jak uprawiać seks

Życie intymne

Jak często uprawiamy seks? (WIDEO)

Uprawianie seksu leży w naturze każdego człowieka. Częstotliwość potrzeby odbywania stosunku płciowego zależy jednak od wielu czynników. Mówi się, że mężczyźni myślą o seksie co 5 minut. Kobiety do kwestii stosunku podchodzą jednak bardziej emocjonalnie. Człowiek przejawia zachowania seksualne od...

Seks w ciąży - libido ciężarnej, pozycje, przeciwwskazania

Czy można uprawiać seks w ciąży? (WIDEO)

. W zależności od stopnia zaawansowania ciąży, zmianom ulega libido. Nie oznacza to, że nie można uprawiać seksu. Część par odkrywa na nowo uroki seksu w ciąży

Fantazje i marzenia seksualne

Jak uprawiać seks w wodzie?

wskazuje - ma miejsce w wodzie lub w jej pobliżu. Nietypowa sceneria do uprawiania seksu dostarcza nowych wrażeń, ale stosunek w wodzie wiąże (...) . Po opłukaniu ich pod wodą, możecie przejść do seksu oralnego lub stymulować się wzajemnie dłońmi. Wiele osób fantazjuje na temat uprawiania...

Jak osiągnąć rozkosz?

Co się może stać, gdy uprawiasz seks po alkoholu?

tu i teraz. O co chodzi? O seks, który zdarza nam się uprawiać po wypiciu jednej lampki wina za dużo. Tematem stosunków po alkoholu zajęli (...) swój pierwszy raz z nowym partnerem lub partnerką. Co czytamy w danych Addictions.com? Prawie 47 proc. badanych przyznaje, że uprawiało seks...

Problemy z seksem

7 powodów, dla których nie uprawiasz seksu

Nie uprawiasz seksu? Nie martw się, nie jesteś sama. Kobiety mają dziś zdecydowanie mniej czasu na miłosne igraszki w porównaniu z kobietami żyjącymi (...) w latach 50. XX wieku. Szacuje się, że w Polsce funkcjonują już miliony tzw. bezpłciowych małżeństw, które uprawiają seks mniej...

Uzależnienie od seksu

Uzależnienie od uprawiania seksu

Kobieta lub mężczyzna, którzy są uzależnieni od seksu, powinni poszukać profesjonalnej pomocy psychoterapeuty. Regularne sesje pomagają odkryć istotę problemu i próbują go rozwiązać.

Jak osiągnąć rozkosz?

Najlepsza godzina na uprawianie seksu

wstać z łóżka, to zapewne niewyobrażalne wydaje ci się, aby o 5:48 rano uprawiać seks. Tymczasem to jedyny czas w ciągu doby, kiedy zarówno mężczyzna, jak i kobieta są w szczytowej formie seksualnej. W przypadku mężczyzn w ciągu nocy poziom testosteronu wzrasta od ok. 25 do 50 proc. Dzieje się tak, ponieważ przysadka...

Czy w ciąży mogę...?

Czy w ciąży można uprawiać seks lub karmić piersią?

Seks w ciąży to świetny sposób na relaks - tym bardziej, że ciężarne kobiety mogą odczuwać większy popęd seksualny niż wcześniej. Obawy, że seks w ciąży może źle wpływać na dziecko, są niepotrzebne, chyba że ciąża jest zagrożona lub ginekolog zalecił wstrzemięźliwość. Czasami zdarza się, że kobieta, która zaszła w ciążę,...

Życie intymne

7 powodów, aby jak najczęściej uprawiać seks

leniwych form uprawiania miłości, seks zmusza większość naszych mięśni (w tym mięsień sercowy) do mniejszego lub większego wysiłku. Ile kalorii (...) zadań. ** Okazało się, że u osób, które w czasie 2 tygodni poprzedzających stresujące próby uprawiały seks, skoki ciśnienia związane...

Problemy z seksem

Uprawiasz seks nieregularnie? Poznaj konsekwencje

Czy uprawiasz seks regularnie? Z danych zawartych w największym do tej pory raporcie na temat życia seksualnego Polaków, autorstwa prof. Zbigniewa Izdebskiego, wynika, że seks raz w tygodniu uprawia 28 proc. Polaków będących w związkach. Natomiast 47 proc. par kocha się 2-3 razy w tygodniu. Masz...

