jabłka w diecie dukana

Co sądzicie o diecie Dukana? Jak uniknąć efektu jojo?Szanowna Pani, Dieta Dukana przynosi pożądane efekty w postaci stosunkowo szybkiej utraty masy, ale nie spotkałam się z przypadkami, w których jej zaprzestanie nie skutkowałoby efektem jo-jo. Jest on...

Co Pani myśli o diecie Dukana? Czy na pewno działa w każdym przypadku?Witam, Każda dieta jest skuteczna i każdą dietą uzyska Pani efekt, ale czy efekt będzie stały i nie bedzie jojo zalezy tylko od Pani. Dieta to nie pare dni, czy tygodni....

Jak uniknąć efektu jojo po diecie dukana?Witam. Jesli się Pani zastanawia nad przejściem na Diete Dukana to stanowczo odradzam. Jest to dieta bardzo niekorzystna dla organizmu, duża ilość białaka w diecie bardzo obciąża pracę wątroby, nerek, które w ostatecznośći...

Witam! Chciałabym zapytać się o dietę Dukana. Choruję na celiakię, więc stosuję dietę bezglutenową, lecz chciałabym zacząć stosować dietę Dukana. Tylko, że jest jeden problem. W diecie Dukana potrawy są na otrębach pszennych i owsianych (a to ma gluten)....

Witam , czy w Diecie dukana w 1 fazie mozna spozywać wafle ryzowe ??Obawiam się, że nie. Jedna odradzam stosowanie tej diety. Jest ona bardzo niezdrowa i niestety bardzo obciążająca organizm.Dzień dobry! Odradzam stosowania diet typu Dukan....

Czy mozna jeść pieczywo z maki razowej żytniej 2000 przy diecie DukanaDieta Dukana jest bardzo obciążająca dla organizmu, szczególnie dla wątroby oraz nerek, ze względu na dużą podaż białka. Polecam zbilansowaną dietę, częste mniejsze posiłki o stałych...

witam, jaki chleb mozna spozywac w 1 fazie diety dukana i czyw ogole mozna w 1 fazie go spozywac ? podejzewaz ze razowy z drobiowa wedlina tak ?prosze o odpowiedzWitam, odradzam stosowanie diety Dukana. Wszystkie diety jednostronne są szkodliwe dla zdrowia....

Byłam na diecie Dukana na 2 fazie przez 3 tygodnie. Jednak rezygnuję z tej diety i zamierzam przejść na 1200 kcal. Czy będę dalej chudła? Czy jest możliwe, że będę tyć?Witam, o diecie wysokobiałkowej i związanych z nią zagrożeniach przeczyta Pani w artykule:...

Mój problem jest taki: jestem gdzieś od ok. października na diecie Dukana. Wcześniej byłam na innej diecie, ale łącznie schudłam 30kg. Od 1,5 miesiąca jestem już na fazie III-stabilizacji wagi. Na początku tej fazy wszystko było ok, waga utrzymywała...

Mam ogromny problem: mam 17 lat i waże 80 kg!! Aktualnie jestem po raz któryś na diecie Dukana i do teraz zgubiłam od listopada 9 kg! Chciałabym zgubić jeszcze 20! Co mam zrobić, aby szło mi dobrze w osiągnięciu mojej wymarzonej wagi? Czy dieta...

Witam! Mam 15 lat, 173 cm wzrostu i przy diecie Dukana schudłam 17 kg - do 65 kg. Jestem średnio wysportowana, z kondycją nie jest źle. Niestety w 3 fazie zaniechałam rygoru diety i przytyłam 5 kg, głównie w udach, brzuchu i boczkach. Czytałam,...

witam co ćwiczyć aby zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej? lepsze pływanie czy bieganie ? jesli będe ćwiczyła 5 razy w tygodniu i będe na diecie dukana to zrzuce coś z tkanki tluszczowej?Witam! Dieta Dukana, wg opinii doświadczonych dietetyków zdecydowanie...

bardzo prosze mi pomoc jak moge zrzucic 10 kilo po ciazy najgorzej z brzuchem po drugim dziecku bylam na diecie dukana ale sie bojeDzień dobry, Dieta Dukana nie jest dobrym i zdrowym sposobem na odchudzanie. Po ciąży do kształtowana sylwetki...

Witam, mam pytanie. Jestem w III fazie diety Dukana, pojawił się problem z niskim stanem cukru, przez co, co dwa tygodnie 3 dni czuję się słabo, później mi to przechodzi. Kończę dietę we wrześniu. Nie wiem, co robić, bo nie chcę jej przerwać, aby mieć...

Witam. Obecnie jestem na diecie Dukana od ponad pół roku. Efekty widoczne, nawet bardzo schudłam 20 kg, z czego powróciło 3 kg kiedy zaczęłam wprowadzać owoce i ziarna słonecznika, dyni czy orzechy, Skusiłam się również kilka razy na słodycze. Chciałabym...