5 z 7Dotykanie ust

Interniści podkreślają, że ciągłe dotykanie twarzy przenosi tyle samo bakterii do organizmu, co dotknięcie publicznej toalety. Przeciętny człowiek dotyka swoich ust lub nosa przynajmniej trzy razy w ciągu godziny – błony śluzowe znajdujące się w tych miejscach to otwarte drzwi dla niebezpiecznych bakterii, które bez problemu wnikną do wnętrza organizmu. Jeśli pozbędziesz się nawyku dotykania twarzy, zmniejszysz ryzyko zachorowania.