Jak zerwać z chłopakiem?

Nie wszystkie związki są udane i nie wszystkie będą trwały do końca życia. Czasem przychodzi moment, w którym trzeba zakończyć znajomość i oddzielnie poszukać własnych ścieżek. Rozstanie z chłopakiem czy rozstanie z narzeczonym to bardzo trudny moment, w którym trzeba znaleźć równowagę między własnymi potrzebami a uczuciami drugiej osoby. Zawsze łączy się ono ze sporymi emocjami i łatwo jest zranić uczucia drugiej osoby oraz sprawić jej ogromną przykrość. Nierzadko pojawiają się łzy, żal, rozczarowanie, pretensje, poczucie „utopionych kosztów”, straconego czasu, a nawet szantaż emocjonalny, by za wszelką cenę pozostawić przy sobie osobę, która chce odejść.

Jak zakończyć związek?

Trudno jest jednoznacznie wskazać moment, który jest dobry do rozstania. Nie można bowiem zrywać znajomości z drugą osobą z błahej przyczyny, choć z drugiej strony, pozostawanie w związku wbrew własnej woli jest męczące dla obu stron. Rozstanie z chłopakiem musi być poprzedzone długotrwałymi przemyśleniami i podejmowaniem prób uratowania związku. Jeśli widzisz, że między wami coś się nie układa, nie możecie się dogadać - nie powinnaś tego traktować jak chwilowego zawirowania, ale od razu podejmować próbę poprawy waszych relacji. Staraj się rozmawiać ze swoim partnerem, co ci się nie podoba w waszym związku, jakie rzeczy chciałabyś zmienić i dlaczego. Dopiero po podjęciu prób naprawy waszych relacji możesz zacząć myśleć o rozstaniu. Jeśli widzisz, że twój partner nie przejawia chęci poprawy waszych wzajemnych relacji, to właśnie może być znak, że najlepszy okres macie już za sobą. Brak pozytywnej reakcji z drugiej strony, kompletne lekceważenie przedstawianych przez ciebie problemów to sygnały, po których możesz rozważać decyzję o rozstaniu.

Rozstanie z chłopakiem wymaga przede wszystkim szczerości i otwartości. Konieczne jest przedstawienie drugiej osobie tego, jak coś wygląda w rzeczywistości. Największym błędem jest udawanie, trwanie w związku mimo własnej woli i spotykanie się z kimś innym jeszcze przed rozstaniem. Zmuszanie się do bycia z kimś w związku powoduje, że staje się on toksyczny i uciążliwy dla obu stron. Jeśli natomiast zerwanie z chłopakiem jest podyktowane poznaniem nowej osoby, warto jest najpierw zakończyć jedną relację uczuciową i dopiero z „czystą kartą” wchodzić w następną. Odkrycie zdrady przez twojego partnera może negatywnie wpłynąć na wszystkie jego późniejsze związki. Osoba, z którą się spotykałaś, zasługuje na to, by traktować ją poważnie i być wobec niej szczerym.

Jak zerwać z chłopakiem, żeby go nie zranić?

Pytanie to zadaje sobie wiele kobiet, które rozważają decyzję o rozstaniu ze swoim partnerem. Istnieje kilka typów zachowań, których należy się wystrzegać w momencie rozstania, bo zranią one nie tylko drugą osobę, ale pozostawią niesmak i „zamażą” pozytywne wspomnienia po waszym związku. Oto kilka praktycznych porad, jak zakończyć związek:

  • nie mów, że nigdy go nie kochałaś – to tak, jakbyś zaprzeczała waszemu związkowi i przyznawała, że cały czas go oszukiwałaś;
  • wystrzegaj się zwrotów typu „na pewno znajdziesz sobie kogoś lepszego” albo „ja zasługuję na kogoś lepszego” – takie porównywanie i ocenianie ludzi potrafi bardzo mocno zranić drugą osobę;
  • pamiętaj, by po rozstaniu nie obiecywać przyjaźni i spotykania się na koleżeńskim gruncie – bardzo rzadko zdarza się, żeby zerwanie z chłopakiem przełożyło się na neutralne relacje, ponieważ trudno zapomina się o tym, co kiedyś było i jakie uczucie was łączyło;
  • nie mów, że wasz związek był pomyłką – takie stwierdzenie podważa wszystkie wasze wcześniejsze starania i kładzie się cieniem na to, co was łączyło.

