Żywienie abcZdrowie.pl Żywienie Diety od A do Z Skuteczna dieta Jak kontrolować poziom cukru? Patrycja Nowak 01.03.2018 10:02 2 z 12Owoce zamiast soków owocowych Zdjęcie autorstwa LoggaWiggler / CC BY Owoce zawierają fruktozę, ale też witaminy i antyoksydanty, które niwelują negatywny wpływ fruktozy na organizm. Niektóre owoce zawierają też błonnik ważny dla procesu trawienia. Poprzednia strona Następna strona