Jakie studia wybrać

Szkoła i studia a nerwica

, co poprawia samopoczucie. Najlepiej wybierz sport na świeżym powietrzu - wystarczy choćby spacer. Dotleniony mózg łatwiej będzie pracował. Papierosy

Jak wybrać terapeutę?

u psychoterapeuty? Na czym polega psychoterapia? Czy metody psychoterapeutyczne pomagają tylko tym, którzy cierpią na zaburzenia psychiczne? Jak wybrać terapeutę (...) się, że w Polsce psychoterapii powinno poddać się około 5-6 milionów...

Czy te studia mają sens?

Długo myślałem czy publicznie wypowiedzieć się na temat studiów. Czy publicznie mogę je skrytykować bądź pochwalić ? Medycyna się zmienia. Nie da się uczyć starymi metodami czegoś co jest już kilkaset razy posunięte do przodu. Oczywiście będę nieobiektywny....

Jak wybrać szampon?

Półki w drogeriach uginają się pod ciężarem szamponów do włosów, ale znalezienie specyfiku, który pod każdym względem odpowiadałby naszym oczekiwaniom, wcale nie jest takie proste. Nierzadko decydujemy się na zakup droższych preparatów w nadziei, że będą...

Jak wybrać soczewki?

roczne, kwartalne, miesięczne, dwutygodniowe, tygodniowe, dzienne i soczewki do ciągłego noszenia przez 7, 14 lub 30 dni i nocy. Jakie soczewki wybrać

Jak wybrać dobry ryż?

Rodzaje ryżu Na świecie wyróżnia się około 150 tysięcy odmian ryżu. Najczęściej spotykanym produktem na sklepowej półce jest ryż krótkoziarnisty, czyli małe, okrągłe ziarenka, które bardzo łatwo wchłaniają wodę, po ugotowaniu są miękkie i sklejają się....

Jesteś zestresowany? Wybierz te produkty

Orzechy włoskie i owsianka W pracy panuje napięta atmosfera? Jako przekąskę zjedz kilka orzechów włoskich. Kwasy Omega-3 z orzechów obniżają ciśnienie krwi, zapobiegają wzrostowi hormonów stresu i chronią przed huśtawkami nastrojów. Sama czynność chrupania...

Jak wybrać glukometr? (WIDEO)

wiedzę na ten temat pomiaru można dokonać metodami tzw. suchej chemii. Dobrze jest wybrać taki glukometr, który podaje także wynik badania stężenia

Jaki sport wybrać?

Motywacje do rozpoczęcia uprawiania ćwiczeń fizycznych są różne. Jedni z nas chcą w ten sposób pracować nad swoim zdrowiem, innym zależy na spalaniu tkanki tłuszczowej. Kierując się wyborem, należy zastanowić się, jaki jest nasz cel i możliwości.

Jakie tabletki na ból gardła wybrać?

się, by wybrać ten najlepszy? Jak powstaje ból gardła? Statystycznie każdy z nas zmaga się z bólem gardła przynajmniej cztery razy w roku. Jego przyczyną

Jak wybrać najlepszą lodówkę?

uwagę podczas zakupu chłodziarko-zamrażarki. Jeśli zazwyczaj jadasz na mieście albo kupujesz tylko kilka produktów na następny dzień, wybierz (...) nieobecności w domu. Funkcję tę posiadają m.in. lodówki Samsung. Sprawdź, co ma...

Jak wybrać pędzle do makijażu?

Nie wszystkie pędzle do makijażu są sobie równe. Mogą się one różnić wielkością, kształtem oraz typem włosia. Są to bardzo ważne cechy pędzli. Źle dobrany pędzel, zamiast dobrze rozprowadzić makijaż, może pozostawiać na twarzy nieładne smugi. To bardzo...

Jaki laktator wybrać?

Laktator jest urządzeniem służącym do odciągania pokarmu z piersi. Wiele przyszłych mam zastanawia się, jaki laktator wybrać: ręczny czy elektryczny

Wybierz odpowiedni kształt paznokci!

Paznokcie są wizytówką kobiety, dlatego należy o nie dbać, aby były zdrowe i piękne. Odpowiednia pielęgnacja paznokcipowinna obejmować nie tylko malowanie ich odżywką i lakierami. Paznokcie należy regularnie piłować, aby zachowały one odpowiedni kształt....

Jak wybrać dobrą chałwę? (WIDEO)

Chałwa to pyszna słodkość z Bliskiego Wschodu, którą zajadają się ludzie na całym świecie. Inną chałwę znajdziemy w Indiach, inną na Ukrainie, jeszcze inną w Grecji. Tradycyjna turecka chałwa za swoją podstawę ma ziarna sezamów. Te natomiast są źródłem...

