Jak zrobić zabieg spa w domu?

Czy czasami nie rozmyślasz o tym, że twoja skóra chętnie skorzystałaby z profesjonalnego zabiegu spa, jednak twój budżet jest zbyt niski, żebyś mogła sobie na to pozwolić? Wcale nie musisz sobie odmawiać tej przyjemności! Jest mnóstwo niedrogich sposobów, które umożliwią ci niskim kosztem wykonanie zabiegu spa w domu. Dowiedz się, jak wykonać takie zabiegi w domu, a wkrótce będziesz mogła poddać się tym odprężającym seriom pielęgnacyjnym.

1. Jakie korzyści dadzą tobie i twojej skórze zabiegi spa?

Dla większości kobiet dzień spędzony w ośrodku spa to fantastyczne i niezapomniane doświadczenie. Ponadto jest to doskonała forma wypoczynku, która poprawi kondycję twojej skóry i korzystnie wpłynie na nastrój. Niestety, wysokość opłat za usługi w centrach spa jest wręcz odstraszająca. Poza tym nie każdy może sobie pozwolić na taki wydatek. Jednak również kobiety, które mają bardziej oszczędny stosunek do piękna, mogą czerpać korzyści z zabiegów spa.

2. Jak wykonać zabiegi spa w domu?

Na początek musisz zebrać wszelkie niezbędne akcesoria. Prawdopodobnie większość z nich posiadasz w domu. Oto kilka domowych zabiegów, które możesz wykonać w domu.

Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać"

  • Kąpiel detoksykująca – nic tak dobrze nie odpręża, jak długa, ciepła kąpiel. Ponadto, jeżeli w tym czasie zastosujesz sól, uzyskasz efekt oczyszczenia skóry, jednoczenie relaksując ciało. Sól to doskonały sposób na detoks skóry. Ponadto jej działanie jest bardzo łagodne, więc nie musisz się obawiać ewentualnych podrażnień. W połączeniu z odpowiednią dietą detoksykującą osiągniesz naprawdę rewelacyjne efekty.
  • Do kąpieli możesz również dodać kilka kropli ulubionego olejku eterycznego. Poza tym, że pozostawi on na skórze efekt jedwabistości, to również korzystnie wpłynie na twoje samopoczucie. Olejki eteryczne poprzez oddziaływanie na wrażenia zmysłowe (zapach) mogą uspokajać, pobudzać bądź relaksować. Do takiej kąpieli możesz również dodać 3 szklanki mleka oraz cztery torebki rumianku. Dzięki temu zafundujesz sobie naprawdę dobrą kąpiel aromatyczną.
  • Peeling – istnieje wiele przepisów na domowy peeling. Wszystko zależy od tego, jakich efektów oczekujesz. Mieszanina oliwy z cukrem to doskonały sposób na złuszczenie suchej skóry oraz wrażliwych partii, takich jak twarz i usta. Mieszanina kawy oraz oliwy może zredukować cellulit. Jeżeli szukasz bardziej skomplikowanej receptury, możesz wymieszać odrobinę papai z płatkami owsianymi i dodać do takiej mieszaniny żel zawierający aloes. Owsianka bardzo dobrze złuszcza obumarły naskórek, a papaja oraz aloes zawierają enzymy, które poza złuszczeniem skóry przyspieszają również jej odnowę.
  • Zabiegi na twarz – w zależności od celu, jaki chcesz osiągnąć, możesz w domu wykonać wiele rozmaitych maseczek. Jeżeli zależy ci na redukcji niedoskonałości, takich jak zaskórniki i krostki, wykonaj maskę oczyszczającą. W tym celu wymieszaj łyżkę cynamonu z łyżką zmielonej gałki muszkatołowej oraz łyżką miodu, który zwiąże składniki w jednolitą masę. Cynamon oraz gałka muszkatołowa mają właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, a miód doskonale nawilża skórę. Możesz również wykonać maskę z owoców cytrusowych, która zwęzi pory i zniweluje błyszczenie skóry. W przypadku, gdy masz problem z obrzękiem w okolicach oczu, zastosuj chłodzone torebki z herbaty lub kilka plasterków zielonego ogórka.
  • Jeżeli jesteś znudzona starym balsamem do ciała i chcesz odrobinę uatrakcyjnić codzienną pielęgnację skóry, wykonaj własny balsam. Wymieszaj ¼ szklanki mleka kokosowego z 1 szklanką śmietany oraz kilkoma kroplami ekstraktu wanilinowego. Taki balsam możesz przechowywać w lodówce przez okres 5 dni.

Zabiegi spa to doskonały sposób na relaks połączony z pielęgnacją ciała. Poświęć chociaż odrobinę czasu w ciągu miesiąca na tego rodzaju zabiegi, a twoja skóra szybko odwdzięczy ci się pięknym wyglądem.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!