jak zmienić życie na lepsze

Lepszy wzrok. Lepsze życie!

odmienić życie. Przekonał się o tym skoczek narciarski Klemens Murańka, który cierpi na stożek rogówki. Nieświadomy zarówno powagi swojej choroby (...) jak i możliwości jej skutecznego leczenia ryzykował życie wykonując...

Nowa ustawa o prawie farmaceutycznym. Jak zmieni życie pacjentów?

Nie kupimy już kosmetyków w aptece, a z kiosków mogą zniknąć leki przeciwbólowe. To jednak nie wszystkie zmiany jakie szykuje nam Ministerstwo Zdrowia, które pracuje nad nowelizacją ustawy o prawie farmaceutycznym. Związek Pracodawców Aptecznych uważa,...

Pogotowie? Gdzie jest najlepsza pizza?

technologia w domu. Zobacz, jak zmieni twoje życie - Wielką bolączką jest to, że karetki w większości wzywane są do takich sytuacji, do jakich (...) edukacyjnej i nie wytłumaczymy społeczeństwu, do czego służy...

Co jest lepsze niż viagra?

Sięgnij po naturalne sposoby Od dłuższego czasu twoje życie erotyczne pozostawia wiele do życzenia? Nie pomogły zakup seksownej bielizny czy "Sztuka (...) się, że istnieją inne, naturalne sposoby, które polepszą sprawność seksualną i...

Trik na lepszy sen. Warto wcielić w życie już dzisiaj (WIDEO)

Stres i szybkie tempo życia to tylko niektóre powody, przez które nie możemy zmrużyć oka. Dr Michael Breus, specjalista zajmujący się tematyką snu, zdradza jedną, prostą zasadę, która pozwoli ci na długi i głęboki nocny odpoczynek. Zobacz wideo. Masz...

Jak wygląda życie po przeszczepie? (WIDEO)

nerki, opowiada, jak wygląda życie osób po przeszczepie oraz co należy zmienić, aby ulżyć pacjentom. (...) Życie po przeszczepie może być trudne. Przeszczep nie oznacza powrotu do normalnego funkcjonowania....

Życie z alergią

się, że to będzie rewolucja w naszym życiu. Często trzeba zmienić przyzwyczajenia, dietę, otoczenie. Jednak to tylko początkowe obawy. Za pomocą zestawu (...) czyścić często zwilżoną ściereczką. Dużym źródłem kurzu są grzejniki wentylacyjne...

Zmień swoje życie dzięki kaizen!

Chcesz zmienić swoje życie, ale zupełnie nie wiesz od czego zacząć? Stawiasz sobie cele, których nie jesteś w stanie zrealizować? Możesz to zmienić (...) pamiętać! Zadawaj pytania - przede wszystkim...

Wyprawa po nowe życie

dotychczas życie, by zmierzyć się z nową rolą życiową. I tak właściwie całe moje życie to nieustanna walka… Od samego początku została wdrożona (...) w lepsze jutro. Moje samozaparcie i upór rodziców...

Co powinno się zmienić w transplantologii? (WIDEO)

Co powinno się zmienić w transplantologii? W całej historii nauki postępy medycyny nigdy nie przestały szokować i zadziwiać. Dotyczy (...) , że w dzisiejszych czasach mamy do czynienia z poważnym niedoborem narządów do przeszczepu, które...

Dieta na całe życie

w racjonalny sposób i na stałe zmienić nawyki żywieniowe, dieta na życie Boba Greene'a jest właśnie dla ciebie. Przygotuj się na to, że utrata nadwagi (...) Bob Greene, znany w Stanach Zjednoczonych fizjolog wysiłku,...

Ćwiczenia na lepszy seks

Specjaliści są zgodni, że najbardziej pożytecznym ćwiczeniem na lepszy seks są pompki. Jeśli nie przepadasz za nimi, czas zmienić swoje nastawienie (...) po 15 powtórzeń. Spróbuj zachęcić do tego ćwiczenia również...

Ćwiczenia wydłużają życie!

Gdyby ktoś ci powiedział, że tylko 13 minut wysiłku fizycznego dziennie mogłoby wydłużyć życie, uwierzyłbyś? Czy wstałbyś wcześniej niż zwykle (...) niż osoby prowadzące siedzący tryb życia. Naukowcy twierdzą, że poprzez ćwiczenia fizyczne...

Życie z depresją

być możliwa? Czy wrócić do pracy po epizodzie depresji? Czy zaburzenia nastroju mogą być podstawą do ubiegania się o rentę? Co zrobić, by życie (...) do nich każdego dnia. Planuj i kreuj swoje codzienne życie, zapełniaj...

Jak uprościć sobie życie?

, ale gdy w głębi duszy potrzebujesz czystej rozrywki, dzieła Ingmara Bergmana to nie najlepsza opcja. Pamiętaj, że nie musisz zmuszać się do oglądania

Wpływ astmy na życie

Życie z astmą oznacza codzienne wyzwania. Astma często wiąże się z koniecznością eliminacji czynników wyzwalających napad i stałego noszenia (...) także wprowadzenia w życie odpowiednich zmian, zmniejszających ryzyko...

Wpływ blizn na życie

wpływają na nasze życie? Blizny, szczególnie te duże, najczęściej przypominają o jakimś nieprzyjemnym wydarzeniu z naszego życia. Za każdym razem (...) miejscu, to dodatkowo prowokują spojrzenia ludzi. Szczególnie trudne do zaakceptowania...

Trening na lepszy seks

realne efekty. Po wykonaniu kilku powtórzeń, należy zmienić ustawienie stóp. Wypchnięcie biodra do boku Ćwiczenie to wpływa korzystnie na twoją gibkość

Najlepsza godzina na seks to... 15

Najlepsza pora na miłosne igraszki to godzina 15. Dlaczego? W godzinach popołudniowych kobiety mają wysoki poziom kortyzolu, który sprawia (...) są dla obu płci lepsze i gorsze momenty na seks. Alisa Vitti, autorka...

"Zmieniłam myślenie o jedzeniu"

w rozmiarze XXL. To wszystko sprawiało, że rzadko wychodziła z domu. I wtedy postanowiła, że musi zmienić swoje życie. Po konsultacji z lekarzem (...) była zmiana diety. Sukces zawdzięcza diecie "Zmieniłam...

Jak powikłania po operacji wpływają na dalsze życie?

którą świadczymy, powinna być lepsza" - mówi Fernandez-Bustamante. Jak dodaje, „jeśli lepiej zrozumiemy i powstrzymamy lekkie powikłania operacyjne (...) . Robiąc to wszystko, możemy liczyć na lepsze wyniki pacjentów...

Uratujmy życie Mamy

już tylko szóstka, która jest w wieku szkolnym, a pozostała czwórka rozpoczęła już dorosłe życie. Gdy najmłodsze pyta „Mamusiu (...) musi wybierać czy kupić leki czy jedzenie... Moje życie to ciągły strach o kolejny...

Życie intymne

jest doświadczeniem, które pamięta się przez całe życie. Będąc z dobrze znaną osobą, można rozluźnić się i wynieść z defloracji same dobre wspomnienia. Istnieje

10 sposobów na zrównoważone życie

może sobie pozwolić. Wzrost kondycji i ogólnej sprawności pozwoli ci również na lepsze wywiązywanie się z obowiązków, które nie są bezpośrednio związane (...) zdrowe życie i rozwijać się w wielu dziedzinach. Jeśli jednak...

Jak godzić życie zawodowe z prywatnym?

Kosztem pracy niszczymy życie prywatne? Dane statystyczne sugerują, że mniej więcej 1/5 osób pracuje więcej niż 10 godzin w ciągu dnia (...) i przez to zaniedbują one własne życie prywatne. Co więcej, niekorzystnie odbija...

Seks singli lepszy niż seks w związku?

intymnego, ponieważ wiedzieli, czego mogą spodziewać się po swojej partnerce i na co w łóżku mogą sobie pozwolić. Kandydatka na seks = partnerka na życie (...) " koleżankami, oceniali sam seks lepiej niż ich koledzy, którzy co noc zmieniali...

Najlepsza metoda antykoncepcji (WIDEO)

Wybór odpowiedniej formy antykoncepcji nie jest prosty Wybór metody antykoncepcji nie jest łatwy. Jednak można sobie pomóc odnosząc się do kryterium antykoncepcji według Guilebauda. Oto najważniejsze cechy najlepszych środków zapobiegających ciąży: dostępność...

