30 lat minęło? To dopiero początek kariery, rozwoju.
Dziś mało która kobieta ma dziecko wcześniej niż po 30 r. ż. Jednak warto mieć na uwadze, że nic nie trwa wiecznie. Decyzji o macierzyństwie lepiej nie odkładać w nieskończoność. Po 35 r. ż. następuje spadek płodności. Jednocześnie wzrasta ryzyko wad genetycznych i rozwojowych u płodu. Zbytnie odkładanie decyzji o ciąży może oznaczać, że upragnionego dziecka nigdy nie będzie.
30 lat to również moment, w którym mogą pojawiać się pierwsze zmarszczki. Warto zainwestować w odpowiednie kremy przeciwstarzeniowe. Dobre nawadnianie organizmu również działa korzystnie na cerę.
Nawet, jeśli nie przepadałaś za zajęciami wychowania fizycznego w czasach szkolnych, dobrze jest po 30 r. ż. więcej się ruszać. Mięśnie i stawy są wciąż sprawne i optymalna aktywność fizyczna pozwoli dłużej utrzymać je w dobrym stanie. Sport będzie procentować w przyszłości.
To właśnie kobieta po 30 r. ż. ma największy apetyt na seks, a wciąż młode i gibkie ciało pozwala na realizację najśmielszych fantazji.
Zobacz też: Endorfiny się nie starzeją
Komentarze