Przejdź na WP

Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn)

1. Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 88,0 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,65 g białka,
  • 22,1 g węglowodanów,
  • 20,5 g cukrów,
  • 1,60 g błonnika.

Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,33 g tłuszczów, w tym:

  • 0,03 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,05 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,14 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?

Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0,38 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 6,40 µg witaminy K.

Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,05 mg witaminy B2,
  • 0,11 mg witaminy B3,
  • 4,00 mg witaminy B4,
  • 0,09 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) ma w sobie:

  • 5,00 mg wapnia,
  • 0,33 mg żelaza,
  • 4,00 mg magnezu,
  • 10,00 mg fosforu,
  • 40,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,07 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,20 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 256 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 88,0 kcal 225 kcal
Białko 0,65 g 1,66 g
Węglowodany 22,1 g 56,5 g
Cukier 20,5 g 52,4 g
Błonnik 1,60 g 4,10 g
Tłuszcz 0,33 g 0,85 g
Tłuszcze nasycone 0,03 g 0,07 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,05 g 0,12 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,14 g 0,37 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,10 mg 2,82 mg
Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn)
Jagody w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy