Kalkulator snu - jak działa? Ile snu potrzebujemy?
Ile snu potrzebuje nasz organizm? Z wiekiem ta liczba się zmienia. Najważniejsze jest to byśmy rano budzili się wypoczęci. (...) Kalkulator snu - ile snu...
ile snu potrzebuje nastolatek
Fazy snu - rola snu, faza NREM i REM, ile snu potrzebujemy, bezsenność
Ile snu potrzebujemy? Prawidłowy sen powinien trwać 8 godzin. (...) Podręcznik medycyny snu, Medipage, Warszawa 2007, ISBN 83-89769-50-3, Nowicki Z., Szelenberger W. Zaburzenia snu.
Fazy snu - rola snu, faza NREM i REM, ile snu potrzebujemy, bezsenność
Ile snu potrzebujemy? Prawidłowy sen powinien trwać 8 godzin. (...) Podręcznik medycyny snu, Medipage, Warszawa 2007, ISBN 83-89769-50-3, Nowicki Z., Szelenberger W. Zaburzenia snu.
Ile godzin snu potrzebuje człowiek w zależności od wieku?
To, że wraz w wiekiem potrzebujemy mniej snu, to mit. (...) Ile musimy spać? National Sleep Foundation opracowała również wykres, który pokazuje, ile snu potrzebuje...
Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?
Ważne jest, aby wiedzieć, co robić, by zapewnić sobie właściwą, dostosowaną do naszych potrzeb długość snu. Ile snu potrzebujemy? (...) Co daje nam odpowiednia ilość snu? Nasz...
Brak snu może zabić. Sprawdź, ile powinnieneś spać
Co trzeci badany twierdzi, że wcale nie potrzebuje 7 godzin snu. (...) Dr Bostock podkreśla, że często nie mamy świadomości, ile kawy lub herbaty wypijamy w ciągu dnia.
Seks nastolatków
Nastolatki często zapominają o zabezpieczeniu Edukacja młodych pomoże zapoznać ich z różnymi sposobami antykoncepcji i uświadomić, że współżycie łączy się z rodzicielstwem.
Antykoncepcja dla nastolatków
Jakie zabezpieczenie przed ciążą jest najlepsze dla nastolatków? (...) Antykoncepcja dla nastolatek i nastolatków jest uboga w propozycje, jednak nie może być przez młode osoby pomijana, gdy planują rozpoczęcie...
Potrzebujesz odprężenia
A co, jeśli bym ci powiedziała, że potrzebujesz… odprężenia Co to jest odprężenie? No właśnie, co to znaczy dla ciebie odprężenie?
Co jest przyczyną mdłości u nastolatków?
Jak leczy się mdłości u nastolatków? (...) Naukowcy z Wake Forest Baptist Medical Center potwierdzili niedawno związek „niewyjaśnionych" mdłości z pracą układu krwionośnego nastolatków.
Depresja u nastolatków (WIDEO)
Ta ostatnia grupa wydaje się najmniej wiarygodna, przez co rzadko reaguje się na stany obniżenia formy psychicznej u nastolatków.
Zaburzenia snu
) i G47 (zaburzenia snu). (...) Mianem zaburzeń snu określa się wszelkie dysfunkcje i nieprawidłowości, które dotyczą długości, jak i jakości snu.
Długość snu
Tylko ile to jest "odpowiednia"? (...) Warto zwrócić uwagę na ilość snu nastolatków.
Badanie snu
Zgodnie z pierwszym potrzeba snu narasta w czasie czuwania i spada w czasie snu. (...) Podręcznik medycyny snu, Medipage, Warszawa 2007, ISBN 83-89769-50-3, Nowicki Z., Szelenberger W. Zaburzenia snu.
Niekorzystny wpływ urządzeń elektronicznych na jakość snu dzieci i młodzieży
Naukowcy ostrzegają, że używanie telefonów komórkowych przez nastolatków znacznie osłabia ich jakość snu. (...) „Dzieci potrzebują snu, kiedy rosną.
Tematy
Problemy ze snem
•
Zaburzenia snu
•
problemy z zasypianiem
•
Sen fazy snu
•
fazy snu rem
•
Faza snu rem
•
Faza rem
•
Mam problem z zasypianiem
•
Abc bezsennosci
•
Bezsenne noce
•
zdrowie_indeks
•
Brak potrzeby snu
•
Ile snu
•
ile snu potrzebuje człowiek
•
regeneracja organizmu
•
rozdrażnienie nerwowość
•
chroniczne zmęczenie
•
8 wskazowek na lepszy sen
•
2 godziny snu
•
3 godziny snu
•
Cykle spania
•
jak spać żeby się wyspać
•
zbyt długi sen a serce
•
zbyt krótki sen a serce
•
nadmierna senność
•
Bezsenność spowodowana stresem
•
bezsenność przyczyny
•
bezsenność u dzieci przyczyny
•
bezsenność u nastolatków
•
Rola snu w walce z depresja
•
treść snów
•
drzemka po posiłku
•
ile snu potrzebuje dorosły człowiek
•
odpowiednia ilość snu
•
Spanie w dzień
•
częste spanie w dzień
•
Sen dzieci
•
telefon komórkowy a zdrowie
•
uzależnienie od telefonu
•
czy telefon szkodzi zdrowiu
•
jak używać telefonów komórkowych
•
indeks_zdrowie