Jak wybrać idealny dla skóry tonik?

na trzy główne kategorie w zależności od procentowej zawartości alkoholu w ich składzie. Jaki tonik wybrać? W przypadku cery suchej powinno

Jak wybrać idealne cytrusy?

transportu przypłynęły z RPA, Argentyny i Brazylii. Podpowiadamy, dlaczego warto je jeść i jak wybrać najlepsze okazy. Pomarańcza musi mieć pępek To chyba (...) , ponieważ oprócz witaminy C zawierają mnóstwo beta-karotenu, witamin z...

Okulary do pływania - jak wybrać, rodzaje

coś na to zaradzimy. Chcąc wybrać dobre okulary do pływania, trzeba naprawdę dobrze szukać i znać się na modelach. Wato też popytać znajomych pływaków (...) , co polecają. Okulary muszą być wytrzymałe, wodoodporne i najlepiej żeby...

Wybierz idealne łóżko do spania!

do właściciela oraz pasować do siebie nawzajem i do wybranej aranżacji. Łóżko musi być wygodne i dobre jakościowo, aby służyło nam przez długi czas

Jak wybrać najlepszy krem do twarzy?

na potrzeby konkretnego typu skóry. W jaki sposób wybrać ten idealny krem? Czym różnią się kremy do twarzy? Niektóre z kremów leczą defekty skórne

Jaką herbatę wybrać? (WIDEO)

Herbata to ziele znane od wieków i równie długo pite w postaci naparu. Wyróżnić możemy kilka rodzajów herbat, między innymi czarną, zieloną, czerwoną czy białą. Różni je na przykład sposób suszenia, który ma duży wpływ na zawartość teiny w wysuszonych...

Jak wybrać imię dla dziecka?

Jak wybrać imię dla dziecka? - to pytanie zadaje sobie wielu przyszłych rodziców. Niekiedy wybór imienia dla dziecka rozstrzyga

Wybierz miłego chirurga na operację!

We współczesnym społeczeństwie, gdzie trudno jest znaleźć kogoś, kto ustąpi miejsca schorowanej staruszce, a SMS jest jedynym źródłem konwersacji, brak uprzejmości zagościł w każdym aspekcie życia, nawet na sali operacyjnej. Według ostatnich doniesień...

Pasta do zębów - jak wybrać, fluor

jej składników aktywnych. Najważniejszym składnikiem pasty jest fluor. Pasta do zębów - jak wybrać? Każda osoba zastanawiająca się nad wyborem pasty (...) , mogą niszczyć szkliwo zębów. * Alergia na pastę do zębów? To możliwe *...

Jaką psychoterapię wybrać przy depresji?

Depresja dotyka jednego mężczyznę na dziesięciu i jedną kobietę na pięć. Żeby wyjść z depresji, leczenie musi być kompletne i przewidywać zarówno leki antydepresyjne, jak też psychoterapię. Istnieją różne metody leczenia i różni terapeuci. Leki antydepresyjne...

Golf - jak wybrać ten najlepszy?

. Warto też pamiętać, że golf zamaskuje oznaki starości. Z jakiego materiału najlepiej wybrać golf? W zależności od temperatury oraz okazji (...) można wybrać wełniany golf lub sweter uszyty z cienkiego materiału,...

Jaki wibrator wybrać?

wersji określonego rodzaju, by później wybrać jeden, droższy model odpowiadający twoim potrzebom.

Jak wybrać odpowiedni glukometr? (WIDEO)

Glukometry to niewielkie, podręczne urządzenia za pomocą których osoba chora na cukrzycę może samodzielnie zbadać sobie poziom cukru we krwi. Bada się krew pobraną z opuszki palca, czyli krew włośniczkową. Takie urządzenie pomaga w domowym monitorowaniu...

Masło czy margaryna - co wybrać? (WIDEO)

Masło czy margaryna? Co wybrać? - W każdym jest coś dobrego i złego - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Justyna Mizera. Co dobrego jest w maśle? Na co zwracać uwagę przy kupnie margaryny?

Wybierz masaż odpowiedni dla siebie

, zmniejszenie sztywności i bólu, zmniejszony poziom stresu, stymulacja układu limfatycznego oraz zmniejszenie zmęczenia. Oto kilka rodzajów masażu - wybierz

Jak wybrać najlepszy sok dla siebie?

dowiedzieć, co jest prawdą o sokach, a co tylko mitem. Jak zatem wybrać najlepszy sok dla siebie? Aby ostatecznie rozwiać wszelkie wątpliwości

Jak wybrać aparat słuchowy?

producentów tych urządzeń ortopedycznych jest na tyle obszerna, że każdy znajdzie model odpowiadający swoim potrzebom. Jak wybrać dobry aparat (...) uszną. Wybór aparatu słuchowego - czym powinniśmy się kierować? Osoby z niedosłuchem...

Lekarz rodzinny wybierze specjalistę?

