"Zadzwonili do mnie z castingu i powiedzieli, że mnie kochają, ale muszę schudnąć 10 kg. Byłam załamana i miałam złamane serce" - pisze. (...) "Miałam nadzieję, że po ciąży waga zacznie szybko...
Okazuje się, że nie zawsze skuteczna dieta na odchudzanie pomaga szybko schudnąć. (...) O efekcie jojo mówi się wówczas, gdy wahania masy ciała po 5 miesiącach są większe niż 10%...
efektem jojo. (...) Jak donoszą nowe badania, efekt jojo może być niebezpieczny dla naszego zdrowia, szczególnie negatywnie działając na serce, nawet u osób nieotyłych.
Kiedy widzowie ją poznawali, była cięższa o 30 kg. Swoją metamorfozą pochwaliła się na Instagramie. Agnieszka z "Gogglebox. (...) Agnieszka schudła prawie 30 kg! Jak to zrobiła? To jej konsekwentna...
Kilka lat temu przeszła spektakularną metamorfozę i schudła ponad 50 kg. To jednak nie sprawiło, że poczuła się szczęśliwa. (...) Na efekt jojo nie trzeba było długo czekać.
W efekcie kobieta ważyła ponad 120 kg. Prawdziwe kłopoty zaczęły się jednak dopiero po urodzeniu dziecka. Stan kobiety zdecydowanie się pogorszył.
Kiedy osiągnęła wagę 169 kg, postanowiła zmienić swoje życie. Przez rok schudła 92 kg. (...) Po zabiegu waga kobiety szybko zaczęła spadać. Niestety, skóra straciła na elastyczności i...
Ważyła 135 kg, kiedy postanowiła schudnąć. Powodem był brak zadowolenia z pożycia: "mogłam uprawiać seks tylko w jednej pozycji". (...) Kaitlyn schudła prawie 60 kg! Dziś waży 80 kg...
Schudła 45 kg Kiedy Katy patrzy na swoje zdjęcia ze ślubu, nadal nie może uwierzyć, ile udało jej się zrzucić specjalnie na ten jeden dzień. (...) Na przestrzeni zaledwie dwóch lat trzydziestolatka schudła...
Większość odchudzających się osób na własnej skórze przekonuje się, co to jest efekt jojo. (...) Przyjmuje się, że najbezpieczniej jest tracić od 0,5 do 1 kg tygodniowo.
Dr Breus twierdzi, że zasnąć można już w ciągu 10-20 minut. Szybkie zasypianie Co jeszcze możesz zrobić?
decydują się od razu na intensywne treningi, chcąc szybko stracić dodatkowe kilogramy. (...) Niestety w efekcie często szybko tracą motywację, ponieważ nie są w stanie wytrzymać narzuconego sobie reżimu...
Schudła blisko 40 kg Mieszkająca na północy Anglii Natalie Mellor od zawsze była większa niż jej rówieśniczki. (...) Taka dieta, połączona z regularnym ruchem może dać efekt wyłącznie, jeśli jest stosowana...
Jest to 11,3 kg dla kogoś, kto waży około 100 kg. (...) Jak ćwiczyć, aby schudnąć? Jak schudnąć zdrowo? Jak szybko schudnąć?
10 kg (zalecane tempo utraty kilogramów to 1-1,5kg tygodniowo). (...) Następnie warto założyć zeszyt i notować, np. mój cel to schudnięcie do 60 kg i utrzymanie tej masy ciała do końca...
