Jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną?

Jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną, by zrobić jak najlepsze wrażenie na potencjalnym pracodawcy? Takie pytanie często zadają kandydaci mający nadzieję na objęcie nowej posady. Osoba ubrana w wytarte dżinsy, powyciągany, fioletowy sweter i tenisówki nie zaprezentuje się z najlepszej strony i nie sprawi wrażenia osoby rzetelnej i kompetentniej, mimo interesującego CV. Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie? Z jakich technik autoprezentacji skorzystać? Oto kilka sugestii podpowiadających, w co się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną o pracę.

Nie mam się w co ubrać!
Nie mam się w co ubrać!

Problem z wyborem odpowiedniego stroju mają zarówno kobiety jak i mężczyźni, choć w większości dotyczy...

zobacz galerię

Zobacz film: "Gdzie szukać pomocy w przypadku uzależnień i innych problemów psychologicznych?"

1. Profesjonalny wygląd na rozmowie kwalifikacyjnej

  • Pamiętaj, że odpowiednio dobrany ubiór świadczy o tym, że darzymy rekrutującego szacunkiem, zależy nam na zdobyciu posady, a rozmowa kwalifikacyjnajest ważnym wydarzeniem.
  • Staraj się wybierać stroje w klasycznych kolorach. Krój stroju nie musi być zgodny z obowiązującymi trendami. Najważniejsza jest elegancja i prostota.
  • Zadbaj, by ubiór wyglądał schludnie. Unikaj zmechaconych lub wyblakniętych strojów. Pamiętaj, że musi on być czysty i dokładnie wyprasowany.
  • Nie zapomnij, że ważne są także czyste i dobrze ułożone włosy oraz zadbane paznokcie.
  • Wysokie obcasy zapewnią ci seksowny wygląd, lecz niekoniecznie profesjonalny wizerunek. Unikaj także bluzek z dużym dekoltem.
  • Jeśli zakładasz czarny ubiór na rozmowę kwalifikacyjną, postaraj się go trochę rozjaśnić, np. jasną bluzką. Zbyt ciemny ubiór może nie zrobić dobrego wrażenia.
  • Kolor paska staraj się dopasować do koloru butów i teczki lub torebki.
  • Wybierz strój na rozmowę kwalifikacyjną kilka dni przed spotkaniem. Upierz go, wyprasuj i upewnij się, że wybrane dodatki na pewno pasują. Przymierz strój i sprawdź, czy jest wygodny.

2. Strój kobiety na rozmowę kwalifikacyjną

Możesz wybrać następujące ubrania i dodatki:

  • ubrania w jednolitym kolorze,
  • marynarki o klasycznym kroju,
  • delikatną biżuterię,
  • buty na niewysokim obcasie, zakrywające palce i pięty,
  • delikatne perfumy, subtelny makijaż,
  • jedwabny szalik,
  • elegancką teczkę.

Jednak pamiętaj, by unikać:

  • krótkich spódnic i sukienek (najlepiej do kolan),
  • sandałów i klapek,
  • błyszczących dodatków,
  • tkanin skórzanych, satynowych i błyszczących,
  • kolczyków w brwi, nosie itp.,
  • wielkich toreb, w których masz bałagan.

3. Ubiór mężczyzny na rozmowę kwalifikacyjną

Możesz wybrać następujące dodatki i stroje na rozmowę kwalifikacyjną:

  • jednolite kolory ubrań,
  • klasyczny krój garnituru, najlepiej o kolorze czarnym, granatowym, beżowym lub szarym,
  • koszule z długimi rękawami,
  • klasyczny krawat, bez nadruku,
  • ciemne skarpetki,
  • eleganckie, dokładnie wypastowane buty,
  • teczkę lub aktówkę,
  • elegancki zegarek.

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak duży wpływ na odbiór drugiej osoby ma jej wygląd. Dlatego zawsze warto zadbać o nienaganny strój i zastosować wyżej wymienione rady sugerujące, jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną. Warto pamiętać o tym, że na podstawie pierwszego wrażenia buduje się niejako cały nasz wizerunek. Trzeba zatem zadbać o wygląd zewnętrzny, bo on jest pierwszym bodźcem i wpływa na efekty naszej autoprezentacji.

spis treści
rozwiń

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!