jak poprawic prace jelit

Wzdęcia - przyczyny, dolegliwości, diagnostyka, leczenie

Wzdęcia jelit

. Ta dolegliwość następuje wraz z zaburzeniami pracy jelit, które występują pod wpływem sytuacji nerwowych. To objaw zespołu jelita drażliwego. Wzdęcia (...) Wzdęcia jelit należą do najbardziej powszechnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Wzdęcia objawiają się uczuciem pełności oraz "rozpierania

Zabiegi na odchudzanie

Oczyszczanie jelit - sposoby, dieta

pracy jelit, zapobiega tworzeniu się kamieni kałowych oraz schorzeniom jelit. Zalegające resztki pokarmowe w jelicie grubym negatywnie wpływają (...) Oczyszczanie jelit z zalegających resztek pokarmowych zapobiega chorobom jelit. Dieta uboga w błonnik pokarmowy oraz...

Żylaki

Praca biurowa - praca najlżejsza. To pozory!

Materiał prasowy 70 % osób czynnych zawodowo w Polsce pracuje w pozycji siedzącej. Na krześle za biurkiem spędzamy w sumie 10 lat. Praca biurowa (...) lub komunikacji miejskiej, później w pracy przez wiele godzin siedzisz za biurkiem, by w końcu przyjść do domu i zrelaksować się przed TV … siedząc

Produkty żywnościowe

7 naturalnych sproszkowanych substancji dobrych dla jelit

gdy dziecko się zgubi? Podpowiadamy Camu camu Dobry wpływ na pracę jelit mają także sproszkowane owoce jagód camu camu. To źródło witaminy C - jedna (...) . Proszek z tej substancji polecany jest osobom cierpiącym na zespół jelita drażliwego i biegunkę. Wspiera również prawidłową pracę jelit. Substancja

Dieta oczyszczająca

Poznaj najlepszego sojusznika oczyszczania jelit - błonnik nierozpuszczalny

oddziałuje na pracę układu pokarmowego? Błonnik rozpuszczalny a błonnik nierozpuszczalny Błonnik wspomaga usuwanie toksyn z organizmu bez względu (...) pełnoziarnistych i pestkach, przemierza układ pokarmowy w prawie niezmienionej postaci. Po drodze zbiera toksyny ze ścian jelit oraz wzmacnia ich mięśnie

Newsy

Czy zaburzenia snu mają wpływ na florę bakteryjną jelit?

Czy mała ilość snu może mieć wpływ na zaburzenie flory bakteryjnej jelit? Zmiany takie są obserwowane w niektórych chorobach metabolicznych włączając (...) , konieczne jest przeprowadzenie większej ilości badań, które określą jak zmniejszenie ilości snu wpływa na pracę mózgu i zdrowie metaboliczne. Określenie

Wzdęcia - przyczyny, dolegliwości, diagnostyka, leczenie

Wzdęty brzuch - wzdęcie żołądka, wzdęcie jelit, skuteczne sposoby

, z niską zawartością cukrów i tłuszczy pozwala na szybkie rozwiązanie problemu i regulację pracy jelit. Utrzymywanie się wzdęć, pomimo stosowania (...) : niedrożność, paraliż jelit itd. U dzieci natomiast może towarzyszyć stanom zakaźnym: zapalenie ucha, angina lub zapowiadać początek wirusowego

Układ pokarmowy

Wgłobienie jelit

Wgłobienie jelit to wsunięcie się jednego odcinka jelita w drugi. Najczęściej jelito cienkie wchodzi w grube. Na skutek tego dochodzi do niedrożności (...) i niedokrwienia jelit. Schorzenie pojawia się u niemowląt w wieku 3-12 miesięcy (są to dwie trzecie wszystkich przypadków wgłobienia jelita), a

Onkologia

Nowotwory jelit

Nowotwory jelit mogą mieć charakter łagodny lub złośliwy. Jest ich duża mnogość ze względu na budowę komórek, obraz i przebieg kliniczny (...) na sąsiednie narządy i utrudnia przesuwanie się treści jelitowej.

