14 z 17Walka z nadciśnieniem - nawyki żywieniowe
Zmień złe nawyki żywieniowe
Zdrowa dieta, bogata w warzywa, owoce, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste i niskotłuszczowy nabiał czy w inne artykuły o niskiej zawartości tłuszczu pomoże ci zapobiec nadciśnieniu i chorobom serca.