Kalkulator snu - jak działa? Ile snu potrzebujemy?
Ile snu potrzebuje nasz organizm? Z wiekiem ta liczba się zmienia. Najważniejsze jest to byśmy rano budzili się wypoczęci. (...) Kalkulator snu - ile snu...
Ile snu potrzebuje nasz organizm? Z wiekiem ta liczba się zmienia. Najważniejsze jest to byśmy rano budzili się wypoczęci. (...) Kalkulator snu - ile snu...
Ile snu potrzebujemy? Prawidłowy sen powinien trwać 8 godzin. (...) Podręcznik medycyny snu, Medipage, Warszawa 2007, ISBN 83-89769-50-3, Nowicki Z., Szelenberger W. Zaburzenia snu.
Ile snu potrzebujemy? Prawidłowy sen powinien trwać 8 godzin. (...) Podręcznik medycyny snu, Medipage, Warszawa 2007, ISBN 83-89769-50-3, Nowicki Z., Szelenberger W. Zaburzenia snu.
To, że wraz w wiekiem potrzebujemy mniej snu, to mit. (...) Ile musimy spać? National Sleep Foundation opracowała również wykres, który pokazuje, ile snu potrzebuje...
Ważne jest, aby wiedzieć, co robić, by zapewnić sobie właściwą, dostosowaną do naszych potrzeb długość snu. Ile snu potrzebujemy? (...) Co daje nam odpowiednia ilość snu? Nasz...
Co trzeci badany twierdzi, że wcale nie potrzebuje 7 godzin snu. (...) Dr Bostock podkreśla, że często nie mamy świadomości, ile kawy lub herbaty wypijamy w ciągu dnia.
Nastolatki często zapominają o zabezpieczeniu Edukacja młodych pomoże zapoznać ich z różnymi sposobami antykoncepcji i uświadomić, że współżycie łączy się z rodzicielstwem.
Jakie zabezpieczenie przed ciążą jest najlepsze dla nastolatków? (...) Antykoncepcja dla nastolatek i nastolatków jest uboga w propozycje, jednak nie może być przez młode osoby pomijana, gdy planują rozpoczęcie...
A co, jeśli bym ci powiedziała, że potrzebujesz… odprężenia Co to jest odprężenie? No właśnie, co to znaczy dla ciebie odprężenie?
Jak leczy się mdłości u nastolatków? (...) Naukowcy z Wake Forest Baptist Medical Center potwierdzili niedawno związek „niewyjaśnionych" mdłości z pracą układu krwionośnego nastolatków.
Ta ostatnia grupa wydaje się najmniej wiarygodna, przez co rzadko reaguje się na stany obniżenia formy psychicznej u nastolatków.
) i G47 (zaburzenia snu). (...) Mianem zaburzeń snu określa się wszelkie dysfunkcje i nieprawidłowości, które dotyczą długości, jak i jakości snu.
Tylko ile to jest "odpowiednia"? (...) Warto zwrócić uwagę na ilość snu nastolatków.
Zgodnie z pierwszym potrzeba snu narasta w czasie czuwania i spada w czasie snu. (...) Podręcznik medycyny snu, Medipage, Warszawa 2007, ISBN 83-89769-50-3, Nowicki Z., Szelenberger W. Zaburzenia snu.
Naukowcy ostrzegają, że używanie telefonów komórkowych przez nastolatków znacznie osłabia ich jakość snu. (...) „Dzieci potrzebują snu, kiedy rosną.