Jak schudnac w 3 miesiace

Astma - charakterystyka, rodzaje, przyczyny, diagnostyka, leczenie

3 mity na temat astmy

Tak jak wiele chorób, również astma osnuta jest wieloma mitami, które w wielu przypadkach nie mają odzwierciedlenia w rzeczywistości. Wybraliśmy kilka z nich i zapraszamy do dyskusji.   Klimat morski łagodzi astmę Nie zawsze. Rzeczywiście, klimat morski jest zalecany osobom z astmą, ale wa ...

Karmienie niemowlęcia

Karmienie dziecka do 3 lat

Mleko to pierwszy pokarm dziecka. Najlepiej, by było to mleko matki. Jeśli kobieta nie karmi piersią, należy podawać mleko modyfikowane.

Rodzaje cukrzycy

Czym jest cukrzyca typu 3?

Cukrzyca typu 3 lub tzw. inny typ cukrzycy to cała grupa schorzeń, które mogą spowodować cukrzycę. Są to postaci rzadsze niż typowe cukrzyce typu 1 (...) i 2. Cukrzyca typu 3 to może być zapalenie trzustki, zniszczenie trzustki, a także stan po wycięciu trzustki i choroby zewnątrzwydzielniczej części

Skuteczna dieta odchudzająca - wpływ diety na zdrowie, zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety

Dieta 3 kroków

Dieta 3 kroków została opracowana przez amerykańskich dietetyków. Stworzyli oni trzystopniowy plan, dzięki któremu można określić dokładną ilość (...) 3 kroków Zasady diety 3 kroków to: Krok 1 - test, który określa typ węglowodanowy osoby. Krok 2 - tabelka, dzieki której łatwo można określić

Pierwszy rok życia dziecka

Rozwój niemowlaka - 3 miesiąc

. Zobacz także: Rozwój noworodka 2 miesiąc rozwoju niemowlaka 3 miesiąc rozwoju niemowlaka 4 miesiąc rozwoju niemowlaka 5 miesiąc rozwoju niemowlaka 6 miesiąc rozwoju niemowlaka 7 miesiąc rozwoju niemowlaka

Dieta kardio

Źródło kwasów omega-3

Ryby i owoce morza są głównym i bezpośrednim źródłem korzystnie działających kwasów tłuszczowych z grupy omega-3. Najwięcej dobroczynnych kwasów zawierają łosoś, sardynki i wszystkie skorupiaki.

Migrena

3 fakty i mity o migrenie

Z migreną nie da się wygrać? Cierpią na nią głównie kobiety? Czy zwykły ból głowy może przerodzić się w migrenę? Poznaj najpopularniejsze fakty i mity o migrenie. Migrena jest chorobą, której przebieg jest bardzo indywidualny. Niekiedy ból jest jedynie umiarkowany, ale zdarza się, że nie s ...

Kariera

3 oznaki wypalenia zawodowego

cierpieć na wypalenie zawodowe. Poznaj 3 częste symptomy, które mogą o nim świadczyć. Kawa na ciebie nie działa Większość z nas pije kawę każdego dnia

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Cała prawda o kwasach omega-3

Czym są kwasy omega-3? Kwasy tłuszczowe omega-3 to nienasycone kwasy tłuszczowe, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, a (...) zawierają te cenne dla zdrowia składniki. Orzechy włoskie - doskonałe źródło kwasów omega-3 Do porannego jogurtu lub musli warto dodać garść włoskich

Udar mózgu - klasyfikacja, rodzaje, przyczyny, objawy, diagnostyka, profilkatyka

Kwasy omega-3 w terapii udaru

) to jeden z kwasów omega-3, czyli nienasyconych kwasów tłuszczowych, pozyskiwanych głównie z ryb morskich, takich jak śledź, sardynki, łosoś, makrela (...) przeprowadzili na szczurach badania z użyciem DHA. Kwas tłuszczowy podawany był zwierzętom, u których wywołano udar mózgu. Okazało się, iż podanie DHA w 3

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Działanie kwasów tłuszczowych omega-3

Jedzenie z zawartością kwasów omega-3 Kwasy tłuszczowe omega-3 mają bardzo dobry wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu, a dodatkowo poprawiają nastrój.

