jak sobie radzić z nerwami

Nie wiem co mam z sobą robić. Po całym ciele chodzą mi nerwy, trzęsie mi się wszystko w środku, nie mogę spać, jak się obudzę to zaraz jestem nerwowy, w dzień nie mogę usiedzieć w jednym miejscu, nie mogę nawet płakać, a chętnie bym to zrobił, ale gdzieś...

Mam nerwy na wszystko. Na nicnierobienie-marnowanie czasu. Na robienie. Na ogladanie TV, nawet na mycie, bo sobie z tym nie radzę. W pracy się nie odnajduję, bo mam problem z prostymi rzeczami. teraz nie pracuje. Jestem tak strasznie nerwowa, że spac...

witam,mam ogromny problem z nerwami.Każdy nawet najmniejszy drobiazg jest w stanie wyprowadzic mnie z równowagi..i doprowadzic nawet do rekoczynów, mieszkam z facetem 3lata,któy mnie wspiera ale to dla mnie za mało zawsze znajdy jakis pretekt do kłótni,...

Witam. Mam problem z nerwami, emocjami sama nie wiem jak to nazwać kiedyś tak nie było. Mam córkę ma 21 miesięcy męża na ogół niby wszytko jest ok ale ja ciągle krzyczę przeklinam jestem zła na prawdę zła nie potrafię powstrzymać emocji. Najbardziej cierpi...

Mam 13 lat, mam pytanie dotyczące tych dwóch dolegliwości: czy z wiekiem moja wrażliwość (np. gdy ktoś mnie uderzy albo zrobi co innego, a ja będę bał mu się oddać) przejdzie i co mam zrobić z moimi nerwami, cały czas się stresuję różnymi sytuacjami...

Mam 19 lat i pochodzę z kochającej rodziny, bez większego stresu w życiu. Odkąd pamiętam nie potrafiłam opanować emocji, krzyk-żałość-krzyk itd, bez powodu i gwałtownie. Dochodzi przy tym często do samookaleczenia się z bezsilności, stany bulimiczne czy...

witam mam pytanie ostatnio pytalam o 7 latke ale doszlam do wnosku ze chyba ze mna jest cos nie tak zrobilam sie bardzo nerwowa krzycze na dzieci nie potrafie z nimi rozmawiac spokojnie siedze z nimi caly czas bardzo nie mam czasu dla siebie i wszystko...

Witam, jestem bardzo nerwowa i agresywna bardzo się złoszczę kiedy coś mi nie wychodzi wtedy zaczynam mieć głupie myśli, zaciskam zęby i płacze zauważyłam że bardzo bliskie osoby na tym cierpią ciągle obiecuje że nie będę nerwowa a zaraz wybucham nie...

Od kilku dni wszystko mnie denerwuje. Nie odpowiada mi to co mówią w telewizji, co mówią rodzice. Najbardziej na tym wszystkim cierpi mój chłopak, bo całą złość wyładowuję na nim. Czepiam się go o byle jaki powód, np. gdy otworzę...

Witam. Mam 60 lat i jestem kłębkiem nerwów a wszystko przez to że jestem transseksualistą m/k , wiem że w tym wieku płci się nie zmienia .Jak mi mażna pomóc ,boję się że mogę sobie zrobić krzywdęWitam, wskazane jest wsparcie specjalistyczne - psychoterapia...

Witam, Borykam się z problemem biegunki od 4 dni. Przy uczuciu parcia na odbyt, które jest bardzo intensywne, szybko korzystam z łazienki lecz wydalam z siebie niewiele płynnego stolca, natomiast towarzyszy temu odczucie jakby przy samym odbycie był...

Witam, od dłuższego czasu mam pokrzywkę. Wysypy są coraz częstsze, coraz bardziej rozległe, do tego pojawiły się również obrzęki naczynioruchowe. W tej chwili funkcjonuje, przyjmując codziennie clatrę i wapno hipoalergiczne. Za dwa tygodnie mam się zgłosić...

Witam, jestem 22 - letnią dziewczyną, mam uciążliwy charakter, który mi przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu między ludźmi. Drażni mnie odmienne zdanie na jakiś temat, jeśli jest ono inne niż moje. Rzadko kiedy się uśmiecham, coraz częściej...

Witam, mam problem z czkawką. Od 6-7mies codzinnie kilka-kilkanaście razy wystepuje u mnie ten problem. Objawów widocznych konkretnych nie ma jedynie na poczatku jak oddychalam słyszałam takie syczenie w płucach. Jak ją wyleczyć ?Dzień dobry, proszę udać...

Chcę zdrowo przytyć. Jem zdrowo, większe porcje, 5-6 posiłków dziennie i nie pomaga. Jak radzić sobie z niedowagą. Jedzenie orzechów odpada jestem uczulona na nie. Co mogę zamienić zamiast tych orzechów np.?Witam serdecznie, Na początku zalecam zrobić...