierwszego razu to wiek 17-18 lat, zaś niektórzy decydują się na współżycie w okresie 25-30

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Te produkty zawsze powinny być na talerzu razem

ich wartości odżywcze. To bardzo ważne, aby niektóre spośród nich znajdowały się razem na jednym talerzu. Szpinak i cytryna Szpinak jest bogatym źródłem

Onkologia

Dieta dr Budwig i "cudowny" olej lniany - ile jest prawdy w rewolucyjnej teorii ?

może odwrócić rozwój choroby. Ile było w tym prawdy? "Cudowna" dieta dr Budwig "Muszę się z wami podzielić! Moja radość jest przeogromna. BYŁAM CHORA (...) od razu popije, albo zagryzie i jest ok. Jeśli nie możesz łykać samego oleju to proponuję rozrobić łyżkę oleju w jogurcie naturalnym lub serku grani

Objawy ciąży - rozpoznanie, pierwszy trymestr, test ciążowy

40 tygodni, czyli ile dokładnie trwa ciąża - długość ciąży, zagrożenia

z nich składa się z 4 tygodni, a więc 28 dni. Razem daje nam to 40 tygodni i jest to odpowiedź na pytanie, ile tygodni trwa ciąża. Ciąża, z medycznego (...) z nas odpowiedziałoby - 9 miesięcy. A ile to dni? Licząc, wychodzi ok. 280. Książkowa ciąża obejmuje natomiast 10 miesięcy księżycowych - każdy

Stomatologia - działy, najczęstsze zabiegi

Ile zębów ma człowiek - ilość zębów, budowa zęba, charakterystyka

, żeby cieszyć się ich pełnią na starość? Ile zębów ma człowiek - ilość zębów U niemowląt od czwartego do trzydziestego miesiąca życia wyrastają** pierwsze (...) mają mniej rozwiniętą linię korzeniową. Ich kształt również ulega zmianie, gdy wyrastają nowe zęby. Ile zębów ma człowiek - budowa zęba Ząb każdego

Otyłość

Para zgubiła razem 172 kg!

Małżeństwo z Malbourne chorowało na otyłość. Sprawy zaszły tak daleko, że zostali postawieni przed wyborem: albo schudną albo czeka ich niedaleka śmierć. 28- letnia Chantelle Fleming kiedy poznała swojego męża Granta, ważyła 130 kg i nosiła ubrania w rozmiarze 50. W sierpniu 2014r. do ołtarza ...

Odchudzanie dla każdego

Wakacyjna sylwetka do urlopu - tym razem się uda!

Każdy może znacząco poprawić estetykę swojej sylwetki w ciągu 12 tygodni. Warto jednak zdać sobie sprawę, że o powodzeniu w walce o kaloryfer na brzuchu decyduje nie tylko poprawny plan treningowy i dietetyczny, ale i siła determinacji. Realnie stawiane cele oraz umiejętny dobór metod treningo ...

Onkologia

Lek dla chorych na raka o 100 razy droższy

Zmiany na liście refundacyjnej sprawiły, że dwa leki o przedłużonym działaniu stosowane przy toksycznym rodzaju chemioterapii podrożały ponad 100-krotnie. Istnieje jednak sposób, aby dostać je za darmo. Zmiany na liście refundacyjnej 1 lipca 2016 roku ogłoszono nową listę leków refundowanych. ...

Randki

Związek partnerski - sekret szczęścia, nauka bycia razem

nie musi jednak polegać na idealnym dopasowaniu partnerów, a raczej na umiejętności bycia razem. Związek partnerski - nauka bycia razem Istotą tej umiejętności (...) oraz niezwykłą jej indywidualnością. Dlatego nie ma tu prostych recept i jednoznacznych rozwiązań. Niektóre pary uczą się bycia razem...

Interakcje międzylekowe

Niebezpieczne połączenia leków - nigdy nie bierz ich razem

Niechciane skutki uboczne Wiele z nas często zapomina o tym, że mieszanie leków, suplementów i innych substancji leczniczych może prowadzić do groźnych chorób, a nawet śmierci. Pamiętaj, że zamiast dobierać je samemu, należy uprzednio skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Badania wskazują, że to osoby pomiędzy 62. a 85. rokiem życia najczęściej...

Kosmetyki

Kosmetyki, których możesz używać razem ze swoją drugą połową

Wspólne użytkowanie kosmetyków? Zastanawiasz się, czy to możliwe, aby partner stosował te same kosmetyki co ty? Z jednej strony oszczędzicie wtedy sporo miejsca w łazience, ale z drugiej strony, czy na pewno jest to higieniczne? Odpowiemy na twoje wątpliwości. Balsam do ciała Nic nie stoi na przeszkodzie, żebyście wspólnie używali tego samego balsamu...

#dzieńdobryWP

#dziejesienazywo: Psychoterapia par - razem czy osobno? (WIDEO)

Podjęcie psychoterapii powinno być wspólną decyzją. Nie zawsze jednak każda ze stron czuję potrzebę pomocy psychoterapeuty. Co w takiej sytuacji zrobić? Czy spotkania muszą odbywać się z udziałem obu partnerów? O tym, jak wygląda psychoterapia par oraz jakie zadania domowe mogą otrzymywać osoby uczestniczące w terapii opowiada psychoterapeuta - Andrzej...

Inne napoje

Co się dzieje w organizmie, gdy pijesz colę? Efekty widoczne są od razu

Colę zna każdy To najpopularniejszy napój na całym świecie. Oryginalna cola powstała już pod koniec XIX wieku. Jej recepturę opracował w 1886 roku J.S. Pemberton, farmaceuta z Atlanty. Każdy z nas przynajmniej raz w życiu pił colę. O jej właściwościach krążą mity. Czy naprawdę jest tak szkodliwa, jak mówi większość dietetyków? - Długotrwałe,...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Czym różnią sie leki od suplementów diety? (WIDEO)

Na włosy, paznokcie, na lepszy wzrok, na zmęczenie i bezsenność... dziś bez problemu znajdziemy suplement diety niemal na każdą dolegliwość. Czy jednak preparaty te są rzeczywiście skuteczne i bezpieczne? Czym różnią się suplementy od leków? Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wyjaśnia najistotniejsze kwestie...

Psychologia

Robisz wszystko na ostatnią chwilę? Tym razem zaplanuj Święta

Jeszcze nie zaplanowałeś, jak będzie wyglądała twoja końcówka 2014 roku? Nie zostawiaj wszystkiego na ostatnią chwilę. Cały czas jest szansa, że ze wszystkim zdążysz. Najwyższy czas, by to zrobić. Poniżej znajdziesz kilka informacji, które ci w tym pomogą. Z kalendarzem w ręce Jeżeli zajrzy ...

Stomatologia

Ile kosztuje leczenie stomatologiczne?

"Nie da się czegoś zrobić tanio, szybko i dobrze" - dr n. med. Paweł Niewada nie pzostawia złudzeń. **Aby odpowiednio zadbać o stan uzębienia, konieczne są spore nakłady finansowe. ** Czy wobec tego osoby, których nie stać na drogie leczenie stomatologiczne powinny czuć się pokrzywdzone? Eks ...

Karmienie butelką

Co ile karmić niemowlę?

Karmienie piersią dużo rzadziej niż karmienie butelką wywołuje u kobiet wątpliwości na temat: ile karmić niemowlę i ile powinno jeść dziecko (...) się krztusi) lub większym przepływem (gdy dziecku trudno ssać). Nie karm dziecka na siłę - niech je tyle, ile potrzebuje. Jeśli niepokoisz się, że dziecko

Życie intymne

Ile trwa seks?

się jednak, czy to na pewno prawda? Ile czasu spędzamy przed telewizorem lub w Internecie? Każdy powinien sam odpowiedzieć sobie na pytanie, co robi z wolnym

Ćwiczenia odchudzające - fat burning, aerobik, step, trening ciała, spalanie kalorii

Ile ćwiczyć, by schudnąć?

Codzienny trening ma zbawienny wpływ na organizm człowieka. Oprócz poprawy krążenia, a co za tym idzie, utrzymania formy, jest on efektywnym środkiem na rozładowanie negatywnych emocji. Jest tyle wymówek, żeby nie ćwiczyć: rano mówisz sobie, że musisz się wyspać; po pracy, że jesteś zmęczona; p ...

Leki i suplementy

Ile wydajemy miesięcznie na leki?

Prawie 800 złotych rocznie - tyle statystyczny Polak wydaje na leki. Co kupujemy? Na receptę głównie preparaty na schorzenia kardiologiczne, bez recepty - tabletki przeciwbólowe. Rynek apteczny w Polsce jest już wart prawie 30 miliardów złotych. Wydatki na leki rosną Z danych serwisu KtoMaLek ...