Odchudzanie

Nieskuteczność kwasów omega-3 w odchudzaniu

to twierdzenie: kwasy omega-3 w żaden sposób nie pomagają w odchudzaniu u osób, które są na diecie i ćwiczą. Eksperyment z kwasami tłuszczowymi (...) omega-3 Amerykański zespół naukowców przeprowadził badania z udziałem 128 uczestników. Były to osoby z nadwagą lub otyłością, prowadzące niezdrowy tryb

Normy laboratoryjne

Antygen nowotworowy CA 15-3

Antygen nowotworowy CA 15-3 należy do grupy, tzw. markerów nowotworowych, czyli substancji, których obecność we krwi w podwyższonych stężeniach (...) może świadczyć o wystąpieniu określonego rodzaju nowotworu. CA 15-3 jest to cząsteczka, która wchodzi w skład komórek gruczołu piersiowego i w pewnych

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Kwasy omega-3 poprawiają humor

procesy biochemiczne w mózgu, wywołując przysłowiowy uśmiech. Czym są kwasy omega-3? Składniki odżywcze o potwierdzonym znaczącym wpływie na naszą (...) równowagę emocjonalną to m.in. kwasy omega-3 . Należą one do grupy nienasyconych kwasów tłuszczowych . Organizm człowieka ich nie syntetyzuje. Oznacza

Zdrowe odżywianie

Zastosowanie kwasów omega-3 (WIDEO)

Źródłem energii oraz budulcem wszystkich komórek są kwasy tłuszczowe. Omega-3 są nazywane często NNKT, co jest skrótem od "niezbędne nienasycone (...) kwasy tłuszczowe". Terminologia ta jest uzasadniona, bo są one budulcem błon komórkowych, tkanki mózgowej (60% naszego mózgu to kwasy omega-3

Zdrowe odżywianie

3 najgorsze rodzaje produktów dla serca

Zakazane produkty Jeżeli te rodzaje produktów często pojawiają się w twoim menu, narażasz swoje serce na poważne konsekwencje. Aby uniknąć chorób układu krążenia, które obecnie stanowią jedną z najpowszechniejszych przyczyn przedwczesnej śmierci, należy ograniczyć spożywanie tych potraw. Żywność o wysokiej zawartości tłuszczy nasyconych Dieta bogata...

Choroby i dolegliwości

Bohaterska matka kontra 3 psy

to koszt 530 złotych, starcza zaledwie na 2-3 dni. Pani Katarzyna została objęta pomocą psychologiczną, jednak tragedia, z jaką przyszło im się zmierzyć

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Prozdrowotne właściwości kwasów omega-3

. W tym artykule chcielibyśmy zwrócić szczególną uwagę na rolę, jaką odgrywają wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Do kwasów tłuszczowych omega-3 (...) , ponieważ nie są syntetyzowane przez ustrój człowieka. Najbogatszym źródłem kwasów EPA oraz DHA są ryby. Wśród nich, najwięcej kwasów omega-3...

Zwyrodnienie plamki żółtej - rodzaje, objawy, leczenie

Kwasy omega-3 w prewencji utraty wzroku u kobiet

Amerykańscy naukowcy odkryli nowe właściwości kwasów omega-3. Okazuje się, że dieta bogata w te substancje może pomóc w zapobieganiu zwyrodnieniu (...) główną przyczyną ślepoty u osób starszych. Kwasy omega-3 a AMD Naukowcy przeprowadzili badanie, podczas którego 38 022 kobiet w wieku od 45

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Kwasy tłuszczowe omega-3 - występowanie, znaczenie, właściwości

Kwasy tłuszczowe omega-3 są długołańcuchowymi, wielokrotnie nienasyconymi kwasami tłuszczowymi jak alfalinolenowe (ALA), kwasy ejkozanoidonowe (EPA (...) w naszych organizmach, muszą być regularnie dostarczane wraz z pożywieniem. Omega-3 - występowanie kwasów tłuszczowych Prawdziwą skarbnicą kwasów

Krew i naczynia krwionośne

Wpływ kwasów omega-3 na układ krwionośny (WIDEO)

Dieta osób ze schorzeniami układu sercowo-naczyniowego powinna być bogata w kwasy tłuszczowe wielonienascyone omega-3. Zaliczamy do nich kwas α (...) , cholesterolu całkowitego i miażdżycogennej lipoproteiny A. Kwasy omega- 3 odgrywają również znacząca rolę w układzie krzepnięcia. Sprawiają

Kuchnia i gotowanie

Pyszny, zdrowy obiad w 3 minuty? Teraz to możliwe!

się, że maluch nie ma ochoty na zupę, w lodówce masz jeszcze lasagne, carbonarę i pesto z kurczakiem, które przyrządzisz w 3 minuty. Brzmi jak senne (...) można kupić „na zapas" i przechować w lodówce nawet do 3 tygodni. Natura zamknięta w pudełku - na rodzinny stół, do pracy i na wyjazd Homemade