Jak osiągnąć rozkosz?

8 powodów, dla których warto uprawiać seks

Czy seks jest zdrowy? Rozmaite badania kliniczne oraz dane statystyczne sugerują, że ludzie regularnie uprawiający seks są zdrowsi i szczęśliwsi (...) . Rzeczywiście regularne uprawianie seksu niesie za sobą wiele korzyści. Dowiedz się jakich! Zobacz także: Pozycja...

Życie intymne

7 momentów, w których powinnaś uprawiać seks

to właśnie seks jest najlepszym remedium na nerwy i stres. Pokazały to przeprowadzone doświadczenia, obejmujące 50 osób, które uprawiały seks (...) Nie pamiętasz już, kiedy uprawiałaś seks zaraz po przebudzeniu? Najczęściej kochacie się wieczorami? To błąd! Wieczorem...

Badanie DNA

Uprawianie seksu spowalnia proces starzenia

Uprawianie seksu przynajmniej raz w tygodniu spowalnia proces starzenia się u kobiet. Dzieje się tak nawet wtedy, gdy kobieta nie czerpie z tego tyle przyjemności, ile by chciała. Systematyczne uprawianie seksu powoduje wydłużenie się telomeru u kobiet. Te końcówki chromosomu poprzez...

Gra wstępna

Petting - na czym polega, jak go uprawiać?

Petting powodnie jak sam stosunek seksualny może prowadzić do przyjemności i satysfakcji z fizycznej bliskości drugiej osoby. Seks, pieszczoty (...) . Jednak odpowiedzi są bardzo proste, a to jak uprawiać petting intuicyjne. Petting jest formą aktywności seksualnej, która polega na pocałunkach

Oziębłość płciowa

Oto 5 powodów, przez które rzadziej uprawiamy seks. Wiemy, jak temu zaradzić!

coraz rzadziej uprawiają ze sobą seks. Dlaczego? Kluczową rolę odgrywa tu nasz mózg - u każdego na swój sposób reguluje hormony odpowiedzialne za popęd (...) . Być może jesteś tak wyczerpany fizycznie i psychicznie, że sama idea współżycia wydaje ci się zbytnio pracochłonna. Rozwiązanie?  Uprawiaj...

Życie intymne

Seks - zaskakujące korzyści z seksu

Dlaczego ludzie uprawiają seks? Większość z nas robi to po prostu dla przyjemności. Inni, aby poczuć się dobrze lub zbliżyć się do swojego partnera. Tajemnicą nie jest również to, że seks może doprowadzić do zmniejszenia ciśnienia krwi, za co nasze serce podziękuje nam w przyszłości. Badania pokazują,...

Życie po zawale serca

Seks po zawale

. Kiedy można uprawiać seks po zawale? Rekonwalescencja po zawale potrafi być długa i trzeba, przynajmniej na jakiś czas, sobie odpuścić. W przypadku kobiet uważa (...) poleca się profilaktycznie uprawianie seksu w pozycjach „na jeźdźca" oraz „na łyżeczkę". Czasem u osoby po zawale...

Relacje z przyjaciółmi

Przyjacielski seks

, z którą uprawia miłość? Czy seks z przyjacielem albo seks z przyjaciółką to dobre rozwiązanie? Czy przyjaciele od seksu mogą nazwać swoją relację (...) ludzi, studiujących na amerykańskich collegach, uprawiało niezobowiązujący seks z przyjacielem....

Życie intymne

Seks po alkoholu

Uprawianie seksu pod wpływem alkoholu może być ekscytujące i szalone, ale często grozi konsekwencjami, których kochankowie się nie spodziewają. Wielu (...) . Poza tym, uprawianie seksu przez kobiety pod wpływem alkoholu jest wyzwolone z konwenansów i ograniczeń. Panie są rozluźnione,...

