ile żyją plemniki

Hormony

Zanieczyszczone powietrze szkodzi plemnikom

, że skażenia mogą uszkadzać plemniki i wpływają na spadek produkcji testosteronu. Najgorzej w dużych miastach To niezbyt dobra (...) powietrzem są nieprawidłowo zbudowane plemniki z zaburzeniami genetycznymi. Dlaczego tak się dzieje? Za taki stan rzeczy najprawdopodobniej

Diagnostyka niepłodności

Plemnik

Niepłodność męską stwierdza się na przykład w przypadku, gdy w mililitrze spermy znajduje się mniej niż 20 mln plemników. Nie oznacza to jednak całkowitej niepłodności.

Anatomia intymna mężczyzny

Plemniki

Produkowane w jądrach mężczyzny plemniki mają do przebycia bardzo długą jak na ich rozmiary drogę, zanim dotrą do komórki jajowej.

Problemy

Długość życia

Za 450 euro możemy poddać sie testowi, który określi biologiczny wiek naszego organizmu i oszacuje, ile czasu nam zostało.

Sen niemowlęcia

Ile powinien spać niemowlak?

Ile powinien spać niemowlak? - to pytanie często zadają sobie początkujące mamy. Zastanawiają się nad tym, dlaczego dziecko nie chce zasnąć w dzień (...) rozwoju. Są to jednak wartości przybliżone i należy je traktować z przymrużeniem oka. Ile powinien spać noworodek

Żałoba i strata

Ile trwa żałoba?

do raju i zaznaniu przez niego wiecznego spokoju lub przekonaniu o przejściu do nowego życia. Żałobę przeżywamy tyle czasu, ile ją przeżywamy (...) oznacza dla bliskich zmarłego powrót do normalnego życia. W zależności od tego, jak intensywnie i ile trwa żałoba, stan powtórnej...

Motywacja

Ile kosztuje zestresowany pracownik?

, wahania emocjonalne, bezsenność, problemy w sferze życia seksualnego. Udowodniono również, że przewlekły stres obniża znacznie naszą odporność, a (...) aktywności fizycznej i prowadzenie wyjątkowo niezdrowej diety fast food. Wszystko to oczywiście wpływa nie tylko na jakość pracy, ale i całego życia

Woda

Ile wody pić?

życia oraz czynników fizjologicznych. Nawet jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, nie powinnaś zapominać o odpowiednim nawodnieniu organizmu (...) . W przypadku osób aktywnych fizycznie wypijanie wystarczająco dużych ilości wody to absolutna konieczność. Ile wody należy pić? Czy istnieje górna granica

Problemy z seksem

Bądź kwaśna... i kochaj, ile chcesz! Zadbaj o swoje zdrowie intymne

i ładnie pachnie. Czuje się kobieco i pewnie. Żyje w harmonii ze swoim ciałem i robi naprawdę to, na co ma ochotę, bo… jest chroniona przez niskie pH (...) . Dlaczego to aż tak ważne? W każdej minucie życia (seks, basen, sauna, podróż) spotykamy się z milionami drobnoustrojów chorobotwórczych

Ćwiczenia odchudzające

Ile ćwiczyć, by schudnąć?

w przyszłości. Zalecana dawka ćwiczeń Zła dieta połączona z siedzącym trybem życia skutkuje brakiem równowagi energetycznej (...) zwiększenia poziomu aktywności fizycznej. Russell Pate, specjalista do spraw zdrowego stylu życia, ostrzega: „Trzeba uświadomić sobie, że konieczność 30

Leki i suplementy

Ile wydajemy miesięcznie na leki?

się długość życia i rośnie liczba emerytów - to sprawia, że kupujemy więcej leków. Coraz więcej osób cierpi na choroby przewlekłe (np. cukrzycę

Karmienie butelką

Co ile karmić niemowlę?

Karmienie piersią dużo rzadziej niż karmienie butelką wywołuje u kobiet wątpliwości na temat: ile karmić niemowlę i ile powinno jeść dziecko (...) zawsze odmierzać odpowiednie porcje. Mleko modyfikowane a pokarm matki Na początku życia dziecka karmi się je na żądanie

Noworodek

Ile powinien jeść noworodek?

