Przejdź na WP

Jedzenie fast foodów może prowadzić do obniżenia sprawności seksualnej mężczyzn

Jeśli jesteś fanem fast foodów i nie możesz się oprzeć burgerom, frytkom i hot-dogom, mamy dla ciebie złą informacją. Z najnowszych badań wynika, że tłuszcze zawarte w tych niezdrowych przekąskach zmniejszają poziom testosteronu, czyli zaburzają sprawność seksualną.

Zobacz film: "4 pokarmy, które "zabijają" testosteron"

1. Fast foody a testosteron

Naukowcy z Flinders University i Uniwersytetu Australii Południowej wzięli pod lupę tłuszcze zawarte w fast foodach. Eksperci zbadali stężenie testosteronu we krwi mężczyzn, którzy zajadali się "śmieciowym jedzeniem", w wyniku czego mieli nadwagę lub byli otyli.

Tłuszcze w śmieciowym jedzeniu a męskość
Tłuszcze w śmieciowym jedzeniu a męskość (123rf)

Okazało się, że w ciągu godziny od zjedzenia wysokotłuszczowej pizzy lub burgera poziom testosteronu we krwi obniżył się o 25 proc. Stan ten utrzymywał się nawet przez 4 godziny.

Jak naturalnie podnieść poziom testosteronu?
Jak naturalnie podnieść poziom testosteronu? [5 zdjęć]

Mężczyźni z niskim poziomem testosteronu często narzekają na zmęczenie i zaniżone libido. Może też dojść...

zobacz galerię

Co to oznacza dla mężczyzn? Spożywanie potraw o wysokiej zawartości tłuszczu, czyli np. frytek, może powodować niedobór androgenów i zaburzenia sprawności seksualnej.

Naukowcy zaznaczają, że do tej pory wyniki badań dotyczyły jedynie otyłych mężczyzn. Panowie z prawidłową masą ciała mają inne początkowe stężenie testosteronu, niż ci, którzy mają problem z utrzymaniem prawidłowej sylwetki.

Tłuszcz obniża poziom testosteronu
Tłuszcz obniża poziom testosteronu (iStock)

Z badań wynika, że mężczyźni z wysokim wskaźnikiem BMI powinni jak najszybciej ograniczyć spożywanie fast foodów nie tylko ze względu na swoją sylwetkę, ale także w trosce o płodność.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy