Jogurt owocowy o obniżonej zawartości tłuszczu (11 g białka w 225 g)
1. Jogurt owocowy o obniżonej zawartości tłuszczu (11 g białka w 225 g) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 170 g (1 kubeczek, 180 g) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 105 kcal | 179 kcal |
Białko | 4,86 g | 8,26 g |
Węglowodany | 18,60 g | 31,6 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 1,41 g | 2,40 g |
Tłuszcze nasycone | 0,91 g | 1,55 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,39 g | 0,66 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,04 g | 0,07 g |
Cholesterol | 6,00 mg | 10,20 mg |
Witamina C | 0,70 mg | 1,19 mg |
Komentarze