Kalendarz szczepień - czym jest, szczepienia obowiązkowe, szczepienia zalecane, niemowlęta

Kalendarz szczepień dla dzieci w wieku 0-3 lat

dla dziecka w wieku 2-3 lata Szczepienia niemowląt przeciw Haemophilus influenze typu b są bezpłatne. Jeśli dziecko jest starsze, a rodzice chcą

Medycyna naturalna

3 naturalne sposoby na pozbycie się pasożytów z organizmu

Naturalne sposoby na pasożyty Wysypka, anemia, spadek masy ciała to tylko niektóre objawy świadczące o tym, że w naszym organizmie występują pasożyty: tasiemiec, glista ludzka, owsiki, węgorek jelitowy lub włosogłówka. Dostają się one do ciała m.in. wraz z pożywieniem. Ich źródłem mogą być niedokładnie umyte owoce i niekontrolowane produkty mięsne. Na...

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Objawy niedoboru nienasyconych kwasów omega-3 (WIDEO)

Kwasy tłuszczowe omega-3 są bardzo istotne dla funkcjonowania organizmu. Zmniejszają ryzyko chorób serca, m.in. zawału, spowalniają starzenie (...) się komórek oraz mają działanie przeciwnowotworowe. Kwasy omega-3 chronią również przed pojawieniem się udaru mózgu. Największym źródłem kwasów omega-3

Białko - budowa, właściwości, podział, niedobór, wpływ na odchudzanie

Organiczne mleko i mięso ma więcej kwasów omega-3

większą ilość kwasów tłuszczowych omega-3 niż standardowe produkty. Zdrowsze białko Badania opublikowane na łamach "The British Journal of (...) różnice w ilości kwasów tłuszczowych omega-3 zarówno w mleku, jak i mięsie. Okazuje się, że organiczne produkty zawierają nawet o 50 proc. więcej

Dolegliwości w ciąży

3 miesiąc ciąży - organizm mamy, rozwój dziecka, badania

3 miesiąc ciąży zwiastuje zmiany w samopoczuciu przyszłej mamy. Dokuczliwe bóle głowy, nudności, wymioty, senność i zgaga zaczynają łagodnieć (...) lub całkowicie ustępować.. Tym samym na ekranie w gabinecie u ginekologa staje się możliwe zobaczenie bicia serduszka malucha. Jak jeszcze w 3 miesiącu ciąży

Dieta oczyszczająca

Mikstury z 3 składników oczyszczające wątrobę z toksyn

Dobra kondycja wątroby gwarantuje zdrowie i dobre samopoczucie. Jest to jeden z naszych największych i najważniejszych organów wewnętrznych. Bierze udział w metabolizmie toksyn, co powoduje jej uszkodzenia, które mogą prowadzić do marskości. Żeby zapobiec schorzeniom wątroby, a w konsekwencji c ...

Kardiologia

Kwasy omega-3 w profilaktyce chorób serca u pacjentów ze stentami

Okazuje się, że kwasy omega-3 w połączeniu z dwoma antykoagulantami znacznie zmieniają proces krzepnięcia krwi. Dzięki temu mogą okazać się pomocne (...) w zmniejszaniu ryzyka zawału serca u pacjentów z założonymi stentami. Badania nad właściwościami kwasów omega-3 Badanie dotyczące wpływu kwasów

Dieta na cholesterol

Jak obniżyć cholesterol? - tłuszcze w diecie, omega-3, przyprawy w diecie

nawyków, ale stała odpowiednia dieta. Sercu służy miedź, potas, magnez i selen. Świetnie wpływają na nie tłuszcze omega-3 i antyoksydanty (...) - znaczenie kwasów omega-3 Wielonienasycone kwasy tłuszczowe to właśnie k****wasy omega-3. Pełnią one rolę ochronną dla serca. Jak obniżyć cholesterol

Patronaty

Międzynarodowe Targi Medyczne WIHE 2013 - HOSPITAL, 1-3 października, Warszawa

W dniach 01-03.10.2013 w Warszawie odbędą się Międzynarodowe Targi Medyczne. To jedyna impreza na taką skalę w Warszawie - w jej trakcie będzie można zapoznać się z najnowszymi osiągnięciami z dziedziny medycyny, najnowocześniejszymi technologiami i rozwiązaniami technicznymi. Targi stanowią un ...

