Niedobór witaminy E

Witamina E uczestniczy w procesie wytwarzania czerwonych krwinek oraz zapobiega nowotworom. Ze względu na jej wszechobecność, niedobór witaminy E zdarza się niezwykle rzadko i najczęściej spowodowany jest problemami z jej przyswajaniem.

1. Skutki niedoboru witaminy E

U osób dorosłych niedobór witaminy E może w niektórych wypadkach prowadzić do encefalopatii, czyli uszkodzenia mózgu, lub zaniku mięśni szkieletowych.

Zobacz film: "Jedz to, co kochasz i chudnij"

2. Rola witaminy E w organizmie

Tokoferol jest głównym antyoksydantem, który chroni komórki przed utleniaczami. Nie tylko wzmacnia odporność organizmu, ale też bierze udział w dostarczaniu składników odżywczych do komórek.

Witamina E wpływa również pozytywnie na układ rozrodczy. Z tego powodu wykorzystuje się ją w leczeniu męskiej bezpłodności.

spis treści
rozwiń

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!