 Nowotwory jelit rozpoznawane są na podstawie badania radiologicznego, wziernikowania

Układ pokarmowy

Grzybica jelit

Grzybica jelit jest jednym z najczęściej spotykanych zaburzeń pokarmowych, podczas którego dochodzi do rozrostu bakterii oraz drożdżaków na ścianie (...) jelit i zaburzenia ilościowej równowagi drobnoustrojów. Przyczyny dolegliwości należy upatrywać w nieprawidłowej diecie (zbyt duża ilość cukrów

Układ pokarmowy

31 praktycznych porad, jak wspomóc pracę układu pokarmowego

na trawienie powinna obfitować w produkty bogate w błonnik, który reguluje pracę układu pokarmowego, daje uczucie sytości i pobudza perystaltykę jelit. Dzienne (...) , które mogą ci pomóc w przezwyciężeniu niektórych dolegliwości trawiennych, takich jak wzdęcia czy zaparcia. Stosuj probiotyki Flora bakteryjna...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Jedzenie dobre dla twoich jelit

Kefir Kefir to fermentowany nabiał zawierający oligosacharydy, czyli złożone węglowodany, które są pożywką dla ważnych bakterii w organizmie, Te mikroorganizmy z kolei mają dobroczynny wpływ na układ odpornościowy. Kefir przechowuj w lodówce, gdyż kultury bakterii są wrażliwe na ciepło. Unikaj także produktów z dużą ilością cukru, który ma zły wpływ...

Rodzaje nerwicy

Nerwica żołądka i jelit

Nerwica żołądka i jelit objawia się zaburzeniami ze strony układu pokarmowego w stanach szczególnego napięcia emocjonalnego. Uczucie przelewania (...) cierpią miliony osób na całym świecie. Jedną z najczęstszych odmian nerwicy czynnościowej jest nerwica żołądka i jelit, charakteryzująca

Biegunka

Jak uniknąć zapalenia jelit i żołądka?

Proste sposoby na zdrowy żołądek i jelita Zapalenie żołądka czy jelit może mieć podłoże autoimmunologiczne, infekcyjne bądź toksyczne. Choroby (...) i dwunastnicy Do toksycznego zapalenia żołądka bądź jelit dochodzi, gdy do organizmu dostaną się trujące substancje, np. jad kiełbasiany, który znajduje

Ziołolecznictwo

Wodorosty sposobem na zdrowie jelit?

elementem diety i obserwuje się tam dużo mniej przypadków chorób jelit. Czy warto jeść zielone glony? Wodorosty na choroby jelit Badacze z Uniwersytetu (...) z Uniwersytetu Tasmańskiego w czerwcu informowali o tym, że wodorosty mogą pomóc chorym na nieswoiste zapalenia jelit (IBD). Badacze podawali...

Układ pokarmowy

Nieoczywiste objawy chorób jelit

Nieswoistym chorobom zapalnym jelit towarzyszą powikłania ze strony innych narządów. Zdarza się, że wyprzedzają one pojawienie się głównych objawów (...) , czyli nieswoiste choroby zapalne jelit Nieswoiste choroby zapalne jelit to grupa przewlekłych, nieuleczalnych schorzeń przewodu pokarmowego. Cechują

Diety dla chorych

Dieta w chorobach zapalnych jelit

Dieta w chorobach zapalnych jelit jest koniecznością. Osoby cierpiące na choroby jelit powinny szczególnie uważać na to, co spożywają. Nawet żywność (...) powszechnie uważana za zdrową, u osób cierpiących na choroby zapalne jelit może podrażnić jelita i wywołać nawrót uciążliwych dolegliwości

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Dbaj o mikroflorę jelit!

stanowiących naturalną mikroflorę jelit. Zmiana tej mikroflory może prowadzić do rozwoju lub zaostrzenia występujących schorzeń układu pokarmowego - zespołu (...) jelita wrażliwego, zaparć, biegunki czy choroby Leśniowskiego-Crohna. Mikroflora jelit Zapewne wszyscy znają powiedzenie: „Jesteś tym, co jesz

Układ pokarmowy

Toksyczne zapalenie jelit

Toksyczne zapalenie jelit to reakcja błony śluzowej jelit na toksyczny czynnik, który dostał się do organizmu - zazwyczaj jest nim toksyna bakteryjna (...) laseczki jadu kiełbasianego, wywołująca ciężką chorobę zwaną botulizmem. Toksyczne zapalenie jelit bywa niekiedy trudne do rozpoznania. Do stanu

Kariera

Donosicielstwo w pracy

, że ta wiedza zanika i stąd bierze się donosicielstwo w pracy wśród dorosłych ludzi. Funkcjonowanie każdej firmy powinno opierać się na zaufaniu (...) . Wystarczą tylko jedna osoba i jeden donos, aby zaburzyć pracę całego działu czy teamu w firmie. Obniża to morale innych pracowników, a w efekcie prowadzi

Choroby i dolegliwości

Medycyna pracy

Choroby zawodowe to poważne zaburzenia stanu zdrowia związane z warunkami pracy zawodowej. Przykładowe dolegliwości to pylica lub rozedma płuc (...) pracy. Jakie są rozpoznane szkodliwości, czyli substancje, pyły i czynniki wpływające na wystąpienie choroby zawodowej? Rodzaje szkodliwości

Kariera

Problemy w pracy

Problemy w pracy zdarzają się każdemu. Konflikty powstają z różnych powodów. Mimo formalnych sposobów postępowania pracowników, nie zawsze (...) przyjęcie roli mediatora. Jak rozwiązać konflikty w pracy? Co może generować problemy zawodowe? Problemy na gruncie zawodowym Konflikty

Kariera

Awans w pracy

się nasze zaangażowanie, jakość wykonywanej pracy oraz dobra wola szefa. Żeby zasłużyć na awansowanie, musimy zadbać o szczegóły. Zaczynając (...) , że awans się nam należy, musimy o niego zawalczyć. Jak uzyskać awans w pracy? Pracuj rzetelnie Awans zawodowy jest wyróżnieniem i nagrodą. Żebyś

Kariera

Romans w pracy

Według najnowszych badań, ponad 50% internautów powiedziało, że ma romans z szefem lub romansowało w pracy. Jeszcze więcej osób zna mężów i żony (...) , którzy przeżyli romans na delegacji. Flirt w pracy nie jest niczym złym między ludźmi wolnymi - może na początku spowodować trudności w koncentracji

Makijaż na różne okazje

Makijaż do pracy

. W pracy postaw na naturalność. Jak powinien wyglądać „służbowy" makijaż? Czym różni się od wieczorowego? Jaki tusz i podkład wybrać? Te i inne rady (...) znajdziecie w poniższym artykule. Delikatny makijaż do pracy Oczy, policzki, usta - to te elementy twarzy, które powinnaś podkreślić, wychodząc

Relacje w pracy

Stresująca praca

Stres w pracy pojawia się wtedy, gdy wymagania pracodawcy przerastają nasze możliwości.

Kariera

Zwolnienie z pracy

Zwolnienie z pracy jest szczególnie trudną sytuacją do przejścia. Utrata pracy wiąże się z dużym stresem związanym z tym, czy uda się znaleźć nową (...) bezrobotnym wcale nie musi oznaczać końca kariery zawodowej. Porady dla bezrobotnych Krok 1. Pamiętaj, że jeśli zostałeś zwolniony z pracy, nadal

Kariera

Dyskryminacja w pracy

Dyskryminacja w miejscu pracy to coraz bardziej powszechne zjawisko. Doświadczają jej nie tylko kobiety, ale i mniejszości etniczne oraz osoby (...) komentarzami lub działaniami obrażają cię, nie czekaj biernie, aż zmienią obiekt docinków. Kodeks pracy a dyskryminacja Każdy pracownik ma prawo

Kariera

Uzależnienie od pracy

Pracoholikami zostają najczęściej osoby pilne, perfekcyjne, z drugiej strony także pełne kompleksów, nieśmiałe, niedowartościowane oraz bojące się otoczenia lub chcące za wszelką cenę udowodnić, że potrafią coś osiągnąć.

Kariera

Rywalizacja w pracy

Współzawodnictwo zawsze będzie częścią pracy. Rywalizacja towarzyszy nam właściwie od najmłodszych lat. Jeżeli skutkuje ona poprawą naszych (...) będą w stanie wytworzyć odpowiednie do współzawodnictwa środowisko, zwiększą zaangażowanie pracowników oraz wyniki ich pracy. Współzawodnictwo bowiem sprawia

Kariera

Plotki w pracy

do nas samych. Plotka towarzyszy nam nie tylko w miejscu pracy, ale także podczas spotkań ze znajomymi czy w gronie rodzinnym. Jej pojawienie (...) plotkują. Jakie są najpopularniejsze plotki w pracy? Funkcje plotki Plotka to, według słownika, niesprawdzona lub kłamliwa pogłoska

Relacje

Relacje w pracy

Relacje w pracy gwarantują udane życie zawodowe. Dom i praca to dwie najważniejsze sfery życia każdego dorosłego człowieka. W XXI wieku (...) się w pracy, a coraz mniej poświęca się rodzinie, bliskim, przyjaciołom, znajomym. Specjaliści od zarządzania podkreślają znaczenie relacji pracowniczych

Kariera

Przyjaźń w pracy

Przyjaźń w pracy jest możliwa. Co ważniejsze, wywiera pozytywne działanie na relacje międzyludzkie. Zupełnie inaczej wstajemy rano, gdy wiemy (...) , że czeka nas przyjemny dzień z fajnymi ludźmi. Wtedy nawet obowiązki są jakby przyjemniejsze. Inaczej sprawa wygląda, gdy koleżanka z pracy jest twoim

Kariera

Intrygi w pracy

Intrygant lub intrygantka to osoby, które uwielbiają mącić, plotkować i obgadywać innych. W pracy potrafią nieźle namieszać i skłócić nawet najlepiej (...) dogadujący się zespół. Intrygi przez nie snute bywają bardzo skuteczne. Konflikty w miejscu pracy są niebezpieczne. To w końcu tam spędzasz połowę

Zdrowie

Jak wypocząć w pracy?

Odpoczynek dla ciała i umysłu jest bardzo ważny w ciągu dnia. Szczególnie, kiedy jesteśmy w pracy, a nasze ciało i umysł intensywniej funkcjonują (...) praca będzie bardziej produktywna i kreatywna. Spięcie i stres nie sprzyja pozytwnej atmosferze, dlatego warto kierować się kilkom zasadami. Dzięki

Newsy

Nowe leki w leczeniu nieswoistych zapaleń jelit

Na ****nieswoiste zapalenia jelit składają się głównie ****choroba Leśniowskiego Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego. W leczeniu (...) również komórki M, które wspomagają  prawidłowe działanie układu immunologicznego. W przypadku zapaleń jelit, mogą one pomóc bakteriom dostać

Przywództwo

Szefowa w pracy

W Polsce coraz więcej kobiet zajmuje kierownicze stanowiska. Niestety kobiety-szefowe są różnie oceniane przez pozostałych pracowników. Nie należy zapominać jednak, że jest to zjawisko, które dopiero się rozwija.

Motywacja

Motywacja w pracy

Motywacja do pracy to sprawa indywidualna, zależna od człowieka. Niektórzy pracownicy są motywowani premią, inni własnym rozwojem czy poznawaniem (...) nowych ludzi, a jeszcze inni wspólnym celem firmy. Motywacja pracowników do pracy to podstawa działania każdej firmy. Brak motywacji u pracowników

Kariera

Zazdrość w pracy

Masz nieustanną świadomość, że koleżanki z pracy prowadzą ciekawsze życie, mają grzeczniejsze dzieci i dobrze zarabiających mężów, lepiej wyglądają (...) , a w pracy osiągają same sukcesy? W dodatku cieszy cię ich każde niepowodzenie i nagana szefa? To znaczy, że jesteś zazdrosna. Podcinasz sobie skrzydła

Ćwiczenia - rodzaje, step

Gimnastyka w pracy

Rozwój cywilizacyjny sprawił, że większość osób pracuje kilka godzin dziennie przed komputerem. Zazwyczaj praca w pozycji siedzącej kończy się bólami (...) pleców, szyi i zmęczonymi oczami. Istnieją pewne proste ćwiczenia, które możemy wykonywać w pracy. Ćwiczenia w pracy Jesienną porą jesteśmy

Ciąża i dziecko

Powrót do pracy

Wszystkie pracujące mamy wiedzą, że powrót do pracy zawodowej po urlopie macierzyńskim może być bardzo trudny. Kiedy mama wraca do pracy po urodzeniu (...) dziecka, czeka ją sporo sytuacji stresogennych, związanych z samą pracą, jak i z dzieckiem pozostawionym pod opieką ojca dziecka, babci, niani

Kariera

Molestowanie w pracy

, nauczyciel - uczeń), czy krytyczne położenie ofiary (wierzyciel - dłużnik). Gdy ma to miejsce w pracy, mówimy o mobbingu. Co to jest mobbing? W świetle (...) . Inny rodzaj to stworzenie wrogich warunków pracy, w tym wypadku sprawcą może być zarówno przełożony jak i współpracownicy. Często uwagi naruszające

Choroba Leśniowskiego-Crohna - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Obraz endoskopowy chorego na zapalenie jelit

Kolonoskopia przedstawia szeroką zmianę śluzówki esicy oraz oraz płyn jelitowy przedostający się poza jego ściany.

Zioła i przyprawy

Imbir pomaga na stany zapalne jelit

się lekiem na poważne schorzenia jelit i całego układu trawiennego? Naukowcy z Atlanta Veterans Affiars Medical Center oraz Uniwersytetu Georgia w Stanach

Rak jelita grubego - czynniki ryzyka, objawy i leczenie

Picie kawy skuteczną terapią raka jelit?

Oprócz bogatego, gorzkiego smaku i właściwości pobudzających kawa może zaoferować nam także działanie wspierające walkę z rakiem jelita grubego - tak wynika z najnowszych badań amerykańskich naukowców. Autorzy badania uważają, że już cztery filiżanki małej czarnej dziennie są w stanie nawet o p ...

Ból brzucha u dzieci

Ból brzucha jako objaw niedrożności jelit u dziecka

Niedrożność jelit, często nazywana zaparciem, nie należy do najprzyjemniejszych doświadczeń życiowych, a może nawet doprowadzić do śmierci (...) się u dzieci, a nawet niemowląt. Niedrożność jelit u dziecka może być epizodyczna, co oznacza, że pojawia się od czasu do czasu. Możliwa

Dieta oczyszczająca

Mikstura, która usuwa nawet 15 kilogramów złogów pokarmowych z jelit

Wzdęcia, biegunka, zgaga, wypadające włosy, a nawet nadwaga, to objawy chorób jelit. Za ich rozwój są odpowiedzialne złogi pokarmowe, które odkładają (...) na śluzówkę jelit. Dostarcza też lignanów — to związki, które walczą z wolnymi rodnikami, usuwają resztki pokarmowe z jelit oraz mają pozytywny...