Jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną?

Jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną, by zrobić jak najlepsze wrażenie na potencjalnym pracodawcy? Takie pytanie często zadają kandydaci mający nadzieję na objęcie nowej posady. Osoba ubrana w wytarte dżinsy, powyciągany, fioletowy sweter i tenisówki nie zaprezentuje się z najlepszej strony i nie sprawi wrażenia osoby rzetelnej i kompetentniej, mimo interesującego CV. Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie? Z jakich technik autoprezentacji skorzystać? Oto kilka sugestii podpowiadających, w co się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną o pracę.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Psychoterapia par - razem czy osobno?"

Nie mam się w co ubrać!

Problem z wyborem odpowiedniego stroju mają zarówno kobiety jak i mężczyźni, choć w większości dotyczy on jednak przedstawicielek płci pięknej. Choć taki...

Profesjonalny wygląd na rozmowie kwalifikacyjnej

  • Pamiętaj, że odpowiednio dobrany ubiór świadczy o tym, że darzymy rekrutującego szacunkiem, zależy nam na zdobyciu posady, a rozmowa kwalifikacyjnajest ważnym wydarzeniem.
  • Staraj się wybierać stroje w klasycznych kolorach. Krój stroju nie musi być zgodny z obowiązującymi trendami. Najważniejsza jest elegancja i prostota.
  • Zadbaj, by ubiór wyglądał schludnie. Unikaj zmechaconych lub wyblakniętych strojów. Pamiętaj, że musi on być czysty i dokładnie wyprasowany.
  • Nie zapomnij, że ważne są także czyste i dobrze ułożone włosy oraz zadbane paznokcie.
  • Wysokie obcasy zapewnią ci seksowny wygląd, lecz niekoniecznie profesjonalny wizerunek. Unikaj także bluzek z dużym dekoltem.
  • Jeśli zakładasz czarny ubiór na rozmowę kwalifikacyjną, postaraj się go trochę rozjaśnić, np. jasną bluzką. Zbyt ciemny ubiór może nie zrobić dobrego wrażenia.
  • Kolor paska staraj się dopasować do koloru butów i teczki lub torebki.
  • Wybierz strój na rozmowę kwalifikacyjną kilka dni przed spotkaniem. Upierz go, wyprasuj i upewnij się, że wybrane dodatki na pewno pasują. Przymierz strój i sprawdź, czy jest wygodny.

Strój kobiety na rozmowę kwalifikacyjną

Możesz wybrać następujące ubrania i dodatki:

  • ubrania w jednolitym kolorze,
  • marynarki o klasycznym kroju,
  • delikatną biżuterię,
  • buty na niewysokim obcasie, zakrywające palce i pięty,
  • delikatne perfumy, subtelny makijaż,
  • jedwabny szalik,
  • elegancką teczkę.

Jednak pamiętaj, by unikać:

  • krótkich spódnic i sukienek (najlepiej do kolan),
  • sandałów i klapek,
  • błyszczących dodatków,
  • tkanin skórzanych, satynowych i błyszczących,
  • kolczyków w brwi, nosie itp.,
  • wielkich toreb, w których masz bałagan.

Ubiór mężczyzny na rozmowę kwalifikacyjną

Możesz wybrać następujące dodatki i stroje na rozmowę kwalifikacyjną:

  • jednolite kolory ubrań,
  • klasyczny krój garnituru, najlepiej o kolorze czarnym, granatowym, beżowym lub szarym,
  • koszule z długimi rękawami,
  • klasyczny krawat, bez nadruku,
  • ciemne skarpetki,
  • eleganckie, dokładnie wypastowane buty,
  • teczkę lub aktówkę,
  • elegancki zegarek.

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak duży wpływ na odbiór drugiej osoby ma jej wygląd. Dlatego zawsze warto zadbać o nienaganny strój i zastosować wyżej wymienione rady sugerujące, jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną. Warto pamiętać o tym, że na podstawie pierwszego wrażenia buduje się niejako cały nasz wizerunek. Trzeba zatem zadbać o wygląd zewnętrzny, bo on jest pierwszym bodźcem i wpływa na efekty naszej autoprezentacji.

Komentarze (1)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Kariera
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Tiki

~Londis • ostatni post 2 godziny temu

2
Artykuły Kariera
Kariera

Mobbing w miejscu pracy

Mobbing w miejscu pracy

Mobbing może objawiać się całkowitą ignorancją pracownika lub psychicznym nękaniem, nastraszaniem, wydawaniem poleceń nieadekwatnych do jego możliwości.

Kariera

Seks za awans (WIDEO)

Seks za awans (WIDEO) Odtwórz wideo

Niektóre osoby wykorzystują swoją seksualność do tego, aby osiągnąć jakieś dobra - na przykład awans czy podwyżkę. Co ciekawe, seks w zamian za awans zdarza się zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. O seksie za awans szczegółowo opowiada Arkadiusz Bilejczyk,...

Kariera

Rozmowa kwalifikacyjna

Rozmowa kwalifikacyjna

Interview to kulminacyjny punkt rekrutacji, do którego należy się bardzo dokładnie przygotować. Brak przygotowanej uprzednio strategii odpowiedzi na trudne pytania może być jedyną przyczyną porażki.

Kariera

Rozmowa z nowym pracodawcą

Rozmowa z nowym pracodawcą

Błędy rekrutacyjne zdarzają się każdemu. Najczęstszymi są nieodpowiedni strój i brak merytorycznego przygotowania.

Kariera

Sprawdź, jak zwiększyć swoją kreatywność

Sprawdź, jak zwiększyć swoją kreatywność

Relaks Weź prysznic, pójdź na spacer lub przejedź się rowerem. Badania neurologiczne wykazały, że mózg często potrzebuje zupełnie oderwać się od problemu, aby znaleźć rozwiązanie. Może się więc okazać, że wykrzykniesz „Eureka!" dopiero po chwilowej przerwie. Praktyka...

Kariera

Zła praca gorsza dla zdrowia od bezrobocia

Zła praca gorsza dla zdrowia od bezrobocia

Lepsza jakakolwiek praca niż bezrobocie? Okazuje się, że nie. Osoby, które wykonują niesatysfakcjonującą pracę mogą być w gorszej kondycji psychicznej. Kto ma pracę, czuje się lepiej zarówno psychicznie, jak i pod względem fizycznym - taka panuje powszechna...

Kariera

Dress code

Dress code to styl ubioru o zuniformizowanym kształcie. Przypomina nieco mundurki szkolne, które wciąż budzą pewne kontrowersje, ale jednocześnie czemuś służą. Niektóre firmy wprowadzają wytyczne dotyczące ubioru, gdyż chcą, aby ich pracownicy byli odpowiednio...

Kariera

Model na wózku inwalidzkim (WIDEO)

Berlin Fashion Week, czyli największe wydarzenie modowe w Niemczech, przyciągające najlepszych projektantów i modeli na świecie. W tym roku całą uwagę skradł jednak Tan Caglar niepełnosprawny model i koszykarz. Prezentował się naprawdę zachwycająco....

Kariera

Molestowanie w pracy

Molestowanie jest przestępstwem przeciwko wolności seksualnej i obyczajności, formą przemocy seksualnej i dyskryminacji ze względu na płeć. Ofiarami w ogromnej większości są kobiety. Sprawca doprowadza, zmusza do kontaktu intymnego wykorzystując stosunek...

Kariera

Trudni współpracownicy

profesjonalizm w pracy? Jak nie pozwolić innym, by nasza kariera zawodowa obróciła się wniwecz? Rodzaje toksycznych współpracowników Ogólnie rzecz biorąc