Jak uniknąć zapalenia jelit i żołądka?

Zapalenie żołądka czy jelit może mieć podłoże autoimmunologiczne, infekcyjne bądź toksyczne. Choroby zapalne narządów trawiennych najczęściej objawiają się biegunką i uciążliwym bólem brzucha. Ale istnieją proste środki ostrożności, aby ustrzec się przed ciągłym bieganiem do toalety. Między innymi należy często myć ręce, szybko wyrzucać z lodówki psujące się rzeczy oraz nie przekraczać daty przydatności do spożycia produktu. Eksperci podają także szczegółowe zalecenia dla uniknięcia każdego rodzaju zakażenia. Okazuje się, że banalne proste czynności pomogą ochronić nas przed chorobami narządów układu trawiennego.

Zobacz także: Zalej ziarenka wrzątkiem. To naturalny lek na wrzody i problemy z żołądkiem