3 z 6Mniej słodyczy

Naukowcy z Irlandii zbadali wpływ cukru na wydzielanie się testosteronu. Okazuje się, że wysoki poziom cukru we krwi może zmniejszyć produkcję tego hormonu nawet o 25 proc. Dwie godziny po wypiciu 75 gramów glukozy, 15 proc. badanych wykazało niski poziom testosteronu.

Chcesz zadbać o swoje zdrowie? Ogranicz spożycie cukru, mąki oraz... piwa. Trzymaj się z daleka od słodkich przekąsek.

Na następnej stronie obejrzysz WIDEO

Redakcja poleca: Choroba, która może zmniejszać ochotę na seks. Nie lekceważ