2 z 7Mięso

Podczas zmian pór roku i aury na zewnątrz, warto również powoli przekształcać swój codzienny jadłospis. Jesień zadowoli smakoszy różnego rodzaju mięs.

W chińskiej tradycji produkty dzielą się na dwie grupy: silnie rozgrzewające ("Re") oraz ogrzewające ("Wen"). Baranina i jagnięcina należą do grupy produktów rozgrzewających. Nie można jednak z nimi przesadzić. Według tradycji powinny być spożywane sporadycznie, wyłącznie w celu rozgrzania wyziębionego organizmu.

Produkty rozgrzewające to przede wszystkim: mięso z dziczyzny i drobiu.

Sprawdź koniecznie: Wygodne i uniwersalne ubranka za mniej niż 60 zł