Najlepsza dieta na wiosnę

Dieta na wiosnę powinna być tak dobrana, aby pomóc w zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów, jakie nagromadziły się podczas zimy, a także dostarczyć naszemu organizmowi niezbędnych witamin i składników mineralnych, które wspomogą układ odpornościowy i ochronią...

Życie po zawale serca

niż 24 godziny po ustąpieniu dolegliwości bólowych. Chorób serca nie możemy bagatelizować. Życie po zawale powinno być racjonalnie przemyślane. Warto (...) !), unikaniu stresów, aktywności fizycznej (niezbyt obciążające ćwiczenia). odpowiedniej...

Aktywne życie z trzecim chromosomem

go rodzice.  Tomek urodził się z zespołem Downa. Kiedy spotykamy rodziców niepełnosprawnego dziecka, wyobrażamy sobie, że ich życie musi być koszmarem (...) . …dzisiaj możemy zwiększać szanse Obecnie komfort i perspektywy życia dzieci...

Jak zmienić denerwujące przyzwyczajenia partnera?

Każdy z nas ma nawyki, które innym mogą wydawać się irytujące. Kiedy razem mieszkamy i dzielimy wspólne życie, zaczynamy dostrzegać przyzwyczajenia (...) je lekceważymy, ale z czasem pozornie drobne zwyczaje urastają do rangi poważnych...

Życie w pojedynkę

Samotna kobieta W dzisiejszych czasach powierzchowność kontaktów międzyludzkich nie jest rzadkością. Zamykanie się w poczuciu osamotnienia może przynieść wiele niechcianych, negatywnych skutków, włącznie z depresją.

Życie po rozstaniu

Zranione serce po rozstaniu Po rozstaniu mamy więcej czasu dla siebie. Możemy go wykorzystać na przemyślenie kilku spraw, spędzanie czasu z rodziną lub przyjaciółmi, zmianę wizerunku, pracę nad sobą oraz wyszukanie nowych zainteresowań.

Życie po mastektomii

piersi? Znaczenie psychiki w walce z rakiem piersi Każda kobieta w momencie diagnozy - rak piersi - przede wszystkim martwi się o swoje życie (...) często zawdzięczają życie zespołowi lekarzy. Niestety, leczenie...

Rozwód - życie po, dzieci

dużego wysiłku, ale naprawdę warto. Jak poradzić sobie po rozwodzie? Rozwód - życie po Trauma, jaką jest rozwód, powoduje cierpienie i litry wylanych (...) jednak wytłumaczyć sobie, że powrót do całkowitej normalności i rozpoczęte...

Czy większy znaczy lepszy? (WIDEO)

się partnerów pod względem fizycznym, bo mężczyźni z mniejszym penisem mogą nierzadko być lepsi w łóżku niż ci ze sporym przyrodzeniem. Ponadto kobiety często nie zwracają uwagi na długość, a raczej na grubość.

Kołdry z pierzem lepsze dla astmatyków?

, że kołdry puchowe mogą być lepsze dla astmatyków niż powszechnie przez nich używane syntetyczne substytuty. Okazało się bowiem, że kołdry z pierzem (...) . - Z całą pewnością można więc stwierdzić, że kołdry puchowe - wbrew obiegowej...

6 produktów na lepszy sen

trawienny pracuje bez zarzutów, co pozwala na lepszy odpoczynek w nocy. Pomagają w leczeniu zgagi, niestrawności, przy wrzodach oraz zaparciach (...) ) wykazały, że codzienne picie dwóch szklanek soku z wiśni przez osoby dorosłe przyczynia...

10 sposobów na lepszą koncentrację

Odpowiednia ilość snu Sen jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania każdego żywego organizmu. W czasie jego trwania, odnowie ulegają uszkodzenia powstające w obrębie mózgu za dnia. Co więcej, podczas snu regenerują się układy: immunologiczny, nerwowy...

10 kroków do lepszego orgazmu

ze smakiem i podniecać - a im większe podniecenie, tym lepszy orgazm. Kreatywna gra wstępna Jeżeli dłużej zajmuje ci rozgrzewka przed stosunkiem

Najlepsza dieta 2016 roku

Serwis internetowy U.S. News co roku przeprowadza ranking najlepszych diet, z którego można przewidzieć trendy w odżywianiu. W tym roku, po raz szósty z rzędu, niekwestionowanym liderem została dieta DASH. Co ją wyróżnia i dla kogo będzie odpowiednia? Dieta...

Ważne tematy