6 z 11Znajdź czas na przyjemności

Warto w ciągu miesiąca poświęcić odrobinę czasu na przyjemności, takie jak wyjście do kina, gra z przyjacielem w tenisa, relaksacyjny masaż całego ciała, czytanie ulubionej książki czy wyjście na spacer. To doskonała odskocznia od rutyny dnia codziennego, która znacząco umila nam czas i korzystnie wpływa na nasze samopoczucie.