Fitness i sport

Vlogerka, u której zdiagnozowano 3 stadium raka mózgu, nagrała filmik z operacji

pozytywną energią. Jej internetowy pseudonim to CourtElizz1. Miesiąc temu 26-letnia vlogerka poinformowała swoich fanów, że ma 3 stadium raka mózgu, a (...) został zatytułowany "Mam 3 stadium raka". Poinformowała w nim fanów, że choć wszyscy ją zapewniali, że to nie rak, badania wykazały, że ma 3...

Konflikty w związku

Poznaj 3 kroki, które pozwolą ci rozwiązać finansowe konflikty małżeńskie

Kłopoty finansowe są obecnie bardzo częstą przyczyną rozwodów. Dla wielu par pieniądze stanowią trudny temat do rozmowy. Unikanie konfrontacji jedynie potęguje problem, a dodatkowo uniemożliwia rozsądne zaplanowanie wspólnego budżetu. Drobne i większe kłamstwa dotyczące ilości wydanych pieniędz ...

Newsy - zdrowie

Picie dwóch kaw dziennie może obniżyć ryzyko raka wątroby nawet o 1/3

Naukowcy mają dobrą wiadomość dla osób, które lubią kawę i nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dnia bez porannej dawki kofeiny. Okazuje się bowiem, że picie kawy każdego dnia może zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka wątroby. Co ciekawe nawet kawa bezkofeinowa ma działanie ochronne. Naukowcy z uniw ...

Newsy

Horror w Opocznie - 3-miesięczne dziecko martwe, rodzice pijani

. O zgonie 3-miesięcznej Patrycji poinformował pogotowie wujek dziewczynki. Rodzice byli pijani. Samotna śmierć dziecka Do tragedii doszło we wtorkowe (...) popołudnie. Kiedy do mieszkania wszedł wujek 3-miesięcznej Patrycji zauważył, że niemowlę nie daje żadnych oznak życia. Zaniepokojony zadzwonił

Zakażenie laseczką jadu kiełbasianego

Kobieta spędziła 3 tygodnie na intensywnej terapii po zjedzeniu nachosów

się jednak, że pozornie niewinna przekąska może nawet na 3 tygodnie uwięzić człowieka w szpitalu. Jak to możliwe? Uwielbiasz warzywa i owoce? Sprawdź (...) konserwy mięsnej, rybnej bądź warzywnej, a także produktów, które były przechowywane w nieodpowiednich warunkach. I choć kobieta już od 3 tygodni znajduje

Piramida żywienia na diecie

Ryby morskie - kwasy omega-3, ryby w diecie, ryby w piramidzie żywieniowej

są również źródłem witamin: A, D, E (rozpuszczalnych w tłuszczach) oraz witamin z grupy B. Ryby morskie - zawartość kwasów omega-3 Tłuste ryby morskie zawierają (...) cenne nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3, które wykazują działanie kardioprotekcyjne, hamują procesy zapalne toczące się w organizmie

Ciąża i dziecko

3 proste rzeczy, które ograniczą szkodliwe działanie alkoholu na organizm

się do jednej szklanki, a sięgamy po 3-4. Zobacz także: 8 zaskakujących powodów, dla których warto pić czerwone wino Połączenie z innymi napojami Jeśli chcemy (...) na 100 proc. alkoholu). Jest to nie więcej niż trzy butelki piwa 0,5 l, 3 kieliszki wina (200 ml każdy) lub 180 ml wódki. Przy piciu codziennym

Newsy

Picie 3 filiżanek kawy dziennie zmniejsza ryzyko demencji

Jak podają naukowcy w nowym badaniu, wypijanie trzech filiżanek kawy dziennie może uchronić nas przed demencją. Nie od dziś wiadomo, że umiarkowane spożycie kofeiny zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera dzięki zapobieganiu gromadzeniu się toksyn w mózgu. Tymczasem nowy raport pokazuje, że długot ...

Newsy

Suplementy diety z omega-3 mogą poprawić działanie mięśni u starszych kobiet

się, że umieszczenie ich w diecie może polepszyć  jakość życia kobiet w starszym wieku. Dzięki kwasom omega-3 można dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem Badania (...) , że suplementacja omega-3 może poprawić funkcjonowanie mięśni u starszych kobiet. Zapobiega to upadkom i sprawia, że panie w późniejszym okresie życia

Newsy - zdrowie

Dieta bogata w omega-3 naprawdę może walczyć z rakiem jelit

są pełne kwasów tłuszczowych omega-3. Spożywane regularnie zapobiegają rozprzestrzenianiu się śmiertelnych nowotworów w ciele człowieka. Naukowcy (...) z Uniwersytetu w Aberdeen przeprowadzili badania, które jako pierwsze sugerują związek między żywnością bogatą w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, a