Stymulacja piersi

Seks po hiszpańsku

seksu ma swoją drogę do osiągnięcia orgazmu i podniecenia seksualnego. Jeśli partner lub partnerka nie chce uprawiać seksu po hiszpańsku, należy (...) partnerów. Namiętność seksu i doznań zależy od potrzeb partnerów. Niektóre pary najlepiej czują się, uprawiając...

Problemy z seksem

Depresja po seksie

przeżywanych trudności oraz znalezienia możliwych rozwiązań. Uzależnienie od seksu Leki przeciwdepresyjne a seks 7 powodów, dla których nie uprawiasz seksu (...) tak się dzieje? Przyczyny depresji po seksie Zazwyczaj opisane objawy mają swoje źródło w braku...

Menopauza a seks

Seks po 50.

Uprawianie seksu po pięćdziesiątce jest możliwe i może dostarczać wiele satysfakcji. Poza tym, przynosi zadowolenie z życia, optymistycznie nastraja (...) uważa, że uprawianie seksu jest zarezerwowane wyłącznie dla par młodych i cieszących się świetnym zdrowiem, podczas gdy dojrzali...

Jak osiągnąć rozkosz?

Rodzaje seksu

nerwowych znajdujących się w okolicach łechtaczki), jak i mężczyźnie (gwarantuje bezpośrednią stymulacją prącia i moszny). Seks francuski może być uprawiany (...) Seks jest jedną z największych przyjemności w życiu człowieka, która pozwala na przeżycie niezapomnianych chwil. Kontakty seksualne są źródłem

Życie intymne

Problemy z seksem

Do najczęstszych problemów z seksem zalicza się: impotencję, przedwczesny wytrysk, ból w czasie odbywania stosunku, brak orgazmu, oziębłość płciową, kompleksy na punkcie własnego ciała oraz kryzys wieku średniego. Impotencja to dysfunkcja seksualna występująca u mężczyzn, objawiająca się brakiem erekcji lub wytrysku pomimo podniecenia...

Fantazje i marzenia seksualne

Seks we troje

Trójkąt miłosny mogą stworzyć para oraz trzecia osoba bądź osoby niebędące ze sobą w związku. Stosunek płciowy, w którym biorą udział więcej niż trzy osoby, to seks grupowy. Na miłosny trójkąt decydują się osoby, które pragną wypróbować w życiu wszystkiego. Często są to młodzi ludzie, którzy wciąż eksperymentują, chociaż bywa, że trójkąt...

Oziębłość płciowa

Rzadki seks

Z czasem pary uprawiają seks coraz rzadziej. Po ślubie nagle okazuje się, że wiele innych spraw staje się ważniejszych, a współżycie seksualne (...) się, że brak zainteresowania seksem ze strony mężczyzny bardzo często wynika z tego, że czuje się on odtrącony. Natomiast niechęć kobiety ma swe źródło

Życie intymne

Seks singli lepszy niż seks w związku?

do 59 lat, którzy umawiali się z kobietami na jedną noc, uprawiało seks przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Tymczasem wśród badanych małżeństw aż 25 (...) serów czy świeżych owoców morza. Ale seks? Mogłoby się wydawać, że im jesteśmy młodsi, nasze libido jest wyższe, a seks smakuje...

Fantazje i marzenia seksualne

Korzyści z seksu

, jak masturbacja we wczesnym okresie dzieciństwa. Zalety seksu Badania wykazały realne korzyści płynące z uprawiania seksu. Okazało się, że osoby aktywne seksualnie mają lepszy węch. Po stosunku wydziela się bowiem prolaktyna - hormon, który pobudza nerw węchu, dzięki czemu zwiększa się percepcja...

Jak osiągnąć rozkosz?

Seks tantryczny

podczas uprawiania seksu tantrycznego: kochankowie siedzą twarzami skierowanymi w swoją stronę, partnerka nogami oplata pas partnera, zaś on wchodzi (...) Co to jest seks tantryczny? - to pytanie zadaje sobie wiele par. Tantra była od dawna praktykowana wśród wielu wschodnich kultur - dopiero teraz...

