jak zapomnieć

Wybór metody antykoncepcyjnej

Czy można zapomnieć o antykoncepcji?

zapalne miednicy i wady anatomiczne macicy. Zapomnieć o antykoncepcji? System wewnątrzmaciczny czy implant pozwala przez kilka lat (od 3 do 5 (...) ) zapomnieć o antykoncepcji, gwarantując jednocześnie najwyższą skuteczność wśród dostępnych metod. Te formy antykoncepcji są chętnie akceptowane przez osoby

Relacje z rodzicami i teściami

26 maja - dzień, o którym nie można zapomnieć

Macierzyństwo to ciężka praca - najcięższa z możliwych. To nie tylko godziny nieprzespanych nocy, dziesiątki śniadań przygotowanych o świcie, setki par wypranych skarpetek. To przede wszystkim ogromna odpowiedzialność za nowo powstałe życie, to wielkie wyzwanie stania się autorytetem mimo świad ...

Ciąża i dziecko

8 sposobów na to, by zapomnieć o problemach z zębami

Jesteś tym, co jesz Każdy z nas doskonale zna powiedzenie, że jesteśmy tym, co jemy. Jest w tym trochę prawdy, ponieważ każdy spożyty przez nas produkt ma wpływ np. na nasze zęby. W szczególności, jeżeli jemy jakikolwiek posiłek bezpośrednio przed snem. Z tego względu lepiej sięgać po zdrowe przekąski bogate w wapń (mleko, jogurty), błonnik (jabłka,...

Newsy - zdrowie

Przełom w leczeniu ran! Czy zapomnimy o bliznach?

Według nowego badania, które opisuje alternatywny proces gojenia ran, rany pozbawione blizn mogą być przyszłością. Lekarze z Uniwersytetu Pensylwania opracowali sposób, w jaki można manipulować zmianami, tak aby regenerować skórę w przeciwieństwie do szycia ran, po którym zostaje zazwyczaj pam ...

Kosmetyki i akcesoria do włosów

Cystyna - dzięki niej zapomnisz o zniszczonych włosach

Problem zniszczonych włosów - wypadających, pozbawionych blasku, z rozdwojonymi końcówkami - dotyczy wielu kobiet. W trosce o ich kondycję wykorzystują często domowe sposoby: maseczki, płukanki, masaże. Ponadto można stosować kosmetyki pielęgnacyjne z cysteiną, która wspomaga utrzymanie włosów ...

STOP alergii!

Dom dla alergika - o czym nie możesz zapomnieć?

Sposób urządzenia domu ma być dla jego mieszkańców wygodny, ma zapewnić funkcjonalność i nadać wnętrzom estetyki. Jednak alergicy powinni pamiętać także o kilku ważnych zasadach, które pozwolą ograniczyć osiadanie kurzu do minimum i tym samym poprawić komfort życia. Wystrój wnętrz a aler ...

Ćwiczenia na partie ciała

Przedstawiamy najlepsze ćwiczenia, dzięki którym zapomnisz o podwójnym podbródku

Podwójny podbródek to utrapienie wielu kobiet. Wbrew powszechnym opiniom jedynym sposobem pozbycia się nieestetycznej fałdki nie jest jednak liposukcja. Zanim zasiądziemy w fotelu chirurga plastycznego, warto wypróbować kilka nieskomplikowanych ćwiczeń, które pomogą przywrócić twarzy dawne rysy ...

Zapalenie pęcherza moczowego - przyczyny, objawy, leczenie

Badania, dzięki którym zapomnisz o nawracającym zakażeniu dolnych dróg moczowych

Infekcja dolnych dróg moczowych to powszechna dolegliwość, którą u kobiet diagnozuje się nawet kilkanaście razy częściej niż u mężczyzn. Objawy infekcji nie zawsze są oczywiste, dlatego - aby podjąć skuteczne leczenie - konieczne jest przeprowadzenie odpowiednich badań. Dzięki właściwej diagnos ...

Stres

Jak pozbyć się stresu?

Joga na stres Ćwiczenie jogi pomaga się zrelaksować i zapomnieć o nurtujących nas problemach.

Strefa Kobiety

Lekarze radzą: susz pochwę po stosunku!

