Jak zasnąć podczas upałów? Poznaj naturalne sposoby (WIDEO)

Upalne dni mogą powodować uczucie znużenia i zmęczenia. Nocą temperatura spada tylko nieznacznie. Utrzymuje się uciążliwa duchota.

Wiele osób skarży się na bezsenność i nocne pobudki. Żeby zasnąć i dobrze się wyspać podczas upałów, można skorzystać z kilku prostych trików.

Zobacz wideo i dowiedz się, jak zasnąć w upalne dni.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.