Chcesz się leczyć u wybranego specjalisty? Prawdopodobnie od 1 stycznia 2019 roku stanie się to niemożliwe. Będzie to efekt zmian, jakie znalazły (...) - usprawnić funkcjonowanie POZ. * Nieubezpieczony ma dostęp do lekarza POZ *...

Jaką fryzurę wieczorową wybrać?

Fryzura wieczorowa to ważny element stylizacji, który musi współgrać z szykowną kreacją i nienagannym makijażem. Jaką fryzurę wybrać na wielkie (...) coś dla siebie. Zwykłe gumki do włosów zastąpiły eleganckie bransolety, którymi można...

Jak wybrać lekarza przy cukrzycy?

Cukrzyca jest przewlekłą i postępującą chorobą. Osoba z raz postawionym takim rozpoznaniem jest niestety skazana na przebywanie pod opieką lekarską do końca swych dni, dlatego tak ważne jest by była to dobra opieka nie tylko pod względem fachowości, ale...

Jak wybrać dobrą kawę? (WIDEO)

Kawa to roślina znana już od starożytności. Już wtedy zaczęto przygotowywać z niej czarny napój, bez którego dziś wielu z nas nie jest w stanie wyobrazić sobie choćby dnia. Na temat kawy, a przede wszystkim jej negatywnego wpływu na zdrowie, powstało...

Jak wybrać najlepszą siłownię?

na drodze ku idealnej figurze to wybór siłowni. Sprawdź, na co zwrócić uwagę przed kupnem karnetu. Bliska lokalizacja Wybierz siłownię, która jest blisko

Wybierzmy się do Czarnogóry (WIDEO)

Szukasz spokojnego, lecz interesującego miejsca na urlop? Miejsca dla całej rodziny, a może tylko na podróż we dwoje? Wybór jest prosty. Czarnogóra to kraj najczęściej kojarzony z dziewiczej przyrody, pięknej czystej wody i cudownych, malowniczych plaż....

Wybierz odpowiedni suplement diety

bogaty wybór tego typu środków, dlatego warto się dobrze zastanowić, zanim wybierzemy ten właściwy. Najlepszy suplement? Innowacyjna firma FLC Pharma

Jak wybrać odpowiednią poduszkę? (WIDEO)

Odpowiednio dobrany materac i poduszka mogą zarówno poprawić, jak i zmniejszyć komfort naszego odpoczynku. O tym, dlaczego poduszka musi być dobierana indywidualnie, na co zwrócić uwagę i jakie produkty omijać szerokim łukiem, mówi fizjoterapeuta Paweł...

Jak wybrać najzdrowszy olej kokosowy?

olej kokosowy wybrać, aby rzeczywiście dostarczał nam wszystkich niezbędnych składników? Pomoże w odchudzaniu Olej kokosowy (...) Szczygieł dietetyczka. Jaki wybrać olej? W sprzedaży znaleźć można dwa rodzaje oleju...

5 powodów, dla których warto wybrać się na Hubertusa

Hubertus to nazwa dobrze znana pasjonatom jazdy konnej. Związana jest ze świętem patrona jeźdźców, myśliwych i leśników, które formalnie obchodzone jest 3 listopada. Po raz pierwszy zorganizowano je w 1444 roku. Miało wówczas charakter wielkiego polowania....

Najzdrowszy ryż - jak wybrać dobre odmiany

Ryż obok ziemniaków, kasz i makaronów to najczęstszy dodatek do obiadów. Dietetycy zalecają często zamianę ziemniaków na ryż, przekonując, że dzięki temu schudniemy. Przyjrzyjmy się zatem różnym rodzajom tego zboża i poznajmy najzdrowsze jego odmiany...

Nawigacja rowerowa - co to takiego, jaką wybrać?

rowerowa doskonale sprawdzi się podczas długich tras rowerowych, ale też krótkich przejażdżek. Dobra nawigacja rowerowa pomoże nam wybrać najlepszą trasę (...) jazdy, a dobór nawigacji rowerowej stanie się łatwiejszy. Nawigacja rowerowa...

Mieszkanie z rynku pierwotnego czy wtórnego - które wybrać?

Zastanawiając się nad kupnem nowego mieszkania, konieczne jest podjęcie wielu decyzji, które mocno wpłyną na to, jak będzie wyglądało nasze życie w nim. Jedną z najważniejszych z nich jest wybór pomiędzy mieszkaniem z rynku pierwotnego a mieszkaniem z...

Jak wybrać najlepsze mięso na stek? (WIDEO)

Stek to kawałek mięsa krojony w poprzek włókien mięśniowych, w ujęciu ogólnym odnoszący się do wołowiny. Najlepszy stek uzyskamy z krów hodowanych w celach uzyskania mięsa. Najszlachetniejszą rasą krów, z których też pochodzi najwyższej jakości mięso,...