Agnieszka schudła prawie 30 kg! Jak to zrobiła? To jej konsekwentna praca nad sobą, która zaczęła się już 2 lata temu. (...) "Pomału zaczęłam zdrowo jeść - warzywa, gotowane mięsko, ciemny chleb itd....
W efekcie kobieta ważyła ponad 120 kg. Prawdziwe kłopoty zaczęły się jednak dopiero po urodzeniu dziecka. Stan kobiety zdecydowanie się pogorszył.
Karaoke Śpiew wyzwala w nas niezwykle pozytywne odczucia. Co więcej, w trakcie wykonywania tej czynności często świetnie się bawimy. Rozmaite publikacje naukowe sugerują, że u studentów należących do chóru poziom stresu utrzymuje się na odpowiednio niskim...
Odpowiednia postawa ciała W przypadku kobiet garbiących się obserwuje się szybko postępujący spadek jędrności piersi. Prawidłowa postawa ciała odciąża biust i zapobiega jego opadaniu. Poza tym, ma to korzystny wpływ na zdrowie kręgosłupa. Dobór odpowiedniego...
Kiedy osiągnęła wagę 169 kg, postanowiła zmienić swoje życie. Przez rok schudła 92 kg. (...) W rok schudła 92 kilogramy, jak? Simone Anderson ważyła 169 kilogramów. W przeciągu roku...
Ważyła 135 kg, kiedy postanowiła schudnąć. Powodem był brak zadowolenia z pożycia: "mogłam uprawiać seks tylko w jednej pozycji". (...) Kaitlyn schudła prawie 60 kg! Dziś waży 80 kg...
Schudła 45 kg Kiedy Katy patrzy na swoje zdjęcia ze ślubu, nadal nie może uwierzyć, ile udało jej się zrzucić specjalnie na ten jeden dzień. (...) Na przestrzeni zaledwie dwóch lat trzydziestolatka schudła...
Schudła blisko 40 kg Mieszkająca na północy Anglii Natalie Mellor od zawsze była większa niż jej rówieśniczki. (...) Dlatego zapisała się na zajęcia edukacyjne na temat tego, jak zdrowo się odżywiać.
Jest to 11,3 kg dla kogoś, kto waży około 100 kg. (...) Jak ćwiczyć, aby schudnąć? Jak schudnąć zdrowo? Jak szybko schudnąć?
Schudła 50 kg Metamorfoza 22-letniej piosenkarki i aspirującej aktorki brodwayowej robi wrażenie. (...) Gianna schudła aż 50 kg!
10 kg (zalecane tempo utraty kilogramów to 1-1,5kg tygodniowo). (...) Następnie warto założyć zeszyt i notować, np. mój cel to schudnięcie do 60 kg i utrzymanie tej masy ciała do końca...
Wówczas poszła na casting i usłyszała, że aby dostać rolę musi zrzucić 10 kg. (...) "Zadzwonili do mnie z castingu i powiedzieli, że mnie kochają, ale muszę schudnąć 10 kg....
kg na plusie. (...) Zdrowe odżywianie w ciąży jest bardzo ważne, jeśli w ciąży będziesz pozwalała sobie na więcej, możesz przytyć naprawdę dużo (nawet 30-40 kg) i będzie Ci
Trzy lata temu udało mi się w ten sposób zrzucić 10 kg, dużo chodziłam - kilkanaście kilometrów, 2 - 3 razy w tygodniu. (...) Magda: Z dietą Smacznie Dopasowaną schudłam 28 kg. Można...
Naukowcy z Harvardu opublikowali badania, z których dowiadujemy się, co zrobić, żeby wydłużyć swoje życie nawet o 10 lat.