, to warto się do niej zastosować. A więc drogie panie - planujecie romantyczny wieczór z mężczyzną marzeń? Suszarki w dłoń! Susz, a zapomnisz o grzybicy

Choroby wieku podeszłego

Co to jest skafander starości? (WIDEO)

i siadania na krześle, a o podniesieniu filiżanki z kawą w ogóle można zapomnieć. Halina Kulik - Kierownik Zakładu Pielęgniarstwa Uniwersytetu Śląskiego opowiada, po co powstał skafander starości, i co nam daje.

Słodycze

Kiedy najlepiej zjeść pączka? (WIDEO)

. Jeden z nich może mieć do 300 kcal, więc jest to bardzo dużo jak na skromny deser. W Tłusty Czwartek możemy zapomnieć o dietach i treningach na rzecz

Turystyka

Bez tego nie ruszają na wakacje! (WIDEO)

możemy (teoretycznie) wrzucić praktycznie wszystko, jednak w miejscu docelowym może się okazać, że panie zapomniały o ulubionym stroju kąpielowym, a

Diety od A do Z

Wiosenny detoks owocowo-warzywny (WIDEO)

-jabłkowy z melisą, pieczona dynia z jabłkiem czy zupa pomidorowo-paprykowa pomogą odzyskać piękną promienną cerę, szczupłą sylwetkę, a ty zapomnisz

Jak osiągnąć rozkosz?

Fakty i mity o kobiecym orgazmie

, a pewnych rzeczy trzeba się zwyczajnie nauczyć Mity, o których najwyższa pora zapomnieć Warto podkreślić, że brak orgazmu nie oznacza, że kobieta (...) mniej ważny. Czasem wystarczy odpowiednia pozycja, by zapomnieć o takim problemie. Nawet jeśli nie uda się osiągnąć zamierzonego celu, kobieta czerpie

Makijaż - techniki, makijaż a kształt twarzy

Makijaż dla brunetki - rzęsy i usta (WIDEO)

, która nie może wychodzić poza kontur powieki. Nie należy zapomnieć o zalotnym spojrzeniu, które uzyska się poprzez podkreślenie rzęs czarnym lub brązowym tuszem. Brwi

Antykoncepcja awaryjna

Antykoncepcja po (WIDEO)

, może dojść do pęknięcia prezerwatywy lub kobieta zapomni o tabletce antykoncepcyjnej. Coraz częściej mówi się o antykoncepcji awaryjnej

Randki

Jak poderwać dziewczynę? (WIDEO)

„podrywacza". Nie powinno się zapomnieć o odpowiednim zachowaniu na pierwszej randce. Jednak, to nie są wszystkie czynniki, które wpływają na zwrócenie

Dieta dla cukrzyka - rodzaje cukrzycy, leczenie żywieniowe, jadłospis

Drobne przyjemności (WIDEO)

są leki. Jednak nie można zapomnieć o diecie, która wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi. Podstawą diety cukrzycowej jest obliczanie

Leki i suplementy

Cena tabletki po - charakterystyka, działanie, cena

po - charakterystyka Jeśli w chwili namiętności zapomnieliście o zabezpieczeniu to na rynku dostępne są tabletki „po stosunku", które pomogą uniknąć niechcianej ciąży (...) w ciąży * Czy można zapomnieć o antykoncepcji? * Czym jest antykoncepcja? Cena tabletki po - jak często można używać Tabletka po może być...

Rozstanie

Jak przetrwać rozstanie?

, za pięknymi wspomnieniami i wspólnie spędzonymi chwilami. Jak przetrwać rozstanie? Jak szybko zapomnieć o osobie, którą darzy się uczuciem miłości (...) czy później, się goją. Co zrobić, by jak najszybciej zapomnieć o nieszczęśliwej i nieodwzajemnionej miłości? Jak przeżyć rozstanie z partnerem? Rady

Opalanie

Skóra wrażliwa latem - jak ją pielęgnować?

także chlorowana lub słona woda. Dlatego też, wychodząc na miasto lub plażę w upalne dni, nie można zapomnieć o odpowiedniej ochronie, gdyż skóra źle reaguje (...) , nie można zapomnieć o regularnym złuszczaniu naskórka. Dzięki stosowaniu peelingów dobroczynne substancje zawarte w kremach lepiej wchłaniają się w skórę....