Ludzie od zawsze się rozstawali i wchodzili w nowe relacje. Związki damsko-męskie nie zawsze znajdowały pozytywny finał, ale sposób, w jaki zostały zakończone, wielokrotnie wpływał negatywnie na wszystkie późniejsze stosunki z płcią przeciwną.

Komentarze (4)
~zawiedziona
~zawiedziona

Właśnie się rozstałam. Mój partner w sanatorium się zakochał. Kuracjuszki wiedzą co robić. Jest mi teraz bardzo smutno, że zostałam oszukana. Psycholog poradził natychmiast zerwać z tą znajomością i tak zrobiłam. Nie tak sobie wyobrażałam nasz związek.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Randki
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Randki
Randki

Rodzaje miłości

Rodzaje miłości

Badania pokazują, że uczucie pomiędzy partnerami w związku opartym na miłości może mieć różny charakter, w zależności od osobowości oraz oczekiwań obu osób. Tak więc nie istnieje tylko jeden typ miłości. Jakie rodzaje miłości można wyróżnić? Typy...

Randki

Typ osobowości a kontakty seksualne

Jak powszechnie wiadomo, istnieją różne typy osobowości. Jedna z typologii opisuje osobowość na skali ekstrawersja – introwersja. Oczywiście należy pamiętać, że rzadko zdarzają się osoby jednoznacznie (skrajnie) ekstrawertywne lub jednoznacznie...

Randki

Udany związek partnerski

Udany związek partnerski

Lektura niektórych publikacji psychologicznych i seksuologicznych sprawia, że wiele osób uważa życie seksualne za niezwykle złożoną i kłopotliwą dziedzinę życia. Inni sądzą, że jest to trudna sztuka i tylko nielicznym udaje się osiągnąć pełną satysfakcję.

Randki

Nauka uwodzenia

Szkoła uwodzenia to rzadka umiejętność flirtowania, której celem jest, nie tylko zdobycie partnera, ale także oczarowanie go subtelnymi zalotami. Istnieje wiele poglądów na temat tego, w czym tkwi tajemnica łatwego nawiązywania kontaktów z płcią...

Randki

Seks na pierwszej randce

Seks na pierwszej randce staje się ostatnio coraz bardziej popularny, co wiąże się z rozluźnieniem norm społeczno-obyczajowych i większą swobodą kobiet w dysponowaniu własnym ciałem. Jednakże przed seksem z nieznajomym warto się poważnie zastanowić, czy...

Randki

Jak flirtować?

Jak flirtować? Jak poderwać dziewczynę lub chłopaka, który nam się podoba? Takie pytania zadają sobie wszyscy, którzy zabiegają o względy płci przeciwnej. Sztuka flirtowania wymaga umiejętnego zainteresowania swoją osobą płci przeciwnej i wyróżnienia się...

Randki

Jakim zwierzęciem jesteś?

Osobowość definiuje się często jako zestaw stosunkowo stałych cech, właściwości i dyspozycji człowieka, które nadają względną spójność jego zachowaniu. Istnieje wiele typologii i prób kategoryzacji osobowości. Niejednokrotnie polaryzuje się cechy...

Randki

Jaki bohater filmowy pasuje do ciebie?

Kobiety, wybierając mężczyznę na swojego partnera, biorą pod uwagę wiele kryteriów – wygląd zewnętrzny, poczucie humoru, inteligencję, zaradność życiową, styl spędzania wolnego czasu, zasobność portfela itp. Inne kobiety nie kierują się żadnymi...

Randki

Jak stworzyć idealny związek?

Obecnie większość osób chce stworzyć związek partnerski, w którym obie osoby są równorzędnymi partnerami. Nie jest to jednak takie proste. Większość ludzi ma wpojony przez rodziców wzorzec związku, od którego nie zawsze łatwo się uwolnić. Nawet jeśli z...