Jesienna pielęgnacja twarzy

Spadek temperatury, początek sezonu grzewczego i pora jesiennych infekcji to czas, kiedy trzeba wyjątkowo zadbać o cerę. Skórze brakuje nawilżenia, traci zdrowy blask i pojawiają się podrażnienia. Jak wyglądać pięknie mimo niesprzyjającej pogody? Potrzebna jest pielęgnacja, dzięki której nasza cera przetrwa jesień w dobrej formie.

Skóra twarzy jest najbardziej narażona na działanie zimna, wiatru i słońca, ponieważ nie chronią jej ubrania. Ekspozycja na te czynniki wpływa na rozpad włókien kolagenowych, czego skutkiem są zmarszczki, utrata jędrności i podrażnienia. Jesienią skóra często się łuszczy, staje się czerwona i przesuszona. Co radzą dermatolodzy? Niezbędne jest nawilżenie skóry. Recepta wydaje się prosta, ale wybór odpowiedniego kosmetyku już nie. Walka z przesuszeniem nie musi rozpoczynać się w drogerii. Dobre rozwiązania dostępne są w naszej... kuchni.

Zobacz film: "Czy warto inwestować w suplementy upiększające?"

Naturalne emolienty

Zarodki pszenne są źródłem witamin A, D i E, które są antyoksydantami dobrze wpływającymi na stan skóry. Do pielęgnacji cery można wykorzystać olej z kiełków pszenicy, który przeciwdziała odwodnieniu, wygładza i uelastycznia naskórek. Olej można stosować bezpośrednio na skórę, wmasowując kilka kropel w twarz. Płatki pszenne można wykorzystać do zrobienia domowych kosmetyków. Pszenica jest naturalnym eksfoliantem, dlatego świetnie usuwa martwy, suchy naskórek. Ulgę suchej i podrażnionej skórze przyniosą płatki owsiane. Wystarczy je drobno zmielić (np. w młynku do kawy), zmieszać z wodą i nałożyć na twarz jak maseczkę. Jesienią cera staje się matowa i szara. Zdrowy blask pozwoli odzyskać witamina E, obecna np. w soi. Soja polecana jest dla osób z suchą skórą, ponieważ zawiera dużo lipidów.

Kosmetyki na jesień

Jeśli wyrób domowych kosmetyków wydaje ci się czasochłonny, na sklepowych półkach również znajdziesz kosmetyki odpowiednie na jesień. O czym pamiętać, wybierając gotowy krem do twarzy? Warto zwrócić szczególną uwagę na skład kosmetyku. W jesiennej pielęgnacji nie może zabraknąć składników o silnym działaniu nawilżającym i ochronnym. W drogerii zwróćmy uwagę, czy krem zawiera kwas hialuronowy, który wiąże wodę w skórze, nawilżając ją i zapobiegając odwodnieniu. Na podobnej zasadzie działają ceramidy. Kremy z ich dodatkiem koją skórę i nadają jej zdrowy blask. Jeśli chcesz nawilżyć skórę, a przy tym delikatnie usunąć martwy naskórek, szukaj produktów z mocznikiem. Ratunkiem dla przesuszonej skóry może okazać się gliceryna. Składnik ten nie tylko nawilża, ale też chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Pielęgnacja twarzy jesienią nie może ograniczyć się do używania kremu nawilżającego. Jeśli chcemy, by skóra była w dobrej formie, musimy dbać o nią kompleksowo. Co to oznacza? Na każdym etapie pielęgnacji musimy uwzględnić porę roku. Do oczyszczania twarzy lepiej w tym okresie wybrać bardziej odżywcze mleczka i balsamy, zamiast wysuszających żeli. Tonik matujący zamieńmy na jego nawilżający odpowiednik, a do demakijażu używajmy olejków. Wzmocnimy w ten sposób barierę lipidową skóry, dzięki czemu nie będzie tracić nawilżenia. Kilka razy w tygodniu nałóżmy na twarz silnie regenerującą maseczkę. W walce z przesuszeniem pomoże również serum. Aplikujemy je pod krem, dzięki czemu wzmacniamy jego działanie.

Jesienna pielęgnacja twarzy powinna opierać się na dwóch zasadach. Po pierwsze, staramy się nawilżyć skórę. Po drugie, chronimy ją przed działaniem zimna, wiatru i suchego powietrza w pomieszczeniach. Dzięki tym dwóm krokom przetrwamy trudny czas, ciesząc się piękną i zadbaną skórą.