Składniki mineralne

Jak należy dbać o układ odpornościowy? (WIDEO)

.: czosnek, miód i cytrynę. Nie można zapomnieć o aktywności fizycznej, która pobudza układ odpornościowy do pracy, nawet w deszczowe dni. Należy pamiętać, że im więcej optymizmu i mniej stresu, tym zdrowszy organizm.

Leki i suplementy

Popularny probiotyk wycofany z obrotu

tylko ziemniaki. Schudł 50 kg * Dodaj do herbaty. Na zawsze zapomnisz o grypie i przeziębieniu * Jedno z najlepszych źródeł witaminy A. Trzeba jeść 10 sztuk

Leki i suplementy

Popularny lek uspokajający wycofany z obrotu

. * Przez rok jadł tylko ziemniaki. Schudł 50 kg * Dodaj do herbaty. Na zawsze zapomnisz o grypie i przeziębieniu * Jedno z najlepszych źródeł witaminy A

Turystyka piesza

Jak przygotować się do górskich wypraw? (WIDEO)

. Nie można zapomnieć o zdrowej diecie bogatej w witaminy, mikroelementy i białko. W trakcie wspinaczki orgazm jest narażony na duże przeciążenie i wyczerpanie, więc należy zadbać o dobre samopoczucie.

Produkty żywnościowe

Rozgrzewające produkty

przyprawy Pieprz i papryczka chilli to duet, który w mgnieniu oka pozwoli nam zapomnieć o zimnie. Dobroczynne właściwości tych przypraw nie kończą (...) zaserwować sobie kaszę jaglaną z dodatkiem miodu i orzechów. Taki posiłek pozwoli nam szybko się nasycić i zapomnieć o głodzie na dobrych kilka godzin

Tabletki antykoncepcyjne

Zapomniana tabletka antykoncepcyjna

i różnych obowiązków łatwo jest zapomnieć o wzięciu tabletki. Co wtedy robić? Zorientowałaś się, że zapomniałaś o tabletce? Postaraj (...) o godzinie 22.00, a pewnego dnia zapomniałaś i zorientowałaś się o tym dopiero następnego dnia rano o 8.00. Od ostatniej pigułki minęło 34 godziny, a inaczej

Tabletki antykoncepcyjne

Tabletki pięciofazowe

, jeśli zapomniało się wziąć tabletkę pięciofazową? Jeśli zapomniałaś wziąć tabletkę białą, nie musisz robić tego później, ponieważ pozbawiona jest substancji (...) czynnych. Wyrzuć jednak białe tabletki, o których zapomniałaś. W ten sposób unikniesz ryzyka nieumyślnego zwiększenia liczby dni, w których...

Tabletki antykoncepcyjne

Za wcześnie wzięta pigułka antykoncepcyjna

, ponieważ takie plamienia najczęściej są początkiem okresu nawet jeśli krwawienie właściwe miesiączce wystąpi niedługo potem. Co zrobić, gdy zapomni (...) z blistra przyjmować dokładnie po siedmiodniowej przerwie, ponieważ w razie gdy się o tym zapomni ochrona antykoncepcyjna jest obniżona. Guillebaud J

Tabletki antykoncepcyjne

Co robić w przypadku spóźnionej tabletki?

oraz zmniejszyć bóle miesiączkowe. Co jednak zrobić, gdy zapomni się zażyć tabletkę antykoncepcyjną na czas? Hormonalne metody antykoncepcji (...) . Bardzo ważne jest, aby przyjmować tabletki codziennie dokładnie o tej samej porze. Jeśli zapomni się wziąć kolejną tabletkę i nie miną jeszcze trzy godziny

Opalanie

Poznaj zasady bezpiecznego opalania się

już swoje właściwości ochronne. Dokładne uzupełnienie kosmetyczki Decydując się na błogi relaks na plaży, nie można zapomnieć o zakupie kremów z filtrami UV (...) na plaży, nie można zapomnieć o okryciu głowy, chowaniu się w cień oraz stosowaniu sporej ilości kremów z najwyższymi filtrami. Nakładanie kremów