Wpływ impotencji na związek

Seks po sześćdziesiątce

Młodzi ludzie, rozpoczynający życie małżeńskie, często zastanawiają się, jak będzie wyglądał ich związek po wielu latach, czy będą uprawiać seks (...) życia obarczona jest wieloma mitami i fałszywymi poglądami. Stereotyp aseksualizmu, przekonanie, że seks po 60. w tym okresie jest bardziej

Seks oralny - charakterystyka

Seks oralny - obraz

Podczas uprawiania seksu oralnego można pieścić zarówno męskie i żeńskie narządy płciowe.

Seks oralny - charakterystyka i wskazówki

Seks oralny - charakterystyka i bezpieczeństwo

stwarza ryzyko przenoszenia chorób. Mimo to, wiele osób żyje w błogiej nieświadomości. Ludzie zastanawiają się, jak uprawiać seks oralny, ale nie myślą o potencjalnych zagrożeniach. Tymczasem choroby przenoszone drogą płciową, takie jak AIDS, HPV, syfilis i chlamydia, zbierają coraz większe żniwo. Bezpieczny seks...

Fantazje i marzenia seksualne

Seks w miejscu publicznym

Uprawianie seksu w miejscu publicznym to częsta fantazja seksualna. Na całym świecie pary próbują dyskretnie wprowadzić ten pomysł w życie. Granice normy seksualnej to termin odnoszący się nie tylko do penetracji, ale i do innych czynności seksualnych wykonanych w miejscach ogólnie dostępnych. Dla wielu osób świadomość,...

Życie intymne

Twój seks - Twoje piękno

Nauka przynosi bardzo wiele dowodów na to, że regularny seks, a co za tym idzie - częste przeżywanie orgazmów ma zdumiewająco dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, dobre samopoczucie oraz na nasz atrakcyjny wygląd. Istnieje opinia, że uprawianie seksu 3 razy w tygodniu sprawi, że będziemy wyglądać nawet...

Kariera

Jak seks wpływa na karierę?

relacje z partnerem, ale również wymierne korzyści finansowe. Z badań IZA (The Institute for the Study of Labor) wynika, że ludzie uprawiający seks (...) grupy osób po 40. roku życia. Okazało się, że ci, którzy uprawiali seks dwa razy częściej od pozostałych, wyglądali młodziej. Dawano...

Pierwszy raz

Bezpieczny seks (WIDEO)

i uprawiać seks ze stałym partnerem. Przed rozpoczęciem pożycia seksualnego należy zapoznać się z dostępnymi na rynku środkami zapobiegania ciąży (...) mechanicznych środków antykoncepcji nie gwarantuje 100% pewności. Tylko bezpieczny seks daje satysfakcjonujące współżycie.

Fantazje i marzenia seksualne

Seks podczas miesiączki

Seks w trudne dni ma swoich zwolenników i przeciwników. Jak twierdzą specjaliści, uprawianie seksu podczas okresu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem infekcji intymnych u kobiety. Co więcej, jeśli para nie stosuje żadnej formy antykoncepcji, a kobieta ma nieregularne miesiączki, to uprawianie...

Seks analny - historia, rodzaje, ryzyko

Nauka seksu analnego

analny może być ekscytującym doświadczeniem, tym bardziej warto się dowiedzieć, jak uprawiać seks analny. * Seks analny może być sposobem (...) . * Higiena obojga partnerów jest kluczowa do uprawiania bezpiecznego seksu analnego. Seks analny...

Seks oralny - charakterystyka

Seks oralno-analny

płciową. Jak uprawiać seks analny w połączeniu z miłością francuską? Seks oralno-analny krok po kroku Zanim zdecydujesz się z partnerem na seks oralno-analny, upewnij się, że oboje macie na to ochotę. Nie ma sensu zmuszać się do stosunku analnego, ponieważ prawdopodobieństwo odczuwania...

Seks po porodzie - brak pośpiechu, pierwszy raz, jakość zbliżeń

Seks po ciąży (WIDEO)

Ciało kobiety po ciąży diametralnie się zmienia. Metamorfozie ulega także jej seksualność, dlatego po przyjściu na świat dziecka rodzice powinni nieco zmienić swoje postawy i przyzwyczajenia. Uprawianie stosunku płciowego jest niewskazane, aż do momentu, w którym kobieta wróci do właściwej kondycji. Po urodzeniu dziecka rodzice muszą...