Komentarze (7)
~kaisa
~kaisa ponad rok temu

Też miałam z tym problem.Dobre kosmetyki nawet nie pomagały. I w końcu ktoś znalazł sposób aby zniknął u mnie ten problem.Znajomy polecił konsultanta który pomógł mi. Teraz mówią, że wyglądam młodziej, lepiej. I faktycznie świetnie się czuję. Tajemnica polega na tym, że Odżywiam się zdrowo , jem owoce i warzywa, jem regularnie, zaczynam też od zdrowego śniadania co jest najważniejsze w tym wszystkim(idealnafigura.com/gberes)

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Twarz
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Blog

walsq • ostatni post 3 tygodnie temu

1

blizny

~majamamam • ostatni post wczoraj

11
Artykuły Twarz
Twarz

Jak dieta zmienia rysy twarzy

Jak dieta zmienia rysy twarzy

Zwierciadło twojego menu To prawda - dieta może zmienić rysy twarzy, sprawić, że będzie napuchnięta, ziemista, zaczerwieniona, a ty będziesz wyglądać (...) staro i niezdrowo. Z twarzy można dowiedzieć się, jakie błędy...

Twarz

Oleje, których możesz użyć na skórę

Oleje, których możesz użyć na skórę

Balsam to nie to samo co olej Olejki działają inaczej niż tradycyjny balsam. Balsam dobrze działa na nawilżanie i odżywianie skóry na całym ciele, a olejki dostarczają zalet w postaci antyoksydantów i innych składników odżywczych, które sprawiają, że...

Twarz

Błędy w pielęgnacji twarzy, które popełniasz

Błędy w pielęgnacji twarzy, które popełniasz

peeling wykonujemy, to stosujemy go na ciało, a nie na twarz. Wypróbowanie nowego zabiegu dzień przed ważnym wydarzeniem Nie rób tego! Nowe zabiegi (...) , jednak jeśli takie zachowanie weszło ci w krew, cera będzie wydawać się mniej...

Twarz

Jak oczyścić pory na twarzy?

Jak oczyścić pory na twarzy?

jest codzienna pielęgnacja i oczyszczanie. Dwa razy dziennie myj twarz używając produktów, które mają za zadanie usuwać nadmiar naturalnych olejków, kurzu (...) i makijażu, które zbierają się na twarzy przez cały dzień. Tonik...

Twarz

Jak dbać o skórę wokół oczu?

Jak dbać o skórę wokół oczu?

oczu. Skóra wokół oka jest 5-10 razy cieńsza niż inne strefy twarzy, więc pocieranie, ciągnięcie lub zbyt mocne zmywanie makijażu może spowodować (...) twarzy, jednak nie jest to najlepszy pomysł. Eksperci twierdzą,...

Twarz

Promocja w Rossmannie. Jaką maseczkę do twarzy wybrać?

Promocja w Rossmannie. Jaką maseczkę do twarzy wybrać?

, odżywki do paznokci, odżywki do włosów, maseczki do twarzy. To wszystko kupimy ze zniżką -49 proc. i to już od dziś (21 sierpnia 2017 r (...) .). Pod warunkiem, że wybierzemy dwa różne produkty i jesteśmy uczestnikiem Klubu Rossmann. Planujesz...

Twarz

Zadbaj o swoją cerę

Zadbaj o swoją cerę

Odpowiednia dieta Jedną z najważniejszych rzeczy jest zdrowa dieta bogata w błonnik, owoce i warzywa. Ręce z dala od twarzy! Staraj się nie dotykać (...) rękami twarzy oraz czyścić telefon komórkowy i słuchawki. Takie...

Twarz

Gadżety do oczyszczania twarzy

Gadżety do oczyszczania twarzy

Oczyszczanie skóry twarzy to najważniejszy etap codziennej pielęgnacji. Od skutecznego jej mycia zależy kondycja cery, dlatego należy zwrócić uwagę (...) na technikę i kosmetyki do jej oczyszczania. Na rynku dostępnych jest wiele gadżetów,...

Twarz

Cienie pod oczami

Cienie pod oczami pojawiają się u wielu przemęczonych ludzi. Skóra wokół oczu często postarza nawet młode osoby. Jakie są tego przyczyny i co można zrobić, aby wyglądać świeżo i promiennie? Na szczęście, cienie i worki pod oczami są obecnie zbadane, a...