Ile powinien jeść noworodek? Czy należy czekać, aż noworodek sam przestanie ssać, zaśnie lub odwróci główkę? A co z przekarmianiem noworodków (...) , szczególnie mam, które urodziły po raz pierwszy. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najbardziej nurtujące cię pytania. Co ile noworodek powinien

Życie intymne

Ile trwa seks?

i zajmuje zazwyczaj 15 min. Jest to normalna długość, która dotyczy większości par, pewnie dlatego, że najlepiej wpasowuje się w warunki codziennego życia (...) stosunki. Zastanówmy się jednak, czy to na pewno prawda? Ile czasu spędzamy przed telewizorem lub w Internecie? Każdy powinien sam odpowiedzieć

Zasady zdrowego odchudzania

Ile można schudnąć w 2 miesiące?

być dobrana pod kątem twoich przyzwyczajeń i twojego stylu życia. Każda kuracja odchudzająca, do której się zmuszasz i którą się katujesz, będzie miała (...) fizyczna. Ile można schudnąć w 2 miesiące? Bezpieczne i szybkie odchudzanie Czy odchudzanie może być jednocześnie szybkie

Pielęgnacja niemowlęcia

Ciesz się życiem po porodzie!

, niektóre kobiety potrzebują czasu na oswojenie się z nową sytuacją. Warto uświadomić sobie, że ciąża i poród to traumatyczne przeżycia dla kobiety. O ile (...) nie chce lub nie może karmić piersią, przez co czują się potępiane przez innych. Obecnie pediatrzy gorąco polecają karmienie piersią przez 6-12 miesięcy życia

Grypa

Ile trwa grypa?

. Grypa powikłana jest ciężka w leczeniu i często trwa przez kilka tygodni. Podstępna grypa Na grypę można chorować wiele razy w życiu

Stres

Ile powinien trwać urlop?

trzeba się specjalnie przygotować, a tygodniowy wyjazd może się okazać niewystarczający, by zapomnieć o stresie i naładować akumulatory. Ile powinien trwać (...) piętno na naszej psychice i odbija się zarówno na pracy zawodowej, jak i życiu prywatnym. Zamiast terapii u psychologa i niezbyt zdrowych substancji

Zapłodnienie in vitro

Ile trwa przygotowanie do in vitro?

to metoda zapłodnienia, która polega na połączeniu komórki jajowej i plemnika poza żeńskim układem rozrodczym, w warunkach laboratoryjnych (...) komórki jajowe są pobierane za pomocą punkcji. Trzeci etap polega na połączeniu komórki jajowej z plemnikiem w warunkach laboratoryjnych. Ostatnia faza

Karmienie niemowlęcia

Karmienie dziecka w pierwszym roku życia

się prawidłowo rozwijać. Przez pierwsze 6 miesięcy życia, dziecko powinno być karmione piersią. Potem należy stopniowo wprowadzać inne pokarmy (...) mają być uzupełnieniem, a nie pożywieniem zastępczym. Nie wmuszajmy w dziecko jedzenia. Ono samo doskonale wie ile potrzebuje. Jeżeli poczuje głód

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Ile będziesz ważyć za cztery lata?

z procesem przybierania na wadze w całym okresie ludzkiego życia. Ile przytyjesz? Wcześniejsze badania skupiały się na metodach zmniejszania (...) życia. Naukowcy oszacowali, że przeciętny człowiek przybiera na wadze około pół kilograma rocznie. Jest to stopniowy proces,...

Rozwój osobisty

5 kroków, by przestać być tylko obserwatorem życia

Nie każdy potrafi czerpać z życia pełnymi garściami. Wielu z nas, mimo starań, nie umie wziąć losu w swoje ręce i decyduje się zająć bezpieczne (...) stanowisko obserwatora, a nie aktywnego uczestnika rozgrywających się wydarzeń. Ile szans przez to tracimy? Ile niepowtarzalnych okazji na szczęście

Rozwój niemowlęcia

Ile powinno spać twoje dziecko?

w wieku przedszkolnym, które śpią zbyt krótko, są bardziej narażone na nadwagę lub otyłość przed ukończeniem 7 roku życia. Badacze podkreślają (...) , że sen ma większy wpływ na wagę niż dieta i aktywność fizyczna. Ile snu potrzebują dzieci, by mieć szczupłą sylwetkę? Sen dziecka a waga

Sport a zdrowie

Ile kroków powinieneś dzisiaj zrobić?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, ile kroków dziennie robisz? Idziesz do kuchni, później wychodzisz na parking, jedziesz do pracy, spędzasz cały dzień (...) za biurkiem, następnie szybkie zakupy i znów jesteś w domu. Większość z nas prowadzi siedzący tryb życia, a nasza aktywność ogranicza się do minimum

Relacje

Czy doceniasz te rzeczy? Zobacz, co naprawdę liczy się w życiu

... Osoby, które z reguły mają zastrzeżenia do wszystkiego, co je otacza, tłumaczą swoje podejście do życia perfekcjonizmem („Ja przecież (...) nie narzekam, tylko zauważam pewne niedociągnięcia - to nie moja wina, że jestem perfekcjonistą w każdym calu!"), ale zastanówmy się, ile jest w tym faktycznie

Woda

Ile wody powinniśmy pić podczas upałów?

organizm w trackie upałów dopomina się przecież częściej o płyny. Naukowcy twierdzą jednak, że pijemy za mało. Ile pijemy? Polak wypija (...) powinny spożywać 1,25 l wody w ciągu doby. Wskazane jest, by dzieci od 4 do 6 roku życia spożywały 1,6 l wody dziennie wraz z napojami i produktami

Sprawdź ryzyko chorób

Siedzący tryb życia a aktywność fizyczna

się znacznie więcej. Skutki siedzącego takiego trybu życia są zatrważające. Długie przebywanie w pozycji siedzącej przed komputerem czy telewizorem prowadzi (...) . Badacze przeanalizowali dane zdrowotne ponad miliona osób. Tym sposobem chcieli przekonać się ile godzin codziennej aktywności pomoże wyeliminować...

Sport a zdrowie

Ile kroków powinieneś zrobić każdego dnia?

Spacerem po zdrowie Większość z nas prowadzi siedzący tryb życia, a nasza aktywność ogranicza się do minimum. Czy wiesz, ile kroków powinieneś (...) się, że nie robimy nawet połowy zalecanej dziennej liczby kroków. Siedzący tryb życia sprawia, że przejście kilku kilometrów dziennie staje się nie lada

Czerniak

Czerniak - sprawdź, ile wiesz o tej niebezpiecznej chorobie

- podobnie jak czerniak akralny, dotyczy 5-10 proc. wszystkich zachorowań na tę chorobę. Dotyka najczęściej kobiety po 70. roku życia. Zajmuje okolice (...) . Czerniak - rak skóry, którego możesz uniknąć Warto sprawdzać swoją skórę. Zaleca się, aby osoby zdrowe, do 40. roku życia

Leczenie depresji

Leczenie depresji a zmiana trybu życia

szersze, odnoszące się nie tyle do konkretnej wiary czy kultu, ile do całej sfery idei, wartości, sensu i celu życia. Religijność jest jednym z wyrazów (...) kontroli nad depresją, choć nie odbywa się to z dnia na dzień. Zanim leki czy inne metody terapii zaczną działać, pacjent musi jakoś żyć ze...

Bilansowanie zdrowej diety

5 zasad życia w zdrowiu i dobrej kondycji

w ciągu dnia. Ale czy wiesz, ile to porcja? 1 sztuka? No tak… Ale jedno jabłko to trochę więcej niż 1 jagoda. Tutaj przyda Ci się własna dłoń. Ułóż (...) ją tak, aby przybrała formę miseczki - oto Twoja miarka! Tyle, ile mieści się w Twojej garści to porcja warzyw i owoców. Pamiętaj

Anatomia intymna

Plemniki przyczyną niepłodności!

płodność. Możliwe, że w dużym stopniu odpowiada za to zanik pewnego specyficznego białka, które pozwala plemnikom sprawnie się poruszać (...) . Tak przynajmniej sugerują wyniki przeprowadzonych niedawno badań. Znaczenie białka DEFB126 Produkowane w jądrach mężczyzny plemniki

Rozstanie

Jak żyć po rozwodzie?

Nie każde małżeństwo trwa do końca życia. Relacje damsko-męskie bywają czasem naprawdę bardzo skomplikowane. Coraz więcej związków małżeńskich (...) , że przed tobą jeszcze duża część życia. Jeśli masz dzieci, pomyśl, że musisz być silna nie tylko dla siebie, ale i dla nich. Bądź dla nich wzorem. Unikaj

Emocje

Chęć do życia

z życia spada? Jak być szczęśliwym? Jak czerpać radość z dnia codziennego? Jak pomóc osobie, która nie umie cieszyć się życiem? Co robić w sytuacji (...) , i jak wskrzesić w sobie chęć do życia? Niechęć do życia Naturalne jest, że każdy człowiek w sytuacjach...

Życie z depresją

Jak cieszyć się życiem?

. Trzeba jednak dać szansę sobie na myślenie, że może być lepiej i że jest się samemu gwarantem szczęśliwego życia. Za dużo ludzi wierzy, że szczęście lokuje (...) z nas. Od czego zależy szczęście? W psychologii powstało wiele teorii na temat zadowolenia z życia. Najbardziej znanym ujęciem...

Onkologia

Eliksir życia

Zazwyczaj pojawia się w baśniach, a nie w życiu - eliksir, który może wygrać ze śmiercią albo zapewnić miłość wybranka. Magda do 22 roku życia sama (...) potrafiła czerpać z życia garściami, aż do chwili, gdy tym życiem zaczął kierować nowotwór i zaczął garściami czerpać ze zdrowia...

Emocje

Zadowolenie z życia

O zadowoleniu z życia i komforcie psychicznym decydują m.in. czynniki ekonomiczne, normy, system wartości, realizacja marzeń, planów i aspiracji.

Emocje

Satysfakcja z życia

Zadowolenie z życia, dobrostan, poczucie zadowolenia i szczęścia to terminy często stosowane zamiennie. Co czyni człowieka szczęśliwym (...) ? Jak cieszyć się życiem? Jak żyć pełnią życia? Jak być szczęśliwym człowiekiem? Co gwarantuje zadowolenie życiowe? Dlaczego ludzie

Ostra białaczka szpikowa

Ważne, że żyję!

ja już nic nie muszę! Przecież ja pracuję dla przyjemności! Ważne, że żyję! Że jestem zdrowa! Była zadowolona ze swojego życia. Wydawało (...) nie robiło się przeszczepów ludziom w jej wieku. - Ja muszę żyć! - myślała za każdym razem kiedy lekarze mówili jej, że może nie przeżyć. - Moja

DDA

Jak żyć z alkoholikiem?

Jak żyć z alkoholikiem? Jak sobie radzić z chorobą alkoholową członka rodziny? Te pytania zadaje niejedna kobieta, której przyszło borykać (...) , że nie rozwiąże się problemów partnera, że nie przeżyje się za niego jego życia, że zamartwianie się o partnera alkoholika nie pomaga

Egzema

Jak żyć z atopią?

życia. Zmiany chorobowe widoczne są głównie na twarzy, zdarza się, że występują na klatce piersiowej, nogach i rękach. W późniejszym czasie

Chirurgia plastyczna

Ile kosztują operacje plastyczne?

Wybierając daną klinikę, pacjenci w dużej mierze kierują się opiniami zasięgniętymi u osób, które już tam były. Warto jednak pamiętać o tym, że pacjent powinien mieć także własne oczekiwania względem standardu usług i kwalifikacji zatrudnionego personelu. Bardzo ważnym elementem jest odpowiednie przygotowanie się do zabiegu. Należy mieć na uwadze...

Objawy ciąży

Ile dokładnie trwa ciąża?

Większość z nas odpowiedziałoby - 9 miesięcy. A ile to dni? Licząc, wychodzi ok. 280. Książkowa ciąża obejmuje natomiast 10 miesięcy (...) księżycowych - każdy z nich składa się z 4 tygodni, a więc 28 dni. Razem daje nam to 40 tygodni i jest to odpowiedź na pytanie, ile tygodni trwa ciąża

Jak ćwiczyć?

Ile czasu poświęcasz na ćwiczenia?

Wiele osób zastanawia się, ile powinien trwać trening, by przyniósł wymierne rezultaty w postaci lepszej kondycji, dobrego stanu zdrowia (...) treningu może okazać się jednak niewystarczające. Jeśli nie jesteś pewna, ile powinny trwać twoje ćwiczenia, planując trening, weź pod uwagę rady

Desery

Ile kalorii mają lody?

- np. gałkowe - dzięki temu łatwo obliczysz, ile mają kalorii. GDA (Wskazane Dzienne Spożycie) - przy kupowaniu lodów sprawdzaj informację o jego wartości

Zaburzenia snu

Ile powinno się spać?

schorzenia. Ile godzin powinien przesypiać dorosły człowiek, który chce czuć się wypoczęty w ciągu dnia? Jak sobie radzić z bezsennością i co robić

#dziejesienazywo – Zdrowie

Ile kosztuje wybielanie zębów?

Rozważasz zabieg wybielania zębów? Dowiedz się, ile to kosztuje. Stomatolog Anna Jankowska w rozmowie z Pauliną Smaszcz-Kurzajewską wyjaśnia, ile