Siłownia - indeks

Fitness i sport

Siłownia

Siłownia to nie tylko sposób na wyrzeźbienie mięśni, ale także na skuteczne odchudzanie. Na siłowni (...) zarysowanych bicepsów i kształtnej sylwetki jest długa i żmudna. Siłownia wyposażona jest w sprzęt

Siłownia

Zagrożenia na siłowni

Regularne chodzenie na siłownię kojarzy się głównie ze zdrowiem, jednak może mieć również negatywne (...) , w siłowniach czyha na nas cała armia groźnych bakterii powodujących nieprzyjemne schorzenia

Siłownia

Ćwiczenia na siłowni - bezpieczeństwo, zalety

Ćwiczenia na siłowni mają wiele zalet, dzięki nim można między innymi pozbyć się zbędnych (...) ? Trening na siłowni dla wielu osób w ostatnich latach stały się czymś więcej niż tylko metodą

Siłownia

Jak wybrać najlepszą siłownię?

nad sylwetką. Początek roku to najgorętszy okres na siłowniach, kiedy wiele z nas w ferworze (...) na drodze ku idealnej figurze to wybór siłowni. Sprawdź, na co zwrócić uwagę przed kupnem karnetu

Siłownia

Jak ćwiczyć na siłowni - zasady, zestaw ćwiczeń

postanawiamy wykupić karnet na siłownię. Początkujący nie ma łatwo. Pierwsza wizyta w centrum (...) sportowym wywołuje pytanie: jak ćwiczyć na siłowni? Dzięki przestrzeganiu odpowiednim zasadom jesteśmy

Ginekologia

Siłownia po poronieniu

zacząć chodzić na siłownie ale nie wiem czy jest to już wskazane. Dodatkowo niestety w ost czasie (...) , to jak najbardziej może Pani rozpocząć ćwiczenia na siłowni. Zdecydowanie proszę jednak zachować rozsądek

Odpowiada 2 ekspertów : Dr n. med. Jacek Tulimowski Dr n. med. Jacek Tulimowski i 1 inny
Kardiologia

Siłownia przy zakrzepicy żył

Szanowni Państwo czy moge chodzic na silownie przy zakrzepicy(trening bardzo lekkimi ciezarkami na dokrwienie miesni oraz bieganie na biezni)Diagnza USG-Doppler z 05.01.2015 - " W zakresie zatok m. płaszkowatego obecne zwłóknienie skrzeplniny zreknalizowane w ok 50%. Przepływ dogłowowy zachowany, bez cech refluxu w badaniu w pozycji stojącej. Obustronne...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Krzysztof Szmyt Lek. Krzysztof Szmyt