Toksyczny związek - przyczyny, czynniki ryzyka, zerwanie

Seks z eks (WIDEO)

odbudowanie związku. Odtrącenie może więc powodować uczucie zranienia. Nie jest to więc układ do końca bezpieczny i choć pretekstem do uprawiania seksu jest tu brak emocjonalnych zobowiązań to jedna ze stron może mieć z tego powodu złamane serce, gdy nagle okaże się, że jej wyobrażenie o tym nijak się ma do rzeczywistości. Więcej...

Kariera

Seks za awans (WIDEO)

Niektóre osoby wykorzystują swoją seksualność do tego, aby osiągnąć jakieś dobra - na przykład awans czy podwyżkę. Co ciekawe, seks w zamian za awans zdarza się zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. O seksie za awans szczegółowo opowiada Arkadiusz Bilejczyk, seksuolog. Pracownicy obu płci uwodzą swoich szefów po to,...

Życie intymne

Seks to zdrowie. Głównie dla mężczyzn

Seks to zdrowie? Wszyscy mówią, że seks to zdrowie. Też słyszałeś, że czas spędzony w łóżku z partnerem bądź partnerką poprawia samopoczucie, a nawet usprawnia pracę serca? Myślisz, że to bzdury? Okazuje się, że jest w tym sporo racji. Naukowcy właśnie opublikowali kolejne badania potwierdzające, że seks...

Jak osiągnąć rozkosz?

Wygląd a seks (WIDEO)

Naukowcy w uprawianiu stosunku płciowego upatrują często sprawdzoną i skuteczną receptę na zdrowie. Jak się okazuje aktywni seksualnie mężczyźni rzadziej zapadają na raka prostaty, a częste orgazmy potrafią zwalczać uporczywe migreny. Szczytowanie powoduje też, że testosteron chroni serce. A jak seks wpływa na naszą...

Fantazje i marzenia seksualne

Seks w dziwnych miejscach (WIDEO)

namiętności kochanków. Seks w miejscach publicznych nie zawsze jest możliwy. Warto przed rozpoczęciem stosunku seksualnego sprawdzić miejsce do uprawiania (...) Po pewnym czasie seks w sypialni, na łóżku staje się nudny, nie dostarcza żadnych doznań erotycznych. Wiele par szuka nowych, ciekawych...

Problemy z seksem

Seks niepełnosprawnych (WIDEO)

Ludzie niepełnosprawni to około 15 proc. naszego społeczeństwa, czyli około 3 mln osób. Zmagają się oni z wieloma problemami zdrowotnymi i ograniczeniami anatomicznymi i fizjologicznymi. Wiele z nich niestety utrudnia im życie seksualne. Nie jest jednak prawdą, że osoba poruszająca się na wózku inwalidzkim nie może uprawiać seksu...

Seks w ciąży - ochota na seks, pozycje, przeciwwskazania

Seks w pierwszym trymestrze ciąży

Wiele par dręczy problem czy można uprawiać seks kiedy partnerka znajduje się w ciąży. Są to naturalne wątpliwości. Często zahamowania wynikają (...) w pierwszym trymestrze ciąży Kobieta znajdująca się w I trymestrze ciąży może uprawiać seks o ile na przeszkodzie nie stoją warunki...

Jak osiągnąć rozkosz?

Seks oralny - charakterystyka i wskazówki

, nawet tych, które uprawiają seks oralny, rimming jest jednak uważany za swego rodzaju dewiację seksualną. Seks oralny - technika W zasadzie każda technika (...) doznania seksualne i wychylać miednicę do przodu, która jest najbardziej optymalną pozycją do uprawiania seksu...

Seks oralny - charakterystyka

Seks oralny dla zaawansowanych

Jak uprawiać seks oralny? - to pytanie zadaje sobie coraz więcej osób, które mają ochotę na eksperymenty w sypialni. Miłość francuska (...) ejakulacja, gdy jego penis będzie w twoich ustach, możesz zmniejszyć ilość płynu poprzez uciskanie cewki moczowej. Jak uprawiać seks oralny