Niemowlę (1-12 miesięcy)

Jak podawać leki dla niemowląt?

kartce, wtedy będziemy pewni, że o niczym nie zapomnimy. Zanim rozpoczniemy leczenie antybiotykiem, postarajmy się dokładnie wyliczyć czas między (...) mamy podawać przed czy po jedzeniu. Jeśli przed i gdy o tym zapomnimy, odczekajmy pół godziny i podajmy dawkę. Natomiast w przypadku pominięcia dawki

Zasady zdrowego odchudzania

Jak się zdrowo odżywiać i schudnąć?

się spadek glukozy, dostarczyć organizmowi kolejną porcję energii, np. w postaci świeżych lub suszonych owoców. Należy zapomnieć o wielkich gabarytowo (...) . Oprócz zdrowej diety nie wolno zapomnieć o odpowiedniej aktywności fizycznej. Kiedy przestanie się pracować nad sobą i wróci z poziomu 1200 kalorii

Zabiegi antystresowe

Zabiegi wellness - galeria

wszystkie zmysły, a przy tym pozwala oderwać się od szarej rzeczywistości i zapomnieć o problemach. Przed wizytą w ośrodku wellness warto zastanowić

Problemy z seksem

Alkohol a seks (WIDEO)

nie jest najlepszym pomysłem. Szczególnie, że po spożyciu alkoholu bardzo łatwo jest zapomnieć o zasadach bezpiecznego seksu i na przykład zarazić się chorobą

Polip w nosie - czynniki ryzyka, rodzaje, objawy, rozpoznanie, leczenie

Zabiegi laryngologiczne (WIDEO)

płukanie zatok (Hydrodebrider) z techniką balonikowania. Dzięki temu, że zabiegi laryngologiczne są coraz mniej inwazyjne, pacjenci mogą szybko zapomnieć

Samotność

Samotność w święta

, którzy zostali na świecie sami - małżonek nie żyje, a dzieci nie ma albo całkowicie zapomniały o schorowanym rodzicu. Wówczas bardzo łatwo o poczucie pustki (...) i sympatycznego. Wolontariat Święta to także czas pomagania innym. Może warto zapomnieć na chwilę o sobie i pomóc potrzebującym, którzy także odczuwają

Mieszkaj zdrowo

Sprawdź, jak stworzyć dom pasywny

pasywny, nie można zapomnieć o izolacji ścian, czyli o nałożeniu na ściany powyżej 30 cm wełny mineralnej lub styropianu. Elementy takiego domu muszą (...) ich wstawiania nie można zapomnieć o szczelności, specjalny montaż okien w warstwie izolacji cieplnej pomaga zminimalizować ryzyko występowania mostków

Leki i suplementy

Leki na nadciśnienie - rodzaje, bezpieczeństwo

tym większe jest również ryzyko, że pacjent o którejś zapomni. Jednak czasami zachodzi konieczność zalecenia przyjmowania leku trzy razy dziennie (...) . Pozwala to maksymalnie zminimalizować ryzyko dużych skoków ciśnienia w ciągu doby. W takiej sytuacji obowiązkowo trzeba zadbać o to by nie zapomnieć

STOP alergii!

Wpływ środowiska na alergię

, w jakim przebywamy. Nie możemy więc zapomnieć o alergii spowodowanej smogiem oraz innymi czynnikami, takimi jak: dezodoranty w aerozolu, dym tytoniowy (...) jej życia. Alergik nie powinien również zapomnieć, że dla własnego zdrowia warto wyjechać na dłuższy odpoczynek - najlepiej tam, gdzie ilość pyłków i zanieczyszczeń...

Nieszczęśliwa miłość

Jak uleczyć złamane serce?

możemy poszukać wsparcia wśród rodziny i przyjaciół. Od tego właśnie są, aby nas pocieszyć i pomóc zapomnieć o bólu i samotności. Nie należy (...) się z kobietą? - odpowiada lek. Magdalena Golicz Jak zapomnieć o szczęśliwym związku? - odpowiada dr Anita Rawa-Kochanowska Wszystkie odpowiedzi lekarzy