Przejdź na WP

Kakao w proszku przygotowane z wodą

1. Kakao w proszku przygotowane z wodą – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kakao w proszku przygotowane z wodą w 100 gramach posiada wartość energetyczną 55,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,92 g białka,
  • 11,54 g węglowodanów,
  • 9,03 g cukrów,
  • 0,50 g błonnika.

Kakao w proszku przygotowane z wodą ma w 100 g 0,55 g tłuszczów, w tym:

  • 0,33 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,18 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Kakao w proszku przygotowane z wodą – jakie ma witaminy?

Kakao w proszku przygotowane z wodą to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,03 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Kakao w proszku przygotowane z wodą zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,08 mg witaminy B2,
  • 0,08 mg witaminy B3,
  • 4,60 mg witaminy B4,
  • 0,12 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0,05 µg witaminy B12.

3. Kakao w proszku przygotowane z wodą – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kakao w proszku przygotowane z wodą ma w sobie:

  • 21,0 mg wapnia,
  • 0,17 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 43,0 mg fosforu,
  • 99,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 73,0 mg sodu, 0,21 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 0,70 µg selenu.

4. Kakao w proszku przygotowane z wodą - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 34 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 55,0 kcal 18,87 kcal
Białko 0,92 g 0,32 g
Węglowodany 11,54 g 3,96 g
Cukier 9,03 g 3,10 g
Błonnik 0,50 g 0,17 g
Tłuszcz 0,55 g 0,19 g
Tłuszcze nasycone 0,33 g 0,11 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,18 g 0,06 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,02 g 0,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Kakao w proszku przygotowane z wodą
Kakao w proszku przygotowane z wodą (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy