Fazy snu - rola snu, faza NREM i REM, ile snu potrzebujemy, bezsenność
(...) Wszystkie fazy snu są równie ważne. Bez zasypiania, z którym najczęściej mamy duże problemy, nie będzie kolejnych etapów snu. (...) Fazy snu Gdy już zaśniemy, przechodzimy (...)