jak walczyć z lenistwem

Jak mogę wyjść z lenistwa które w aktualnym stopniu uniemożliwia mi podjęcie pracy. Nie jestem w stanie go zwalczyć choruje na depresję nawracającą Próbowałem wielu metod ale nic nie pomaga nie mogę zmusić się do wyjścia z domu.Dzień dobry, Doradzałabym...

Jak walczyc z lenistwemCzy konkretnie z czym? Brakiem motywacji czy zmęczeniem, czy niechęcią do pracy?Iść na trening osobisty do coacha lub terapeuty :). Może Pani poszukać na miejscu lub zastosować taką formę treningu on-line :) - w tym wypadku zapraszam...

Mam bardzo poważny problem. Jestem strasznie leniwym człowiekiem, nie wiem jak się uporać z tym lenistwem. Chodzę do Liceum Ogólnokształcącego, obecnie 2 klasa, za rok matura. Zawszę obiecuje sobie, że wezmę się do roboty, a kończy się tak, że...

21 lat, mężczyzna. Witam. Od jakoś przeszło 2 lat mam zaburzenia snu. Wcześniej mogłem w ogóle spać, od jakiegoś roku tego snu potrzebuje aż za dużo. Próbowałem przestawić sobie czas spania, ale niestety, zawsze wracałem do tej godziny 3:00. Po rozwodzie...

Mam cerę mieszaną ponieważ na policzkach jest sucha i czerwona a na nosie, brodzie i czole tłusta, nie wiem jakiego/jakich kremów mam używać żeby zaczerwienienie znikło a stan skóry się poprawił? Chciałabym się również dowiedzieć jakiego podkładu lub...

Jak poradzić sobie z kompleksami? Nigdy nie miałem dziewczyny, poznałem jedną zagraniczną przed 5 latami przez Internet, ale przez trudną jej sytuację wciąż nie możemy się spotkać. Nigdy nawet nie pocałowałem dziewczyny:( przez moją nieśmiałość, która...

Witam. Chciałam prosić o poradę: od 10 lat choruję na nerwicę lękowąm, od pięciu lat mam tachykardię na tle nerwowym, co wiąże się z trudnościami w życiu codziennym - żyję w ciągłym strachu i napięciu. Kardiolodzy twierdzę, że z sercem jest wszystko OK.....

Mam nerwicę. Zaobserwowałam, że po wejściu do domu choroba się nasila, pojawia się lęk, bóle w klatce piersiowej. Co można zrobić, by ten niepokój się zmniejszył, żeby dało się żyć? Zaczęłam brać Chlorprothixen i Mozarin. W domu mam spokój, praca stresująca....

Witam. Mam problem i wydaje mi się, że to może być depresja. Od długiego czasu zmagam się z dziwnymi objawami. Płaczę nagminnie, mam bóle w klatce piersiowej, bóle głowy, boje się opuszczać dom, rodziców. Mam wrażenie, że każda moja czynność kończy się...

Witam! Od kiedy tylko pamiętam kilka razy do roku "odwiedza" mnie opryszczka (w mojej rodzinie mamy ja ja mama i tata-moja siostra szczęściara nigdy jej nie miała). Nie uważałam to za defekt kosmetyczny, ale tez nie bardzo się bałam jej jako nosicielka....

Czy ktoś mógłby polecić swoje sprawdzone metody na bezsenność? Mimo brania leków antydepresyjnych o składniku uspokajającym, od wielu tygodni nie mogę zasnąć do godzin rannych.Witam serdecznie! Sprawdzone sposoby na sen przedstawiliśmy...

Jestem uzależniony od seksu a przede wszystkim od masturbacji. Jak z tym walczyć ? Bardzo proszę o pomocSzanowny Panie, z uzależnieniem walczyć się nie da, można natomiast dotrzeć do tego co się za nim ukrywa, zająć się przyczyna a wtedy uzależnienie...

Witam, nie wiem czy to dobry temat, ale potrzebuję porady. Jakiś czas temu ginekolog stwierdził u mnie pochwicę. Męczę się z tym już kilka lat, potworny ból uniemożliwia odbycie stosunku, rozpadają mi się kolejne związki. Nie wiem, czy to kwestia psychiki?...

Witam Mam 59 lat Od pewnwgo czasu miałam zaburzenia równowagi i widzenia drętwienie prawej strony ciała, zdiagnozowano tężyczkę, mam niski poziom vit D3 do tego biorę magnez i wapń, są dni że czuję się bardzo dobrze ale to wraca i mam wrażenie że z dwojoną...

Witam, mam 16 lat, wzrost 168cm, waga około 75kg i stwierdzam że mam nadwagę. Jak można dobrze schudnąć. Od razu mówię, że nie będę kupował różnych preparatów, bo nie mam na to pieniędzy. Więc moje pytanie jest, ile muszę schudnąć i jaki jest na to najlepszy...