5 z 8Zgaga
Pikantne potrawy nie powodują zgagi czy wrzodów żołądka same z siebie, ale nasilają te dolegliwości. Jeśli ostre papryczki wywołują nieprzyjemne objawy, ogranicz ich spożywanie lub dodaj do dania nieco jogurtu lub śmietany, aby złagodzić smak.
